كما أوحي إلى رسول الرب
مارشال ڤيان سمرز
في الخامس عشر من ابريل من عام ١٩٨٨
في ولاية كالفورنيا مدينة سان فرانسيسكو

هناك ثلاثة مناهج مختلفة لإنهاء المعاناة ، و ثلاثة علاجات مختلفة . هناك علاج لأولئك الذين يرغبون في التخلي عن القليل من المعاناة . هناك علاج لأولئك الذين يرغبون في التخلي عن الكثير من المعاناة . ثم هناك علاج لأولئك الذين يرغبون في التخلي عن كل المعاناة . إنها علاجات مختلفة تمامًا — وصفات طبية ، إن أمكن القول . أود أن أتحدث عن الوصفة الطبية للتخلي عن الكثير من المعاناة .

أنت على دراية كاملة مسبقة بالوصفات للتخلي عن القليل من المعاناة . إنها بسيطة جداً، جداً، و معظمها ببساطة تغطي على مشاكلك . تمنحك البعض منها راحة مؤقتة لفترات زمنية قصيرة جدًا و تجعل الحياة أكثر احتمالًا . هذه الوصفة الأولى هي الأكثر شعبية .

الناس لا يدركون مدى تعاستهم ما لم يحدث لهم شيء رائع أو غامض . فقط تجربة السعادة العميقة توفر التباين الضروري لتوضيح ما هو ممكن حقًا و ماهو مقدر للناس . أنت هنا لأنك تبحث عن علاج أكبر و سعادة أكبر و إنجاز أكبر في الحياة ، و لهذا السبب يجب أن نتحدث عن المعاناة .

هناك نوعان من المعاناة . أود أن أقوم بهذا التمييز . النوع الأول من المعاناة هو النوع الذي يفكر فيه معظم الناس عندما يفكرون في المعاناة و يمكن أن يكون التعريف البسيط : المعاناة هي الخسارة المعترف بها أو المتوقعة لشيء تقدره مؤقتًا. و مع ذلك ، هناك نوع آخر من المعاناة نادرًا ما يعتبره الناس و الذي أود التركيز عليه لأنه له علاقة كبيرة بفهمك لكيفية تحقيق السعادة هنا . النوع الثاني من المعاناة هو حنينك لعائلتك الروحية ، و للرب . إنه نوع مختلف للغاية من المعاناة بسبب فقدان الأشياء المؤقتة .

النوع الأول من المعاناة له علاقة مع عقلك في المقام الأول . ليس الألم . يجب علينا أن نميز هذا . إنه ليس ألمًا جسديًا ، على الرغم من أن الألم البدني يمكن أن ينتج عنه معاناه . لا أريد تحليل النوع الأول من المعاناة ، لأن هناك الكثير من هذا بالفعل — ” سيكولوجية المعاناة “ — لكني أود أن أتحدث عن ما يحفز الناس حقًا في الحياة .

النوع الأول من المعاناة هو شيء تتعرض له يوميًا ، حتى كل ساعة — فقدان الأشياء و الخسارة المتوقعة للأشياء . فقدان الخبرات ، و فقدان الأغراض ، و فقدان الأصدقاء ، و فقدان القدرات ، و فقدان الفرص ، و فقدان الأوراق المالية و فقدان الملذات . فقدان ، و فقدان ، و فقدان ! إنها ظاهرة مهيمنة لحد كبير، ظاهرة ” الخسارة “ هذه . إنه الجانب السلبي من السعادة . إنه مثل ظل عظيم يتبعك ، مهما كان عزيزا ما تمسكه اليوم ، نعم ، يمكنك أن تخسره غدًا . يمكن أن يختفي . أشياء كثيرة لا يمكنك حتى التفكير في خسارتها لأنها سوف تكون مرعبة و مؤلمة جداً .

