Шаг 1

На данный момент я без Знания.

КАЖДЫЙ ЭТАП РАЗВИТИЯ ДОЛЖЕН ИМЕТЬ свою точку отсчeта. Ты должен1 начать с той точки, где ты находишься, а не с той, с которой ты бы хотел начать. Ты начинаешь понимать, что ты без Знания. Но это совсем не означает, что Знание не с тобой. Это просто означает, что ты не со Знанием. Знание ждeт твоего участия. Знание ждeт момента, когда можно будет отдать себя тебе. Поэтому ты сейчас начинаешь подготовку, которая позволит тебе вступить во взаимосвязь со Знанием – высшим аспектом разума, который ты принес с собой из твоего Древнего Дома.

СЕГОДНЯ ТРИ РАЗА ПО 10 МИНУТ задумайся о том, что такое Знание. Но не просто применяя свои идеи и прошлое понимание, а размышляя над тем, чем Знание является на самом деле.

ПРАКТИКА 1: три практических занятия по 10 минут каждое. 

Шаг 2

Знание со мной, но где же я?

ЗНАНИЕ ПОЛНОСТЬЮ С ТОБОЙ, но оно находится в той части твоего ума, в которую ты пока ещe не проникла.2 Знание представляет твоe Истинное «Я», твой Истинный разум и твои Истинные взаимоотношения во Вселенной. Оно также содержит в себе твоe высшее предназначение и идеальное использование твоей сущности, твоих врожденных способностей и навыков, даже твоих ограничений – всe это дано тебе на благо миру.

ЗНАНИЕ С ТОБОЙ, НО ГДЕ ЖЕ ТЫ? Сегодня подумай о том, где ты. Если ты не со Знанием, то где же ты? Поэтому три раза по 10 минут сегодня размышляй над тем, где ты находишься, не физически или географически, а где ты находишься с точки зрения осознания себя в мире. Подумай над этим очень и очень тщательно. Не позволь своему уму отвлечь тебя от этого размышления. Крайне необходимо задать эти вопросы со всей серьeзностью именно сейчас, в начале твоей подготовки.

ПРАКТИКА 2: три практических занятия по 10 минут каждое.

Шаг 3

Что я знаю на самом деле?

СЕГОДНЯ СПРОСИ СЕБЯ, ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ НА САМОМ ДЕЛЕ, и отличи то, что ты знаешь, от того, что ты предполагаешь или на что надеешься для себя и мира, и от того, чего ты боишься, во что ты веришь, чем дорожишь и что ценишь. Постарайся как можно лучше отличить этот вопрос от всех этих установок и спроси себя: «Что я знаю на самом деле?» Ты должен постоянно рассматривать свои ответы, чтобы понять, представляют ли они твои собственные убеждения и верования или же убеждения и верования других людей, или, возможно, даже человечества в целом.

СЕГОДНЯ ВО ВРЕМЯ ТРEХ 10-МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ задай себе этот вопрос и очень серьeзно задумайся над своим ответом и значением этого вопроса: «Что я знаю на самом деле?»

ПРАКТИКА 3: три практических занятия по 10 минут каждое.

Шаг 4

Я хочу то, что, как мне кажется, я знаю.

ТЫ ХОЧЕШЬ ТО, ЧТО, КАК ТЕБЕ КАЖЕТСЯ, ТЫ ЗНАЕШЬ, и твоe понимание себя и понимание твоего мира основано на этом. Кроме того, твоe существование основано на этом. Однако при честном рассмотрении ты убедишься в том, что твоe понимание, по большому счeту, основано на предположениях, и что эти предположения не основаны в значительной мере на твоeм собственном опыте, если вообще основаны на нeм.

СЕГОДНЯ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ТРeХ КОРОТКИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ, когда ты должна полностью посвятить своe внимание рассмотрению своих предположений, размышляй над тем, что ты знаешь на самом деле, включая вещи, о которых ты не задумывалась раньше, которые, как тебе кажется, ты знаешь. Таким образом, сегодняшняя практика является продолжением предыдущей практики, когда ты начинаешь видеть разницу между тем, что, как тебе кажется, ты знаешь, и самим Знанием, а также видеть отношение между тем, что ты считаешь Знанием, и твоими собственными предположениями, убеждениями и надеждами.

В СВЯЗИ С ЭТИМ очень важно каждый раз размышлять над теми вещами, которые, как тебе кажется, ты знаешь. Когда ты поймeшь, что они основаны, по большему счeту, на твоих предположениях, ты поймeшь, насколько слаб твой фундамент в жизни. Понимание этого всего может оказаться неприятным и может сбить тебя с толку, однако оно абсолютно необходимо для того, чтобы дать тебе стимул и желание найти свой истинный фундамент в жизни.

ПРАКТИКА 4: три практических занятия по 10 минут каждое.

Шаг 5

Я верю в то, во что хочу верить.

ЭТО ЗАЯВЛЕНИЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ОГРОМНОЕ НЕРАЗУМИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА и самую опасную форму самообмана. Верования, по большому счeту, основаны на желаемом, а не на том, что происходит на самом деле, и не на том, что подлинно. Эти верования могут представлять высшие идеалы человечества, и в этом они несут истинное отражение. Однако в бытийных и практических вопросах люди основывают свои убеждения не на действительных вещах, а на вещах, на которые надеются. Ты должен иметь очень чeткое представление о том, что подход к любому разрешению и любой конструктивной установке должен начинаться с действительности. Ты должен начинать с того, что ты имеешь и кем ты являешься на данный момент.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ТРEХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ размышляй над этим заявлением. Проанализируй то, во что ты веришь, а затем то, чего ты хочешь. Ты обнаружишь, что даже твои страхи и негативные убеждения связаны с твоими амбициями. Только тщательное применение сегодняшней практики тебе это раскроет.

ПРАКТИКА 5: три практических занятия по 10 минут каждое.

Шаг 6

У меня есть истинный фундамент в мире.

ЗА ПРЕДЕЛАМИ УБЕЖДЕНИЙ И ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ, которые маскируют твои собственные страхи и неопределeнность, у тебя есть истинный фундамент в мире. Этот фундамент опирается на твою жизнь за пределами этого мира, ведь ты оттуда пришла и туда вернeшься. Ты пришла из того места, куда вернeшься, и пришла сюда не с пустыми руками.

ДВАЖДЫ СЕГОДНЯ ПРОВЕДИ 15-20 МИНУТ, размышляя над тем, что является твоим фундаментом в жизни. Рассмотри все свои идеи по этому поводу. Это очень важный вопрос. Чтобы задать его с искренностью и глубоко проникнуть в него, ты должна осознать свою огромную потребность в этом фундаменте.

БЕЗ ИСТИННОГО ФУНДАМЕНТА твои достижения и прогресс будут бессмысленными. Иметь этот фундамент представляет собой огромную благодать, даже если она тебе неведома.

ПРАКТИКА 6: два практических занятия по 15-20 минут каждое.

Шаг 7

Обзор

СЕГОДНЯ В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ рассмотри всe, что мы уже прошли до сих пор, начиная с первого шага и продолжая дальше вплоть до предыдущего шага включительно. Затем рассмотри последовательность шагов и их взаимосвязь. На данном этапе важно, чтобы ты не приходил к каким-либо выводам, а лишь задавал себе вопросы и осознал, до какой степени ты нуждаешься в истинном Знании. Если ты честно выполнишь сегодняшнюю практику, то ты осознаешь, насколько ты на самом деле нуждаешься в Знании. Ты уязвим без своих предположений, но ты также в состоянии воспринять истину и ощутить уверенность в жизни.

ПРОВЕДИ СЕГОДНЯ ДВА 30-ТИ МИНУТНЫХ практических занятия, размышляя над этими вопросами.