لذا ، هناك مشكلة من المعاناة . لا يمكنك تجنب المعاناة لأنها رفيق دائم . إذا بدأت بملاحظة أفكارك ، فسوف تدرك كيف ينتقل عقلك من خسارة إلى أخرى ، و الطريقة الوحيدة التي يمكن أن يخفي بها هذا التركيز هي الأمل في أشياء جديدة و مثيرة ، مهما كان ما تتمسك به ، فإنك تستمر في فقدانه ، و هذا يصبح متعبًا جدًا . تقضي عصراً تراكم و تتخلى عن كل شيء . إنها حالة هشة للغاية أن تعيش هكذا ، لكنها هذه حالة العالم .

الدين التقليدي بأشكاله النقية جدا قال ، ” تخلوا عن كل شيء الآن لما تتوقعون خسارته و سوف تقطعون مصدر معاناتكم . “ حسنًا ، بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يزيدون من معاناتهم على الفور لأنهم يجب أن يتخلوا عن كل ما يريدون حتى قبل أن يفقدوه ، و يبدو و كأنه وصفة فظيعة . ليس الكثير من الناس متحمسون جداً لهذا النهج . ليس هناك الكثير من الحماس هنا . ” حسنًا ، سوف أتخلى عنها الآن . ثم لا داعي للقلق بعد الآن ! “ تغرز هذه الوصفة في قلب المعضلة ، لكنها نصف الصورة فقط و نصف النصف ، و هي الأقل أهمية .

لا يمكن أن تولد سعادتك و شفائك و رفاهيتك من تأثير أو تركيز سلبي . ما الذي يحفز الناس على النظر إلى ما وراء آلامهم ؟ ما يدعو الناس للخروج من الصراع ؟ ما الذي يدفع الناس إلى الأمام في الحياة ؟ ما الذي يشجعهم على التخلي عن موقف مؤلم من أجل فرصة أكبر ، مهما كانت غير مؤكدة ؟ ما هذه القوة التي تستدعيك و لماذا تستجيب لها ؟

لدى العديد منكم أسئلة محددة حول كيفية تحسين الأمور في حياتهم ، لكنني سوف أقدم لك أكثر من ذلك لأنك تحتاج إلى أكثر من راحة مؤقتة . و مع ذلك ، هناك مشكلة هنا لأنني إذا أخبرتك ما هو صحيح و لم تكن مستعدًا لذلك ، فسوف تجادلني لأن معرفة الحقيقة تعتمد دائمًا على مقدار ما تريد معرفته . قد يكون من الصعب التأكد من ذلك أحيانًا في نفسك لأنك قد تكون حريصًا على التخلي عن المعاناة ، و لكنك لا تحن دائمًا إلى تبني التغيير الضروري لك .

ما هي هذه القوة التي تدعوك للتقدم في الحياة ، و تبقيك متحركاً ، و تبقيك بعيدًا عن الركود و تظل تذكرك بأن هناك شيئًا أكبر عليك فعله في الحياة بدل المعاناة ببساطة ؟ ما هذه القوة ، هذا الجذب العظيم ، هذه الاستجابة العظيمة بداخلك ؟ نعم ، صحيح أن الناس يعانون من الخسارة — سواء كانت معترف بها أو متوقعة — و لكن هناك حنين أكبر في صميم كل الناس . إنه في مثل هذا المكان الحميم داخلهم نادرًا ما يُكتشف إما بأنفسهم أو بواسطة الآخرين . في هذا المكان توجد أعظم دموع و أعظم ضحكة و أعظم سعادة . هنا المعاناة مثل الصدفة أو الجدار الرقيق جدا . أنها ليست عميقة و كهفية .

هذه القوة لا تفصل كل شيء يجب عليك التخلي عنه في الحياة . تتحدث عن ماذا سوف تمنحك الحياة . تركيزها هو العطاء ، و ليس الخسارة . إنها نقطة جذب بحد ذاتها . عندما تتعرف عليها ، تبدأ ببساطة في إسقاط أشياء أخرى و الذهاب إليها . من يهتم بفقدان أي شيء ؟ و لأنك لا تستطيع أن تأخذ كل شيء معك للعثور على هذه القوة ، فأنت بطبيعة الحال تترك الأشياء تذهب على طول الطريق . ببساطة تصبح الأشياء مرهقة لك . تتعرف عليهم كعقد لحياتك ، و أشياء معيقة لك و تجعلك غير سعيد ، و أنت ببساطة تسقطهم .

هذا الجاذبية العظيمة ، هذا الحنين الذي عندك ، للرب . بدون الرب ، أعظم شوق يمكن أن يكون لديك هو الرومانسية . يتعلق الأمر بالشيء الآخر الوحيد الذي سوف تتخلى عنه . الوقوع في الحب ، رأساً على عقب ، من يهتم بالأمن في العالم ؟ من يهتم بما يحدث لك ؟ ” أوه ، أنا لا أهتم ! أريد حبي فقط ! “ يمكنك فقط التفكير في حبك ليلًا و نهارًا و نهارًا و ليلاً ، و تلاحظ أن حياتك تستمر في العمل من أجلك ، بأعجوبة ، حتى بدون إدارة كل شيء . لكن الرومانسية ليست سوى تجربة صغيرة جدًا، جداً، و مؤقتة مقارنة بما يحركك حقًا في الحياة . حتى تكتشف ما هو هذا ، سوف تستمر في الحنين و محاولة ملء حنينك بالناس أو الأشياء أو التجارب الجديدة أو الأحاسيس الجديدة أو التحفيز الجديد — أشياء جديدة باستمرار ، جديدة ، جديدة ، جديدة ! في الواقع لاتريد معظم هذه الأشياء على كل حال ، و لذلك تنتهي إلى التخلي عنهم من أجل أشياء جديدة .

عندما تتوقف عن تحفيز نفسك ، تبدأ في الشعور بهذا الحنين العظيم ، و هذه هي بداية اكتشافك لنفسك . هذا الحنين ليس فظيعاً . إنه ببساطة عميق جداُ . إنه مثل تذكر كم تحب والديك ، على الرغم من كل ما حدث . يجلب الحزن و لكن الامتنان أيضا . أعمق من أن يكون عاطفي .

لقد تم منحك مصدر السعادة ، و تسعى لإستخدامه كل يوم ، و في الوقت المناسب ، للإعتماد عليه . هذا هو السبب في أننا نعلم الناس أن يبدأوا في استخدام الروح ، السعة الأعظم من العقل لديهم لمعرفة و إتباع ما يعرفونه . الأشخاص الذين لا يريدون سوى القليل من الراحة من المعاناة يذهبون إلى هذا الحد فقط . ربما يحاولون استخدام حدسهم في مواجهة قرارات معقدة و مربكة كثيرآ ، و بقية الوقت لا يفكرون فيها أبدًا . لكن الأشخاص الذين يرغبون في التخلي عن معظم المعاناة يبدأون في رؤية فرص جديدة لإستخدام الروح ، و تطوير سعتهم على الروح ، و تحسين قدراتهم و تطوير أنفسهم . ثم هناك الأفراد النادرون جدًا الذين هم على استعداد للتخلي عن كل المعاناة ، و بالنسبة لهم هناك منهج خاص للغاية لن نتحدث عنه ، لأنه لا يتعلق باحتياجاتك . إنهم يختارون مسارًا مناسبًا جدًا و لكنه ليس سهلاً لأن الطريقة المباشرة ليست سهلة . الطريقة الأبطأ أسهل الآن و لكنها أكثر صعوبة على المدى الطويل .