ПРАКТИКА 7: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 8

Сегодня я буду спокойна.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ 15-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ практикуй внутренний покой. Начни с трeх глубоких вдохов, а затем направь своe внимание внутрь себя. Внимание может быть направлено либо на воображаемый тобой предмет, либо на какую-нибудь часть твоего тела. С закрытыми глазами удели этому всe своe внимание без осуждения и оценки. Не расстраивайся, если поначалу эта практика дается тебе трудно. Начинание чего-либо важного в жизни может казаться сложным поначалу, но если постараться, то можно добиться этой великой цели, ибо в состоянии внутреннего покоя всe становится явным.

ПРАКТИКА 8: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 9

В состоянии покоя все становится явным.

Спокойный УМ СПОСОБСТВУЕТ ПРОЯВЛЕНИЮ ВЫСШЕГО РАЗУМА и проявлению его Мудрости. Те, кто учится пребывать в состоянии покоя с целью развития Знания, тем самым подготавливают себя для глубоких откровений и прозрений. Прозрение может прийти к тебе во время практики или во время любой повседневной деятельности. Важным является то, что была проведена подготовка.

СЕГОДНЯ ДВАЖДЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ПРАКТИКУЙ ВЧЕРАШНЕЕ ЗАНЯТИЕ по внутреннему покою, но без ожидания какого-либо результата. Не задавай какие-либо вопросы во время этой практики, так как ты практикуешь внутренний покой, где все предположения, вопросы и поиски прекращаются. По 15 минут дважды сегодня практикуй внутренний покой.

ПРАКТИКА 9: два практических занятия по 15 минут каждое.

Зачем я всe это делаю?

ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ВОПРОС! Зачем ты это делаешь? Почему ты задаeшь себе эти вопросы? Почему ты стремишься к чему-то большему? Почему ты прикладываешь усилия? Эти вопросы неизбежны. Мы их ожидаем. Зачем ты это делаешь? Ты это делаешь потому, что это необходимо. Если ты не хочешь, чтобы твоя жизнь была поверхностной и нестабильной, то ты должен попытаться проникнуть глубже, а не полагаться на сомнительные предположения и оптимистические ожидания. Тебя ожидает высший дар, но ты должен подготовить себя умственно, эмоционально и физически. Без Знания ты не можешь знать своe предназначение. Ты не можешь знать своe истинное происхождение и судьбу, и ты пройдешь через эту жизнь, как через тревожный сон.

Шаг 10

Что такое Знание?

НАДО СКАЗАТЬ, ЧТО ЗНАНИЕ – это совсем не то, с чем его обычно ассоциируют. Это не идеи. Это не объем информации. Это не система верования. Это не процесс самооценки. Это великая таинственность твоей жизни. Его внешними проявлениями являются: глубокая интуиция, тонкая проницательность, необъяснимое познание, мудрое восприятие настоящего и будущего и мудрое понимание прошлого. Но, несмотря на все эти великие достижения ума, превыше них – Знание. Это твоe Истинное «Я», «Я», которое едино с жизнью.

ПРАКТИКА 10: прочитай эти наставления три раза в течение

дня.

Шаг 11

Я не отделен от жизни.

НЕСМОТРЯ НА ОГРОМНУЮ СТРУКТУРУ твоей индивидуальности и всего того, что связано с твоей личностью: телом, идеями, сложностями и уникальными формами самовыражения, чертами характера и талантами, ты не отделен от жизни. Это очевидно, если ты посмотришь на себя простым взглядом и поймeшь, что твоe собственное тело и сама ткань твоей физической жизни полностью состоят из того же, что и физическая жизнь. Это очевидно, что ты соткан из той же «материи», что и всe вокруг тебя. Что загадочно – это твой ум. Кажется, что он требует особого подхода к его пониманию, однако он является такой же частью жизни, как и твоe физическое тело. Ты являешься личностью, не осознающей свой Источник и своe полное включение в жизнь. На данный момент твоя индивидуальность является обузой, но она станет источником радости, когда она сможет выражать самую жизнь.

ПРАКТИКА 11: прочитай это наставление три раза в течение

дня.

Шаг 12

Моя индивидуальность –
выражение самой жизни.

В ЭТОМ КОНТЕКСТЕ ТВОЯ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ БОЛЬШИМ ПРЕИМУЩЕСТВОМ и источником радости, а не причиной мучительной изоляции или источником осуждения себя или других. Это отличие не возвышает тебя над другими и не унижает тебя. Оно лишь выявляет истинное предназначение твоей индивидуальности и еe потенциал в будущем. Ты здесь для того, чтобы выразить что-то. В этом заключается смысл твоей индивидуальности, так как ты уже не желаешь отделиться.

ДВА РАЗА СЕГОДНЯ практикуй внутренний покой, как мы тебе уже рассказали.

ПРАКТИКА 12: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 13

Я хочу отделиться, чтобы быть уникальным.

ЭТА МЫСЛЬ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ИСТИННЫЙ МОТИВ ОТДЕЛИТЬСЯ, хотя в этом нет необходимости. Мы еe озвучиваем здесь не как аффирмацию, а как выражение твоего нынешнего состояния. Тебе хочется отделиться, так как это определяет твоe «я»; твоe «я» определяется на основе отделения, а не единства. Отделение является источником боли и замешательства твоего ума. Твоя физическая жизнь демонстрирует отдельную жизнь, но лишь с определeнной точки зрения. С другой точки зрения, она совсем не демонстрирует отдельную жизнь. Она демонстрирует уникальное выражение Высшей Реальности.

ПРОВЕДИ СЕГОДНЯ два 15-ти минутные практические занятия, концентрируй своe внимание на этой идее. Задумайся всерьeз о значении этой практики, вспомни свой прошлый опыт и подумай над его значением в твоей жизни. Вспомни, как твоe желание отделиться стоило тебе времени, энергии и причинило боль. Пойми причину, по которой ты стремишься отделиться, и ты поймeшь, что хочешь быть свободным.

ПРАКТИКА 13: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 14

Обзор

ЕЩE РАЗ ПЕРЕСМОТРИ ПРЕДЫДУЩИЕ НАСТАВЛЕНИЯ. Во время этого Обзора перечитай наставления, данные в каждом шаге. Также просмотри все свои практические занятия, чтобы определить глубину своего погружения в практику и полученные результаты. На протяжении своей подготовки ты будешь расследовать свои ощущения. Этот процесс будет развиваться и со временем раскроет тебе осознание твоего собственного Знания.

ПРОВЕДИ ОДНО ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ длинной в 45 минут, рассматривая все наставления, результаты и качество твоей практики. Завтра мы начнeм следующий этап нашей с тобой подготовки.

ПРАКТИКА 14: одно 45-ти минутное практическое занятие.

Шаг 15

Я прислушаюсь к своему восприятию сегодня.

СЕГОДНЯ Я ПРИСЛУШАЮСЬ К СВОЕМУ ВОСПРИЯТИЮ, чтобы изучить содержание своего ума.

ПОЙМИ, ЧТО ИСТИННОЕ СОДЕРЖАНИЕ ТВОЕГО УМА находится под завалами всего того, что было добавлено тобой, начиная со дня твоего рождения. Это истинное содержание желает проявить себя в контексте твоей жизни и нынешней ситуации. Чтобы его распознать, ты должен научиться прислушиваться и различать истинное содержание твоего ума и его посланий тебе от импульсов и желаний, которые ты испытываешь. Научиться отличать свои мысли от Знания является одним из важнейших достижений, и тебе предоставляется возможность научиться этому в этом курсе подготовки.

СЕГОДНЯ ОДНО ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛИННОЙ В 45 МИНУТ будет посвящено внутреннему прислушиванию. Нужно будет прислушиваться к себе без самоосуждения, даже если твои мысли тревожны. Даже если твои мысли неприятны, ты должен слушать без осуждения, чтобы позволить своему уму открыться. Ты прислушиваешься к чему-то более глубокому, чем твой ум, но ты должен пройти сквозь ум, чтобы добраться туда.

ПРАКТИКА 15: одно 45-ти минутное практическое занятие.

Шаг 16

За пределами моего ума находится Знание.

ЗА ПРЕДЕЛАМИ ТВОЕГО УМА НАХОДИТСЯ ЗНАНИЕ, истинная суть твоего бытия, твоe Истинное «Я», не то «я», которое ты создала сама, чтобы существовать в мире, а твоe Истинное «Я». От этого Истинного «Я» исходят мысли и ощущения, побуждения и направление. Многое из того, что твоe Истинное «Я» пытается тебе передать, ты пока ещe не в состоянии услышать. Но со временем ты сможешь научиться слышать по мере того, как твой ум успокоится, и ты достаточно усовершенствуешь свои навыки слушания и проницательности.

СЕГОДНЯ ВЫПОЛНИ ТРИ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯ ПО 15 МИНУТ КАЖДОЕ. Прислушивайся более внимательно, чем прежде. Обрати внимание на более глубокие побуждения. Ты должна слушать без осуждения. Не пытайся что-либо корректировать. Ты должна слушать очень внимательно, чтобы научиться слышать.

ПРАКТИКА 16: три практических занятия по 15 мин каждое.

Шаг 17

Сегодня я хочу услышать истину.

ЖЕЛАНИЕ УСЛЫШАТЬ ИСТИНУ является как процессом, так и результатом истинной подготовки. Развитие способности слышать и желание услышать дадут тебе то, что ты ищешь. Истина тебе крайне полезна, однако поначалу она может оказаться шокирующей и может расстроить твои планы и намерения. Ты должен пойти на этот риск, если ты хочешь приобрести уверенность и силу, которые истина принесет тебе. Истина всегда несeт в себе разрешение конфликта, всегда дает каждому ощущение себя, всегда даeт ощущение текущей реальности и всегда указывает на направление, в котором тебе нужно двигаться.

СЕГОДНЯ В ТЕЧЕНИЕ ТРЕХ 15-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ прислушайся к истине, попытайся слушать за пределами твоего ума и эмоций. Не переживай, если ты услышишь всего лишь шум своих собственных мыслей. Запомни, ты развиваешь навык слушания. Это самое главное. Как и мышцы тела, ты тренируешь ум для развития навыка, называемого «слушание». Поэтому сегодня практикуй слушание, посвяти себя этой практике для того, чтобы почувствовать возникновение истины внутри себя.

ПРАКТИКА 17: три практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 18

Сегодня я ощущаю истину,
рождающуюся внутри меня.

ИСТИНУ НУЖНО ПРОЧУВСТВОВАТЬ ВСЕЦЕЛО. Это не просто идея, не просто образ, хотя идеи и образы могут сопутствовать ей. Истина – это ощущение, поэтому она глубоко чувствуется. Она может проявиться по-разному для тех, кто начинает проникать в неe, но тем не менее она проявится. Ты должна еe прочувствовать. А для этого твой ум должен успокоиться. Истина – это то, что ты почувствуешь всем своим телом и всем своим нутром.

ЗНАНИЕ НЕ ВЕДЕТ С ТОБОЙ ПОСТОЯННУЮ БЕСЕДУ, но у него всегда есть для тебя послание. Приблизиться к Знанию – это значит, что ты всe больше уподобляешься Знанию: становишься более цельной, более последовательной, более честной, более преданной, более сосредоточенной, более дисциплинированной, более сострадательной и более любящей себя. Все эти качества развиваются в тебе по мере того, как ты приближаешься к самому источнику этих качеств.

ИМЕННО В ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ ТЫ ДОЛЖНА СТРЕМИТЬСЯ ДВИГАТЬСЯ СЕГОДНЯ, ощущая при этом рождающуюся истину внутри себя. Это объединит все аспекты твоей личности, позволив тебе ощутить себя целиком. В течение трeх 15-ти минутных практических занятий полностью сконцентрируйся на ощущении истины, зарождающейся внутри тебя. Практикуй это в состоянии внутреннего покоя и не удручайся, если поначалу это покажется тебе сложным. Просто продолжай, и ты будешь двигаться вперeд.

В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ без колебаний и сомнений преследуй свою истинную цель в жизни. Из этой истинной цели последует всe то, чего тебе нужно добиться, а также последует сила видения и проницательность, которая позволит тебе найти тех людей, которых тебе суждено найти в этом мире.

ПРАКТИКА 18: три практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 19

Сегодня я желаю видеть.

ЖЕЛАНИЕ ВИДЕТЬ – ЭТО И ЖЕЛАНИЕ ЗНАТЬ. Это также требует улучшения способностей твоего ума. Ясно видеть означает, что ты смотришь без предпочтений. Это означает, что ты в состоянии воспринять то, что происходит на самом деле, а не то, что ты хочешь видеть. Что-то на самом деле происходит вне твоих желаний. Это верно. Поэтому желание видеть – это желание видеть истину. Это требует большей честности и большей открытости ума.

СЕГОДНЯ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ сконцентрируй свой взгляд на одном простом предмете. Не отводи взгляда от этого предмета, постарайся смотреть на него беспрерывно. Не пытайся что-либо увидеть. Просто смотри на предмет с открытым умом. Когда ум открыт, он испытывает собственную глубину и глубину того, что воспринимается.

ВЫБЕРИ ПРЕДМЕТ, КОТОРЫЙ НЕ ИМЕЕТ ДЛЯ ТЕБЯ ОСОБОГО ЗНАЧЕНИЯ, и дважды сегодня в течение 15-ти минут смотри на него. Позволь своему уму успокоиться. Дыши глубоко и равномерно во время практик. Разреши уму погрузиться в себя.

ПРАКТИКА 19: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 20

Я не позволю сомнению
и замешательству замедлить мое развитие.

ЧТО МОЖЕТ ЗАМЕДЛИТЬ ТВОЕ РАЗВИТИЕ, кроме твоей нерешительности? И что может порождать эту нерешительность, кроме того же самого, что и порождает замешательство ума? У тебя есть более высокая цель, которая демонстрируется в этой программе подготовки. Не позволь замешательству и сомнению быть твоим препятствием. Быть настоящей ученицей означает, что ты строишь как можно меньше догадок и двигаешься в том направлении, которое указывает тебе Высшая Сила. Высшая Сила желает возвысить тебя до своего уровня возможностей. Таким образом, ты получишь дар этой подготовки и сможешь передать его другим. Таким образом, ты получишь то, что ты сама не можешь себе обеспечить. Ты осознаешь свою собственную силу и способности, так как они должны быть развиты, чтобы ты смогла продвигаться по данной программе подготовки. Ты также осознаешь собственное единство с жизнью, в то время как жизнь пытается служить тебе в твоeм развитии.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ снова выполняй вчерашнюю практику и не позволяй замешательству и сомнению отговорить тебя. Будь сегодня настоящей ученицей. Позволь себе сконцентрироваться на практике. Посвяти себя этой практике. Будь сегодня настоящей ученицей.

ПРАКТИКА 20: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 21

Обзор

В ТВОЕМ ТРЕТЬЕМ ОБЗОРЕ рассмотри все практические занятия предыдущей недели и результаты этих практик. Постарайся сегодня не делать никаких выводов, а просто проследи линию развития и отметь свой прогресс по настоящий момент. Ещe рано делать какие-либо выводы, хотя порой это будет казаться очень заманчивым. Начинающие ученики не вправе оценивать своe обучение. Это право заслуживается позже, если ты хочешь, чтобы твоя оценка произвела настоящий эффект и была мудрой.