إذا فكرت في حل أي مشكلة و فكرت ، ” حسنًا ، فلنحلها اليوم ! “ أو ” فلنحلها قريبًا “ أو ” ربما سوف نحلها لاحقًا “ ، و هي تمثل الأنواع الثلاثة من المناهج . لكن هناك خدعة صغيرة في كل هذا لأن الرب ذكي جداً . إذا كنت تسعى للتخلي عن معظم المعاناة ، و هي خطوة رائعة جدًا ، تبدأ في تجربة سعادة عميقة جدًا ، و هذا يتم رسم تباينًا حادًا جدًا في حياتك . تبدأ في رؤية أنه كلما استخدمت الروح ، تقترب من السعادة ، و كل ما أهملت أو تجنبت الروح ، فإنك تبتعد عن السعادة . لذلك ، تتعلم الدرس البسيط أنه إذا ذهبت نحو الروح ، تصبح أكثر سعادة و إذا ذهبت بعيدًا ، فإنك تعود إلى الارتباك و القلق و الغضب و الحزن و جميع أشكال التعاسة . و انت تعرف هذا ، سوف تحصل في النهاية على فكرة أنه إذا قضيت المزيد من الوقت مع الروح و اتبعت الروح ، فسوف تعمل الأشياء بشكل أفضل . لذا ، تبدأ في فعل ذلك أكثر فأكثر ، و من ثم ، بالطبع ، سوف ترغب في قضاء كل وقتك مع الروح لأن ما الهدف من قضاء جزء من وقتك فقط مع شيء يمنح اليقين و القوة و العلاقة معك ؟ قد يستغرق الأمر سنوات عديدة للوصول إلى هذا القرار ، لكن الناس يفعلون ذلك في النهاية . لذا ، فمن المؤكد أنه إذا قمت بعملية التخلي عن معظم المعاناة ، فسوف ترغب في إعطائها القوة و العلاقة معك ؟ قد يستغرق الأمر سنوات عديدة للوصول إلى هذا القرار ، لكن سوف تفعل ذلك في يوم ما . لذا ، فمن المؤكد أنه إذا قمت بعملية التخلي عن معظم المعاناة ، فسوف ترغب في إعطائها القوة و العلاقة معك ؟ قد يستغرق الأمر سنوات عديدة للوصول إلى هذا القرار ، لكن الناس يفعلون ذلك في النهاية . لذا ، فمن المؤكد أنه إذا قمت بعملية التخلي عن معظم المعاناة ، فسوف ترغب في التخلي عنها كلها في يوم من الأيام .

الآن ، يجب أن أخبرك بشيء مهم جدا هنا . آمل أن تستمع لي و ليس لأفكارك ، أرجوك . عندما أقول ، ” دعونا نتخلى عن المعاناة “ ، لا يشعر الناس بالحماس إلا إذا كانوا في مكان تعيس جداً في الحياة — في الواقع ، تعساء لدرجة أنهم سوف يفكرون في أي شيء . يريدون الخروج ! ما لم يكونوا غير مرتاحين ، فإن التخلي عن المعاناة فقط يبدو فكرة جيدة . ” سوف أضيفها إلى قائمة الأشياء التي يجب أن أقوم بها هذا العام — هذا الشهر هو شهر التخلي عن المعاناة . سوف أضعها على قائمة أهدافي اليومية ! ” حسنًا ، إذا كانت الأمور ليست سيئة للغاية ، فمن يهتم بالتخلي عن المعاناة ، و لكن عندما تسوء الأمور حقًا ، يا إلهي ! “ الآن أنا مهتم .

لذا ، فإن فكرة التخلي عن المعاناة ليست كافية لتشجيع أو إثارة حماس الناس لأن الناس يسألون ، “حسنًا ، ما الذي يجب أن أتخلى عنه للتخلي عن المعاناة؟” إنهم يشعرون بالتوتر الشديد بشأن الصفقة! “ما الذي يجب أن أتخلى عنه الآن؟ ربما لا أريد التخلي عن بعض الأشياء. هل علي أن أتخلى عن تلك الأشياء لكي أتخلى عن المعاناة؟ ” ويفكر الناس في كل المتدينين المتدينين الذين ليس لديهم أي شيء ويفكرون ، “أوه ، هذا ليس لي ! “ ما يعنيه هذا حقًا هو قبول السعادة و اليقين في حياتك ، و هذا يبطل المعاناة .

أريدكم جميعاً أن تتخلوا عن المعاناة . هذه هي أمنيتي لكم لأنكم لستم بحاجة إلى أن تكونون بهذه التعاسة . يجب أن تدرك أنك تعيس لإدراك الحاجة لفعل شيء حيال ذلك في حياتك . كيف يدرك الناس أنهم غير سعداء إما عن طريق أن يصبحوا أكثر تعاسه و أن يدركوا أخيراً أنهم غير سعداء أو من خلال امتلاك تجربة عميقة من السعادة و إدراك التباين .