ПОЭТОМУ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ рассмотри все практики за прошедшую неделю и всe, что ты испытал по настоящий момент.

ПРАКТИКА 21: одно 45-ти минутное практическое занятие.

Шаг 22

Я окружена Божьими Наставниками.

ТЫ И ВПРАВДУ ОКРУЖЕНА БОЖЬИМИ НАСТАВНИКАМИ, которые прошли подобную этой подготовку. Хотя она дана во многих разных формах, в разные времена, в разных мирах, очень похожая подготовка была дана им и была мудро подобрана для состояния их прежнего сознания и жизненных обстоятельств.

СЕГОДНЯ В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ 15-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ почувствуй присутствие Божьих Наставников. Ты пока ещe не в состоянии увидеть их своими глазами или услышать их, так как твои органы восприятия пока ещe недостаточно развиты, но ты можешь почувствовать их присутствие, оно окружает и защищает тебя. Во время твоих практических занятий не позволяй посторонним мыслям отвлекать тебя. Не поддавайся сомнениям и замешательству, ведь ты должна подготовиться, чтобы получить желаемую награду. Ты также должна знать, что ты не одинока в этом мире, ведь это осознание даст тебе достаточно сил, уверенности и запаса Мудрости выполнить то, ради чего ты была сюда послана.

ТЫ ОКРУЖЕНА БОЖЬИМИ НАСТАВНИКАМИ. Они здесь, чтобы любить, поддерживать и направлять тебя.

ПРАКТИКА 22: два практических занятия по 15 мнут каждое.

Шаг 23

Божьи Наставники любят меня,
окружают меня и поддерживают меня.

ИСТИНА ЭТОГО ЗАЯВЛЕНИЯ СТАНЕТ САМООЧЕВИДНОЙ по мере того, как ты подготовишься, но пока она может потребовать большой веры. Эта идея может оспаривать существующие идеи и верования, но она всe-таки является верной. Божий план невидим, и лишь немногие могут его распознать, ибо немногие обладают открытостью ума и устойчивостью внимания, которые позволяют им увидеть очевидное, происходящее вокруг них, что на данный момент отнюдь им не очевидно. Твои Наставники любят тебя, окружают тебя и поддерживают тебя, так как Знание начинает проявляться в тебе. Именно это притягивает их к тебе. Ты один из немногих, у кого есть шанс пробудиться ото сна собственного воображения и окунуться в благодать Реальности.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ почувствуй эту любовь, поддержку и направление. Это ощущение. Это не идеи. Это ощущение. Ты должен это ощутить. Чтобы знать, что такое любовь, еe надо ощутить. Божьи Наставники воистину любят тебя, окружают тебя и поддерживают тебя, и ты достоин их благодати.

ПРАКТИКА 23: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 24

Я достойна Божьей любви.

ТЫ ПОИСТИНЕ ДОСТОЙНА БОЖЬЕЙ ЛЮБВИ. Кроме того, ты и есть Божья любовь. Без всякого обмана, в самой сердцевине твоей сущности, это представляет твоe Истинное «Я». Ты ещe не ощутила своe Истинное «Я», и пока это не произойдeт, не притворяйся, что ты его ощущаешь. Однако знай, что это твоe Истинное «Я». Ты человек, но ты больше, чем человек. Как ты можешь быть недостойной Божьей любви, если ты ею являешься? Твои Наставники тебя окружают и предоставляют тебе то, что и является твоей сутью, чтобы ты смогла ощутить себя и свою истинную взаимосвязь с жизнью.

СЕГОДНЯ В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ снова практикуй принятие любви, поддержки и направления своих Наставников. Если какие-либо мысли или чувства будут этому препятствовать, напоминай себе о собственном достоинстве. Ты достойна не из-за того, чего ты добилась  в мире. Ты достойна, исходя из того, кто ты, откуда ты пришла и куда ты идeшь. Твоя жизнь может быть полна ошибок и заблуждений, неверных решений и неправильных выборов, но ты всe же пришла сюда из твоего Древнего Дома, куда ты и вернeшься. Твоe достоинство в глазах Бога не меняется. Важны лишь усилия по исправлению ошибок, чтобы ты смогла ощутить своe Истинное «Я», и чтобы это «Я» смогло проявиться в мире.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ практикуй восприимчивость и осознание собственного достоинства. Не позволяй мыслям конфликтовать с высшей жизненной истиной.

ПРАКТИКА 24: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 25

Я един с величайшей истиной жизни.

В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ВЕЛИЧАЙШАЯ ИСТИНА ЖИЗНИ? Ты должен еe ощутить, так как ни одна великая истина не может быть представлена одной лишь идеей, хотя идеи могут отражать еe в рамках твоего текущего восприятия. Великая истина – это результат высших взаимоотношений. У тебя глубокая взаимосвязь с жизнью. У тебя высокие отношения с твоими Духовными Наставниками, которые находятся внутри тебя. Со временем ты сможешь испытать такие высокие отношения и с теми, кто находится в окружающем тебя мире, но для начала, ты должен ощутить источник этих отношений в их первичном состоянии. Затем тебе нужно будет лишь перенести это во внешний мир, что со временем произойдет само собой.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ощути эти отношения. Снова учись получать, ибо для того, чтобы отдать это ощущение, нужно сначала его получить. Как только ты его получишь, оно будет отдавать самого себя естественным путем. В процессе этого твоe достоинство будет восстановлено, так как оно станет очевидным. Тебе не нужно искажать ни себя, ни своe восприятие. Чтобы честно выразить великую любовь, ты должен еe ощутить. Именно такое восприятие Мы желаем дать тебе сегодня.

ПРАКТИКА 25: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 26

Мои ошибки дают начало моему Знанию.

БЕСПОЛЕЗНО ОПРАВДЫВАТЬ ОШИБКИ, однако ошибки могут помочь тебе ценить правду, и это может привести тебя к истинному Знанию. Это их единственная польза. Мы не поощряем ошибки, однако если они случаются, то мы хотим, чтобы они служили твоим самым настоящим нуждам, чтобы ты извлекла из них урок и больше их не повторяла. Ты не должна просто забыть свои ошибки, ведь так нельзя. Ты не должна находить им оправдание, ибо это сделает тебя нечестной. Ты не должна отождествлять их только с чистым служением, ведь они были поистине болезненны. Ты должна принять ошибку за ошибку, а лишь затем использовать еe в свою пользу. Боль и несчастье, принесeнные ошибками, должны быть приняты, ибо это научит тебя отличать реальность от фантазии и что нужно ценить, а что нет. Чтобы использовать ошибку ради твоего саморазвития, ты должна еe принять, а затем попытаться извлечь из неe пользу, ибо пока ты не извлечешь пользы из неe, ошибка будет лишь ошибкой и будет приносить тебе дискомфорт и боль.

СЕГОДНЯ В ТЕЧЕНИЕ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ рассмотри конкретные ошибки, которые причинили тебе боль. Не пытайся пренебречь болью, причинeнной ими, но попытайся увидеть, как они могут служить тебе в текущих обстоятельствах твоей жизни. Использование ошибок, таким образом, продемонстрирует тебе, что нужно сделать и изменить, чтобы улучшить качество твоей жизни. Запомни, что любое разрешение ошибок порождает истинное признание и истинную проницательность в отношениях.

В ТЕЧЕНИЕ ТВОИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ, сидя наедине, рассмотри те ошибки, которые приходят на ум, а затем проанализируй, как каждая из них может служить тебе. Какой урок нужно извлечь из них? Что необходимо сделать, что не было сделано раньше? Что из того, что было сделано, не стоит делать? Как предвидеть эти ошибки в будущем? Каковы были знаки, предвещающие их, и как увидеть эти знаки в будущем для избегания этих ошибок?

ИСПОЛЬЗУЙ ЭТИ ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ для размышления над этим и по окончании не делись результатами ни с кем. Позволь этому процессу продолжаться своим естественным путем, как это, несомненно, и произойдет.

ПРАКТИКА 26: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 27

У меня есть Мудрость,
которую я хочу в себе раскрыть.

ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ТВОЕ ИСТИННОЕ ЖЕЛАНИЕ. Если ты этого не ощущаешь, то это означает, что ты уделяешь внимание чему-то ложному и чему-то, что не имеет истинного основания в твоей сущности. Если ты когда-либо ощущал, что истина тебя предала, то ты так и не понял еe значение. Возможно, она расстроила твои планы и цели. Возможно, ты потерял то, чего очень хотел. Возможно, она предотвратила твой поиск чего-то желаемого. Но, в любом случае, истина спасла тебя от боли и страданий. До тех пор, пока ты не узнаешь своe истинное предназначение, ты не сможешь оценить, каким образом истина тебе служила. Ибо пока ты не найдешь своe предназначение, ты будешь заменять его другими целями. Если эти ложные цели будут отвергнуты истиной, то может возникнуть внутренний конфликт и заблуждение. Однако помни, что истина всегда спасала тебя от серьeзных ошибок, которые ты бы иначе совершил.

ЛЮДИ НЕ ОЩУЩАЮТ ЗНАНИЕ, потому что они слишком заняты осуждением других и своими мыслями. Эти мысли и осуждения образуют замкнутый мир, через который невозможно увидеть реальность. Они видят лишь содержание собственных мыслей, и это окрашивает их восприятие мира до такой степени, что они не способны видеть жизнь.

ПОЭТОМУ В ТЕЧЕНИЕ ТВОИХ ДВУХ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ проанализируй, как истина тебе послужила в прошлом. Вспомни положительный опыт. Вспомни отрицательный опыт. Особенное внимание удели негативному опыту и посмотри, как истина тебе послужила. Будь открытым. Не пытайся защитить прежнюю позицию, если возникнет такой соблазн. Если боль всe ещe присутствует от прошлых потерь, прими эту боль и разочарование, но постарайся увидеть, как эта потеря тебе послужила.

ЭТА ТОЧКА ЗРЕНИЯ – ЧТО ТВОЙ ОПЫТ ТЕБЕ СЛУЖИТ – должна культивироваться тобой. Она не оправдывает сам опыт. Пойми это. Она просто позволяет тебе использовать опыт для своего развития и расширения возможностей. Истина действует в мире иллюзий, чтобы помочь тем, кто откликается на истину в своей жизни. Ты откликнулся на истину, иначе ты бы не начал эту программу подготовки. Так ты пришeл к поворотному моменту, когда кажется, что истина соревнуется с другими вещами, поэтому еe очень трудно распознать. В этой программе подготовки истина будет выделяться из всего остального таким образом, что ты сможешь непосредственно еe ощутить в своей жизни, и ты не будешь озадачен ее внешним проявлением или еe благотворным влиянием на твою жизнь. Ибо истина существует, чтобы служить тебе, и для того, чтобы ты ей служил.

ПРАКТИКА 27: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 28

Обзор

МЫ НАЧНЕМ НАШ ЧЕТВЕРТЫЙ ОБЗОР с особой молитвы:

«Я ПРИНИМАЮ ЗНАНИЕ, КАК ДАР БОЖИЙ. Я принимаю моих Наставников, как старших братьев и сестeр. Я принимаю этот мир как место, где Знание может быть восстановлено и передано. Я принимаю своe прошлое, как демонстрацию жизни без Знания. Я принимаю чудеса в моей жизни, как подтверждение присутствия Знания, и отдаю себя развитию того, что является самым благородным во мне для того, чтобы передать это в мир».

В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ МЫ РАССМОТРИМ ПРАКТИКИ ЗА ПРЕДЫДУЩИЕ НЕДЕЛИ, перечитаем наставления и проанализируем в каждом шаге, что произошло во время этих практик. Не забудь спросить себя, как глубоко ты была вовлечена в практику, как глубоко ты хотела вникнуть в этот процесс, как внимательно ты исследовала своe восприятие и до какой степени ты была мотивирована преодолеть возможные препятствия.

НАШЕ ОДНО 45-ТИ МИНУТНОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ даст тебе призму, через которую ты увидишь свой прогресс в данной программе подготовки. Это полезно не только тебе, но и тем, кому ты будешь служить в будущем, ведь получая сейчас, в будущем ты захочешь отдавать другим, выражая это в подходящей для тебя форме и в подходящем контексте. Ты должна понять, как люди учатся и развиваются. Это понимание должно прийти из твоего собственного опыта и представлять любовь и сострадание, которые сами собой исходят от твоего Знания. Не позволь сомнениям или замешательству отговорить тебя от истинного приложения сил.

ПРАКТИКА 28: одно 45-ти минутное практическое занятие.

Шаг 29

Я буду наблюдать за собой сегодня,
чтобы изведать Знание.

В ЭТОТ ОСОБЕННЫЙ ДЕНЬ ПРАКТИКИ понаблюдай за собой в течение дня, уделяя особое внимание своим мыслям и поведению по мере возможности. Чтобы развить в себе навык наблюдательности, ты должен быть свободен от осуждения, ибо оно не позволяет тебе быть наблюдательным. Ты должен изучать себя, как будто ты другой человек, по отношению к которому ты можешь быть более объективным.

СЕГОДНЯ МЫ БУДЕМ ПРАКТИКОВАТЬ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. В начале каждого часа ты будешь проверять свои мысли и поведение. Это постоянное самонаблюдение позволит тебе всe больше быть вовлеченным в свои ощущения и позволит Знанию всe больше и больше проявлять своe положительное влияние на тебя. Знание знает, что тебе нужно и как тебе помочь, но ты должен научиться получать его. Со временем тебе нужно будет научиться отдавать для того, чтобы продолжать получать. Получать важно, так как это позволит тебе отдавать, а способность отдавать – это суть самореализации в этом мире. Но ты не можешь отдавать, находясь в обедневшем состоянии. Поэтому ты должен отдавать с искренностью, исходя из переполняющей тебя восприимчивости, которую ты развил в себе в отношениях с другими и с миром.

КАЖДАЯ ИЗ ЭТИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ЗАЙМЕТ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО МИНУТ, но ты должен посвятить этому всe своe внимание. Для этого тебе не обязательно закрывать глаза, но, если уместно, это может помочь. Ты даже можешь практиковать во время общения с другим человеком. Собственно, есть мало обстоятельств, которые могут помешать твоему процессу самонаблюдения. Во время практики просто спроси себя: «Как я себя чувствую?» и «Что я делаю сейчас?» Вот и всe. Затем прочувствуй, должен ли ты сделать что-то, что ты не делаешь на данный момент. Если поправки не нужны, то продолжай то, что ты делал. Если поправки необходимы, то делай их как можно оперативнее. Позволь своему внутреннему компасу указать тебе путь, что и произойдeт само собой, если ты не будешь руководствоваться импульсами, страхом или амбициями. Наблюдай за собой сегодня.

ПРАКТИКА 29: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 30

Сегодня я буду наблюдать за своим миром.

СЕГОДНЯ НАБЛЮДАЙ ЗА СВОИМ МИРОМ, используя тот же метод, что и в предыдущем шаге. Наблюдай за своим миром и тем, что ты в нeм делаешь, не осуждая ни мир, ни себя. Затем прочувствуй, необходимо ли что-либо сделать. Эта практика займeт лишь пару минут и со временем она станет быстрее, глубже и эффективнее.

МЫ ХОТИМ, ЧТОБЫ ТЫ НАБЛЮДАЛА ЗА МИРОМ без осуждения, так как это позволит тебе увидеть его таким, каким он есть на самом деле. Не думай, что ты видела мир таким, каким он действительно есть: то, что ты видела – это твоe собственное суждение о мире. Мир, который ты увидишь без осуждения, совсем другой мир, чем ты когда-либо раньше видела.