ليس هناك الكثير من التغيير الذي يجب عليك القيام به لتصبح سعيدًا جدًا . لا يجب أن يكون العالم مكانًا جميلًا . لا يجب أن يخلو العالم من الحرب حتى تكون سعيدًا . ليس عليك حل جميع المشاكل لتكون سعيدًا . ليس عليك تلبية جميع أهدافك العظيمة لتكون سعيدًا . هذا ليس الشرط . الحصول على المزيد مما تريد لن يجعلك أكثر سعادة . لديك ما تريده الآن أكثر مما فعلت بالأمس أو منذ وقت طويل ، و أنت لست أكثر سعادة ، أليس كذلك ؟ إن الوضع أفضل قليلاً ، لكنك ما زلت تشارك في محاولة الحصول على الأشياء و الاحتفاظ بها و منع الحياة من أخذ أي شيء بعيدًا عنك . هذا يائس جدا . لا توجد سعادة هناك . يجب أن يكون هناك نهج مختلف .

إنه مثل سجن مليء بأشخاص في زنزاناتهم ، لكن جميع الأبواب مفتوحة ، و ما زالوا هناك لأنهم كانوا هناك لفترة طويلة ، فماذا هناك أيضاً ؟ حقيقة أن الأبواب مفتوحة لا تحصل لهم . إنهم ما زالوا يحاولون إصلاح ظروفهم الحالية .

عندما تبدأ في تجربة الروح ، تبدأ في فهم بعض التناقضات المهمة في الحياة . تبدأ في تجربة اليقين الحقيقي في العالم ، بشكل تدريجي في البداية في المواقف الصغيرة ، و مع انتظام متزايد عندما تبدأ في إتباع الروح ، غامضة كما هي . تعلم اتباع الروح و تعلم المساهمة إلى الآخرين بشكل مباشر للغاية و لن يكون هناك وقت للمعاناة . من لديه الوقت للجلوس و توقع الخسارة عندما يكون هناك الكثير للقيام به الآن ؟

كما ترى ، أنت عاجز جدًا في تحديد مجرى الأحداث . أعلم أن هذا يبدو إهانة . من المفترض أن يكونوا البشر أقوياء جداً ! مثل هذه العقول العظيمة ، يمكنهم أن يفعلوا الكثير ، يمكنهم تحقيق الكثير من الأهداف ! و لكن إذا راقبت حالة ذهنك الحالية ، فسوف تدرك مدى شعورك بالعجز في العالم . تعيش حياتك على افتراضات و عندما تشعر بخيبة أمل ، تكون ضربة ساحقة . ما مدى سهولة إزعاج سعادتك ببعض التغييرات الطفيفة في الحياة . يجب أن تكون سعادتك قائمة على أساس ثابت ، على شيء أحضرته معك إلى العالم و ليس على ما يمكن للعالم أن يفعله لك .

لأنك غالبًا ما تخاف و تتحمل الكثير من القلق ، و يشهد على حقيقة أنك تشعر بالفعل بالخطر و الضعف . يمكنك تعزيز شجاعتك بقول ، ” يمكنني التعامل مع كل شيء ! سوف أحدد مصيري ! نعم ، سوف أمضي قدما ! “ و بقوة الإرادة القوية ، يمكنك في الواقع تحقيق أكثر مما كنت تعتقد أنه يمكنك ذلك ، لكنك لم تحل مشكلة المعاناة ، و السعادة الحقيقية التي أتحدث عنها سوف تظل تهرب منك على الرغم من أنها موجودة هناك .

هدفك الأول ، إذن ، هو مواجهة معاناتك بشكل مباشر ، و بهذا أعني أنه يجب أن تواجه المعاناة دون حكم . إذا كنت حاضراً مع المعاناة ، فلن تؤثر عليك . و لكن إذا كنت تتفاعل مع المعاناة أو تحاول تغييرها ، فيمكن أن تتغلب عليك في أي وقت . أولئك الذين يحاربون المعاناة سوف يصبحون مستعبدين ، لأنهم يستجيبون لها . تأسرهم لأنها أصبحت عادة و إدمان . إنه شيء يدعيه الناس على الرغم من نواياهم الحسنة .