ПРАКТИКА 30: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 31

Я желаю увидеть мир,
который я раньше не видел.

ЭТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ ТВОЕ СТРЕМЛЕНИЕ К ЗНАНИЮ. Это представляет твоe стремление к покою. Это всe одно и то же стремление. Это стремление исходит от Знания. Оно может противоречить другим стремлениям. Оно может угрожать другим вещам, хотя это не обязательно. Поэтому сегодняшнее утверждение представляет собой твоe истинное желание в жизни. Утверждая его, оно становится всe более явным для тебя, и ты всe чаще сможешь его испытывать.

СЕГОДНЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОЧУВСТВУЙ СВОЕ ЖЕЛАНИЕ увидеть другой мир. Смотри на мир без оценки и скажи себе: «Я желаю увидеть другой мир». Практикуй в начале каждого часа. Попытайся не пропустить ни одну практику. Практикуй независимо от того, как ты себя чувствуешь и что происходит вокруг тебя. Ты выше, чем твоe эмоциональное состояние, поэтому нет необходимости его отрицать, хотя со временем тебе придeтся контролировать свои эмоции. Ты выше образов, которые ты видишь вокруг себя, ибо они представляют твою оценку мира. Практикуй сегодня, пытаясь смотреть без осуждения и чувствовать, когда смотришь.

ПРАКТИКА 31: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 32

Истина со мной. Я могу ее ощутить.

ИСТИНА С ТОБОЙ. ТЫ МОЖЕШЬ ЕЕ ОЩУТИТЬ, и она может осветить твой разум и эмоции, если ты ей позволишь это сделать. Сегодня продолжай свою подготовку по усилению стремления к истине и способности ощутить истину.

В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ, каждое по 30 минут, сидя тихо с закрытыми глазами, дыша глубоко и ритмично, попытайся ощутить истину за пределами непрерывной неугомонности ума. Используй своe дыхание для того, чтобы погрузиться глубже, так как твоe дыхание всегда выведет тебя за пределы твоих мыслей, если ты сознательно проследишь за ним. Не позволяй ничему отвлекать или разубеждать тебя. Если какая-либо мысль проникнет в твой разум, и тебе будет сложно избавиться от неe, скажи себе, что ты уделишь ей внимание позже, но сейчас ты отдыхаешь от своего ума. Практикуй ощущение истины. Не размышляй над истиной. Практикуй ощущение истины.

ПРАКТИКА 32: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 33

У меня есть предназначение в жизни,
которое я должен выполнить.

У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, КОТОРОЕ ТЫ ДОЛЖЕН ВЫПОЛНИТЬ. Предназначение, которое было дано тебе до того, как ты пришел сюда, и которое ты сможешь пересмотреть после того, как ты покинешь этот мир. Оно подразумевает восстановление Знания и правильную взаимосвязь с окружающими тебя людьми для того, чтобы выполнить определeнные задачи в этом мире. Это не так уж и важно, на данный момент, – давать оценку своей нынешней жизни с целью понять, отражает ли она это предназначение или нет, так как ты сейчас вовлечен в процесс восстановления Знания. По мере того, как Знание будет становиться сильнее внутри тебя, оно будет благотворно воздействовать как на тебя, так и на твоe окружение через тебя. В это время твои действия будут корректироваться по необходимости. Поэтому тебе не следует обвинять или оправдывать своe прошлое или настоящее, ибо ты сейчас следуешь высшей силе внутри себя.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ размышляй над идеей о высшем предназначении в твоей жизни. Задумайся над этим. Не будь удовлетворен своими первичными ответами. Внимательно задумайся об этом. Подумай о том, что это может означать. Припомни те жизненные моменты, когда ты уже размышлял над этим или допускал возможность такого предназначения. Во время твоих практических занятий у тебя будет удобный случай задуматься об этом, но будь осторожен, не делай никаких заключений.

ПРАКТИКА 33: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 34

Я – начинающая ученица Знания.

ТЫ – НАЧИНАЮЩАЯ УЧЕНИЦА ЗНАНИЯ. Вне зависимости от того, насколько интуитивной, умственно одарeнной, эмоционально честной и успешной ты себя считаешь, несмотря на твоe признанное развитие, ты всe равно лишь начинающая ученица Знания. Радуйся, что это именно так, ибо начинающие ученики способны научиться всему и не нуждаются в защите собственных достижений. Мы не пренебрегаем твоими достижениями, а лишь желаем пролить свет на величие внутри тебя, которое ждeт своего раскрытия, величие, которое подарит тебе истинное равноправие в жизни и, со временем, раскроет твоe конкретное предназначение в мире.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ начни с осознания того, что ты начинающая ученица Знания, и с напоминания не делать предварительных заключений ни об этой программе подготовки, ни о твоих собственных способностях как ученицы. Подобные заключения преждевременны и редко отражают истину. Как правило, они отбивают охоту продолжать и поэтому никак тебе не служат.

ПОСЛЕ ЗАЯВЛЕНИЯ СЕБЕ СЕГОДНЯШНЕЙ ИДЕИ и напоминания себе не осуждать, практикуй внутренний покой в течение 15-ти минут во время двух занятий. Попытайся ощутить истину внутри себя. Сконцентрируй своe внимание на одной точке, либо физической, либо воображаемой, если на то есть необходимость. Пусть всe успокоится внутри тебя. Позволь себе стать как можно тише и не сдавайся, если возникнут сложности. Ты – начинающая ученица Знания, и поэтому ты можешь научиться всему.

ПРАКТИКА 34: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 35

Обзор

ЭТОТ ОБЗОР ДАСТ ТЕБЕ ВОЗМОЖНОСТЬ узнать о Пути Знания Великого Сообщества. В течение двух 30-ти минутных практических занятий рассмотри предыдущие уроки и свои ощущения, возникшие во время выполнения практик. Делай это с как можно меньшим суждением. Просто взгляни на наставления, которым ты следовал, с большим вниманием, рассмотри, что ты сделал и каков был результат. Этот объективный обзор поможет тебе достигнуть большей проницательности и большего понимания с минимальной болью и самоунижением. Ты учишься объективно смотреть на свою жизнь без подавления собственных эмоций. Ты не пытаешься уничтожить часть себя, а лишь пытаешься развить другую часть.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ОБЗОРА используй эту фразу, как ориентир: «Я буду смотреть, но не буду судить». Таким образом, ты сможешь распознать вещи. Помни, насколько проще может быть понимание чужой жизни, чем своей. Объективная оценка других людей всегда эффективнее, так как ты не пытаешься использовать их жизнь для достижения определенной цели, и чем больше ты пытаешься делать так, тем меньше ты можешь понимать их и их природу, их развитие или судьбу. Поэтому чем меньше ты будешь пытаться использовать свою жизнь, тем больше ты сможешь еe понимать, ценить и работать с еe внутренним механизмом на благо своему развитию.

ПРАКТИКА 35: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 36

Моя жизнь – это таинственность
для раскрытия.

ПОИСТИНЕ ТВОЯ ЖИЗНЬ ЯВЛЯЕТСЯ ТАИНСТВЕННОСТЬЮ, и поистине она требует раскрытия, если ты хочешь узнать еe предназначение, смысл и истинное направление. Это необходимо для твоего счастья и самореализации в мире, ибо если ты внимательно наблюдаешь за своей жизнью, то ты отдаeшь себе отчeт в том, что ты не была удовлетворена незначительными делами. Ибо тебе, кто ищет Знание, необходимо нечто более значимое. Ты должна проникнуть в суть вещей, поверхностное понимание которых стимулирует большинство людей. Ты должна прислушиваться к своему более глубокому стремлению, иначе ты создашь для себя ненужный конфликт и страдание. Не важно, что ценят другие люди. Важно то, что ты сама ценишь. Если ты ищешь более глубокий смысл, что является истинным смыслом, то ты должна проникнуть вглубь своего ума.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ сосредоточь свой ум во время медитации на присутствие твоих Духовных Наставников. Тебе не нужно напрягаться. Нужно просто расслабиться, дышать и позволить своему уму открыться. Качество твоих отношений с твоими Наставниками важно, ведь они дают тебе силы и поддержку, ибо ты можешь сомневаться в своих собственных способностях. Но у тебя есть все основания полностью доверять своим Наставникам, ибо они уже прошли по пути к Знанию. Им известен этот путь и они теперь хотят поделиться этим с тобой.

ПРАКТИКА 36: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 37

Существует путь к Знанию.

КАК МОЖЕТ БЫТЬ, ЧТО НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПУТИ К ЗНАНИЮ, если Знание – это твоe Истинное «Я»? Как может быть, что Знание не в состоянии проявить себя, если это самая естественная форма выражения? Как может быть, что Знание не способно направлять тебя во взаимоотношениях, если Знание является источником всех взаимоотношений? Путь к Знанию существует. Он требует навыков и желания. И то, и другое требуют времени для развития. Ты должен научиться ценить истину и не ценить ложь, и требуется время, чтобы научиться отделять и отличать их друг от друга. Требуется время для понимания того, что ложное не может удовлетворить тебя, а истинное может. Этому можно научиться методом проб и ошибок и через контраст. Когда ты близок к Знанию, твоя жизнь становится более полной, определeнной и непосредственной. Когда ты отдаляешься от Знания, ты приближаешься к злобе, замешательству и отчаянию.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ, которые не будут медитацией, проведи как минимум 15 минут, размышляя обо всех тех способах, через которые ты можешь приближаться к Знанию. Напиши на листке бумаги все возможные способы достижения Знания. Проведи эти два занятия, размышляя над этим, и исчерпай все возможные варианты. Постарайся быть конкретным. Используй своe воображение, но выдели те пути, которые являются значимыми и достижимыми для тебя. Таким образом, ты узнаешь про свои собственные мысли о том, как найти Знание, и, в итоге, ты поймeшь, что Бог знает путь к Знанию.

ПРАКТИКА 37: два практических занятия по 15 минут каждое.

Шаг 38

Бог знает путь к Знанию.

КАК ТЫ МОЖЕШЬ НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ, КОГДА ТЫ ПОТЕРЯНА? Как ты можешь быть уверена, когда ты слишком ценишь то, что временно? Как ты можешь осознавать силу своей жизни, когда ты так запугана угрозой потери и разрушения? Жизнь добра к тебе, так как она предлагает не только вознаграждение, но и путь к нему. Если бы было по-твоему, то жизнь оказалась бы жестокой, так как тебе бы пришлось перепробовать все возможные варианты, которые ты смогла бы придумать, а затем варианты, которые другие придумали, и даже варианты достижения Знания, которые оказались успешными для других, но которые, возможно, не сработали бы в твоeм случае. В течение своего короткого пребывания на Земле, как ты можешь достигнуть всего этого и сохранить при этом жизненную энергию? Как ты сможешь поддерживать своe стремление к Знанию, когда многие пути разочаруют тебя?

ПОВЕРЬ СЕГОДНЯ В ТО, ЧТО БОГ знает путь к Знанию, и тебе лишь нужно следовать по предоставленному пути. Таким образом, Знание просто проявится в тебе, потому что ты его признала, ибо только Богу известно Знание в тебе и только Знанию в тебе известен Бог. Когда оба резонируют друг с другом, они становятся более очевидными. И в этом ты найдeшь умиротворение.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ почувствуй присутствие Бога в тишине, молча. Не думая о Боге, не строя догадки, не желая знать, не сомневаясь, а просто ощущая. То, на чeм ты концентрируешься сейчас, – это не фантазия, хотя ты привыкла концентрироваться на фантазиях. В состоянии покоя и тишины всe становится явным. Бог спокоен, ибо Бог никуда не спешит. По мере своего погружения в состояние покоя, ты прочувствуешь силу Бога.

ПРАКТИКА 38: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 39

Сила Бога со мной.

СИЛА БОГА С ТОБОЙ. Она находится внутри твоего Знания. Учись восстанавливать своe Знание, и ты научишься восстанавливать силу, которую Бог тебе дал, а также свою собственную силу, ибо твоя сила будет тебе нужна, чтобы приблизиться к Божьей силе. Всe, что по-настоящему является сильным, и всe, что по-настоящему является хорошим, будет подтверждено в тебе и в Боге. Пусть этот день будет днeм, когда ты сможешь почувствовать это присутствие и силу Бога в своей жизни. Тебе не нужно воображать Бога в своих фантазиях. Тебе не нужны картинки или изображения, чтобы подтвердить своe понимание и свою веру. Тебе нужно лишь следовать представленной здесь программе подготовки.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ГЛУБОКИХ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ вступи в состояние внутреннего покоя и позволь себе почувствовать силу Бога. Используй собственную силу, чтобы контролировать свой ум и не позволить сомнениям и страхам разуверить тебя. Сила Бога представляет таинственность твоей жизни, ибо она представляет силу, которую ты принес с собой от Бога, чтобы распорядиться этой силой правильно в этом мире согласно Высшему Плану. Позволь себе приступить к этой практике с посвящением, простотой и смирением, чтобы почувствовать силу Бога.

ПРАКТИКА 39: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 40

Сегодня я почувствую силу Бога.

СИЛА БОГА НАСТОЛЬКО СОВЕРШЕННА И ВСЕОБЪЕМЛЮЩА, что она влияет абсолютно на всe. Лишь умы тех, кто отделен и потерян в собственных мыслях, могут быть разлучены с великим Божьим благоволением. Те, кто смог откликнуться Богу, со временем становятся Божьими Посланниками, чтобы поделиться Благодатью с теми, кто остался в замешательстве.

ВСЕ ВИДИМЫЕ СИЛЫ МИРА – силы природы, неизбежность смерти, постоянная угроза болезни, потери и разрушения, все формы конфликтов – всe это лишь временные движения в великой Божьей безмятежности. Как раз эта великая безмятежность и призывает тебя вернуться к покою и к наслаждению Богом, но ты должна подготовиться.

СЕГОДНЯ В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ТЫ БУДЕШЬ ГОТОВИТЬСЯ. В безмолвной медитации, попытайся почувствовать силу Бога. Тебе не нужно придумывать волшебные образы, ведь эту силу Бога ты в состоянии почувствовать, ибо она везде. Независимо от твоих обстоятельств и уровня твоего развития сегодня ты можешь почувствовать силу Бога.

ПРАКТИКА 40: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 41

Я не боюсь силы Бога.

ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ТВОЕГО СЧАСТЬЯ, потому что ты должен заново научиться верить в силу любви и в силу Бога. Для этого ты должен освободиться от своих идей, предположений и оценки своих прошлых болезненных переживаний. Это очень болезненно – быть в Разлуке с Тем, Кого ты любишь больше всего. И единственный способ поддерживать Разлуку – это очернить то, что ты любишь, дать этому злой умысел, а затем породить чувство вины в себе. Чтобы почувствовать и принять силу Бога, злоба и чувство вины должны покинуть тебя. Ты должен идти вперeд, чтобы узнать то, что естественно. Такое чувство, будто прокладываешь новый путь и приходишь в родной дом одновременно.