أود الآن أن أتحدث عن بعض النقاط التي تهم الجميع . أولاً ، أحد المتطلبات هو التوقف عن محاولة حل مشاكلك . هذا جدا مهم . ابدأ الآن بالتخلي عن محاولة حل مشاكلك و كل مشاكل الآخرين . إذا كنت تحاول دائمًا حل الأشياء ، فأنت لست في وضع يسمح لك بتجربة الروح . يجب عليك الإسترخاء حول الوضع . فقط إذا كان هناك شيء يتطلب إجراءً فوريًا ، يجب عليك التصرف . ما لم يكن هذا هو الحال ، ما لم يكن المطلب فوريًا و واضحًا لك ، فمن الحكمة أن تستقر و تبدأ حقًا في الشعور باليقين فيما يتعلق بالموقف . هذه ليست محاولة يائسة و تنطوي على الإيمان .

لا يمكنك حل جميع مشاكلك . هذه ليست طريقة للخروج من المعاناة لأن المزيد من المشاكل سوف تحل مكانها و المزيد من المشاكل و المزيد من المشاكل ، و سوف تدخل بسرعة حالما تحل المشاكل القديمة . لن تعيش حياة بدون مشاكل ، و إذا فعلت ذلك ، فسوف تكون هذه مشكلة رهيبة بالنسبة لك . لذا ، سوف تكون المشاكل دائمًا موجودة . إنه مثل الاضطرار إلى تناول الوجبة التالية أو النوم في الليلة التالية أو الذهاب إلى العمل في اليوم التالي . التواجد في العالم يمثل مشكلة ، لذا تعد المشاكل جزءًا من الحياة هنا .

الشرط الثاني هو أنه يجب عليك جرد تلك الأشياء التي تشعر أنها تجعلك تعيس حقًا و معرفة ما يمكن القيام به حيالها . مرة أخرى ، لا توفر الظروف المثالية السعادة ، ما لم تكن جائعًا حتى الموت أو لديك بعض المتطلبات الفورية الضرورية تمامًا لصحتك و بقائك . لدى الناس اكتشافات مهمة جدًا في الحياة عندما لا تبدو الفرص جيدة . في الواقع ، تحدث أهم الاكتشافات خلال هذه الفترات . عندما يسير كل شيء على ما يرام ، ينام الناس . يصبحون أقل انتباهًا و أقل ملاحظة . إنهم في حالة غفوة . لذا ، إذا لم تكن ظروفك مثالية ، فقد يكون ذلك جيدًا جدًا بالنسبة لك .

بعد ذلك ، لا تكن راضيًا عن الحالة الذهنية الطبيعية . إنها محدودة بشكل مثير للشفقة . هناك الكثير لك . كلما أصبحت أكثر جدية بشأن سلامتك ، سوف يصبح هذا أكثر وضوحًا . لذلك ، من الجيد جدًا التحقق من نفسك بانتظام . للطلاب العلم العرضيين ، مرة واحدة على الأقل في اليوم . للطلاب الجادين ، في كثير من الأحيان . تحقق من نفسك . كيف حالك حقا ؟ نقدم تباينًا في كيفية عيش الناس لحياتهم من الطريقة التي يعيشون بها حياتهم بشكل اعتيادي . هذا التباين مهم جداً، جداً .

المتطلب التالي هو عدم التفكير في أن تحسين ظروفك سوف يضمن ما تبحث عنه حقًا . أولئك الذين يعيشون حياة مترفة بشكل كبير لا يمثلون أي سعادة أكبر منك . هل هذا صحيح ؟ و إذا كنت تعتقد خلاف ذلك ، فيجب عليك قضاء بعض الوقت معهم و معرفة مدى خيبة أملهم ! إنهم أكثر قلقا بشأن خسارة الأشياء منك ! لديهم المزيد ليخسروه ، و لم يجدوا مصدر سعادتهم أو أسسهم في الحياة .

بعد ذلك ، ليس من هدف الحياة أن لا تعمل . إن هدف الحياة هو إيجاد عمل حقيقي في العالم . إنه المعنى الذي ينقصه ، و لهذا السبب يعاني الناس . عندما يصبح المعنى هو أساسك — المعنى الحقيقي — عندئذ سوف يكون مصدر سعادتك ، و سوف تكون قادرًا على أخذه معك أينما ذهبت ، بغض النظر عن الظروف .

لا يحبط الأشخاص الملهمين من المظاهر التعيسة من حولهم . يمكنهم العمل في أي مكان إلى حد ما ، إذا كان لديهم دعم كاف من أشخاص آخرين و إذا استمروا في تغذية وعيهم و تجربتهم بالروح . بعد ذلك ، عندما يصبحون أقوى ، يمكنهم أخذ الروح حيث تبدو الروح ضائعة ، و يمكنهم المساهمة في الأشخاص الذين يفتقرون إلى الروح و تائهين .

كلما اقتربت من الروح ، كلما انفصلت سحابة المعاناة عنك . كما ترى ، الناس في الحياة غارقين في البؤس . قد يبدو هذا سلبيًا جدًا ، و لكن بالمقارنة مع حالتك الطبيعية ، فهو دقيق تمامًا . عندما تبدأ في الإستيقاظ ، تبدأ في إدراك أنك كنت في نوم عميق جداً . يولد العالم هذا النوع من النوم . يغذيه باستمرار و يجدده ، لذلك سوف تحتاج إلى الإنسحاب من العالم قليلاً في بداية كل يوم للعثور على بعض الراحة و السماح لعقلك بالإستقرار إذا تفاقمت الأمور . هذا صحيح للجميع .

لهذا السبب لا نوصي بأن يقرأ طلاب الروح الصحف أو المجلات أو يشاهدوا التلفاز كثيرًا لأن هذا يفاقم ببساطة الجانب الشخصي من عقولهم ، و هو المكان الذي يعانون فيه . إذا كنت جادًا في إيجاد طريقة للخروج من المعاناة ، فأنت لا تريد الاستمرار في تفاقم مشكلتك عن طريق وضع إصبعك على الجرح . يجب أن تسمح بالوقت لعقلك بالإستقرار . أفكارك تتحرك بسرعة كبيرة . إنهم يشغلونك و أنت تتبعهم . إنها أفكار غير سعيدة جداً ، و إذا حاولت وضع أفكار سعيدة في مكانها ، حسنًا ، فهي تتحرك أيضًا .

السعادة هي حالة هادئة . ليست متوترة . لا تحاول الذهاب إلى أي مكان أو الحصول على أي شيء . إنها مستقرة جداً ، لذا يجب أن تصبح قريبًا منها . يبدو الأمر كما لو أن السعادة كانت تسير بسرعة خمسة كيلو في الساعة و أنت تسير بسرعة مائة كيلو في الساعة ! حسنًا ، لقد تجاوزتها .

بعض الناس ذو تفكير نقدي جداً ، معتقدين أنهم خلقوا كل هذا البؤس و المعاناة . حسنًا ، لقد فعلوا ذلك ، و لكن ذلك فقط لأنهم لم يعرفوا أي شيء أفضل . بعد كل شيء ، أنت ببساطة تفعل ما يفعله الآخرون . هل تلوم الطفل على كونه طفلاً ؟ هل تعاقب الطفل على تصرفه السخيف أو النسيان أو عدم امتلاك المهارات ؟

إذا كان هناك طريقان فقط للإتباع و كنت على علم بهما ، و كانا كلاهما غير سعيد ، فسوف يكون من الصعب اختيار أحدهما ، نعم ؟ إذا كان بإمكانك الاختيار بين مسار التعاسة و مسار الروح ، فلن يكون هناك خيار . لهذا السبب ينصب تركيزنا على توصيلك بالروح . هذا يحل المشكلة هناك .