ДВА РАЗА СЕГОДНЯ В СОСТОЯНИИ ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ попытайся почувствовать силу Бога. Не ищи ответов у Бога. Тебе не следует разговаривать, а лишь быть «здесь и сейчас», ибо как только ты научишься быть во взаимоотношении с тем, что является источником всех отношений, информация, которая важна для тебя, придeт к тебе с лeгкостью, чтобы вести тебя, успокоить тебя и направить тебя в нужном направлении. Но для начала ты должен почувствовать силу Бога, и в этом ты найдeшь собственную силу.

ПРАКТИКА 41: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 42

Обзор

ВО ВРЕМЯ ОБЗОРА СЕГОДНЯ просмотри наставления за последнюю неделю и твои ощущения во время этих практик. Особое внимание удели сегодня тому, насколько внимательно и глубоко ты подходишь к практикам. Удостоверься, что ты не меняешь и не корректируешь практики по своему усмотрению или ожиданиям. Помни, что тебе лишь нужно следовать практикам, чтобы получить их истинное вознаграждение. Твоя роль невелика. Наша роль велика. Мы предоставляем путь. Тебе просто нужно следовать ему с верой и искренним упованием. В процессе ты разовьeшь в себе терпение, проницательность, доверие, постоянство и самоуважение. Почему самоуважение? Потому что ты должна высоко себя ценить, чтобы приблизиться к великим дарам Знания. Ничто так не избавит тебя от ненависти к себе и неуверенности в себе, как получение даров, которые предназначены именно для тебя.

ПОЭТОМУ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ СЕГОДНЯ рассмотри прошлую неделю подготовки. Без осуждения посмотри, что тебе предлагалось, что ты сделала и что необходимо сделать, чтобы углубить свою практику и таким образом получить непосредственную пользу от неe. Если ты столкнeшься с трудностями, осознай проблемы и попытайся их откорректировать. На следующей неделе попытайся погрузиться ещe глубже в свою практику. Делая это, ты устранишь сомнения и замешательство, лишь управляя своей волей.

ПРАКТИКА 42: одно длительное практическое занятие.

Шаг 43

Моя воля – познать Бога.

ТВОЯ ВОЛЯ – ПОЗНАТЬ БОГА. Это твоя истинная воля. И все другие волеизъявления и мотивации существуют лишь  для того, чтобы избежать того, что является твоей истинной волей. Именно своей воли ты боишься. Ты боишься того, что ты знаешь и чувствуешь глубоко внутри себя. Это подталкивает тебя искать убежища в других вещах, которые не представляют тебя. При этом ты теряешь свою личность и пытаешься построить еe на тех вещах, в которых ты искал убежища. В изоляции ты несчастлив, но в отношениях счастье возвращается к тебе.

ТВОЯ ВОЛЯ – ПОЗНАТЬ БОГА. Не бойся своей воли. Ты был создан Богом. Божья воля – познать тебя. Твоя воля – познать Бога. Это твоя единственная воля. Все остальные волеизъявления рождены страхом и замешательством. Познать Бога даeт силу как Богу, так и тебе.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ, медитируя в состоянии внутреннего покоя, почувствуй силу собственной воли. Не позволь страху затмить твой ум. Тебе не надо пытаться почувствовать волю Бога. Она уже присутствует и требует лишь твоего внимания, чтобы ты смог еe осознать. Поэтому практикуй усердно, будучи просто восприимчивым к этому присутствию.

ПРАКТИКА 43: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 44

Я хочу осознать собственную силу.

ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ ТЕБЕ ПРИЕМЛЕМЫМ из-за твоей нужды в нем в твоих нынешних обстоятельствах, однако это утверждение намного глубже, чем ты думаешь. У тебя намного больше сил, чем ты предполагаешь, но это не может быть полностью осмыслено тобой, пока эта сила не будет направлена на твоe восстановление и проявление твоих истинных способностей.

КАК ТЫ СМОЖЕШЬ НАЙТИ В СЕБЕ СИЛУ, если ты чувствуешь себя слабой, беззащитной и недостойной, если ты обременена чувством вины или замешательством, или в злобе обвиняешь других в том, в чeм ты сама виновата? Утвердить свою силу означает отпустить всe, что тебя удерживает. Ты не избавишься от них, игнорируя их. Ты сможешь преодолеть их, потому что ты ценишь что-то более важное. Их препятствие лишь знак, что ты должна их преодолеть. Таким образом, ты возвращаешь себе свою силу. Ты стремишься к своей силе и используешь еe, чтобы найти свою силу. Мы хотим, чтобы ты осознала свою силу и применила еe в свою пользу.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ в состоянии тишины и внутреннего покоя попытайся почувствовать собственную силу. Не позволь своим мыслям разубедить тебя, так как страхи и сомнения лишь мысли: парообразные вещи, проплывающие через твой ум, как облака. За пределами облаков твоего ума находится обширная Вселенная Знания. Поэтому не позволяй облакам закрывать вид на звeзды.

ПРАКТИКА 44: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 45

Я ничего не могу сделать в одиночку.

ТЫ НИЧЕГО НЕ СМОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ В ОДИНОЧКУ. Ничего никогда не было достигнуто в одиночку даже в твоeм мире. Ничего никогда не было создано в одиночку даже в твоeм уме. Тебя не ждeт никакая награда, работая в одиночку. Всe является результатом совместных усилий. Всe является продуктом взаимоотношений.

УНИЖАЕТ ЛИ ЭТО ТЕБЯ КАК ЛИЧНОСТЬ? Конечно же нет. Это даeт тебе контекст и понимание для реализации твоих настоящих достижений. Ты выше своей индивидуальности и поэтому ты можешь быть свободен от еe ограничений. Ты работаешь через свою личность, но ты больше, чем просто личность. Прими ограничения своей личности и не ожидай, что эта ограниченная индивидуальность будет представлять собой Бога, иначе ты возложишь на неe большое бремя и надежды, а потом накажешь еe за неудачи. Это приводит к ненависти к себе. Это путь к неудовлетворенности физической жизнью и к самобичеванию, как эмоциональному, так и физическому. Прими собственные ограничения, чтобы ты смог принять величие в своей жизни.

ПОЭТОМУ В ТЕЧЕНИЕ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ, не закрывая глаза, сконцентрируй своe внимание на собственных ограничениях. Осознай их. Не давай им негативную или позитивную оценку, а просто осознай их. Это дает тебе смирение, а в смирении ты можешь получить величие. Если ты будешь защищать собственные ограничения, то как ты тогда сможешь получить то, что превосходит их?

ПРАКТИКА 45: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 46

Я должна быть маленькой, чтобы быть великой.

ПРОТИВОРЕЧИВО ЛИ ЭТО ВЫСКАЗЫВАНИЕ? Нет, если ты поймeшь его смысл. Осознание собственных ограничений позволит тебе успешно работать в этом ограниченном контексте. Это представляет собой более великую реальность, чем ты могла раньше осознать. Твоe величие не должно основываться всего лишь на больших надеждах и ожиданиях. Оно должно основываться не на идеализме, а на реальном опыте. Позволь себе быть маленькой, и ты почувствуешь в себе величие и то, что оно является частью тебя.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ позволь себе быть ограниченной, но без какой-либо критики. Нет здесь места осуждению. Активно размышляй о своих ограничениях. Сконцентрируйся, но не осуждай. Будь объективной. Тебе предназначено быть проводником для выражения Высшей Реальности в этом мире. Возможности твоего тела ограничены, но оно полностью способно осуществить то, что тебе предназначено. Признав его ограничения, ты сможешь осознать его механизм и научиться конструктивно с ним работать. Тогда оно больше не будет ограничением для тебя, а лишь радостной формой выражения.

ПРАКТИКА 46: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 47

Зачем мне нужны Наставники?

РАНО ИЛИ ПОЗДНО ТЫ ЗАДАШЬ ЭТОТ ВОПРОС и, возможно, не один раз. Этот вопрос порождeн твоими собственными ожиданиями. Однако если ты внимательно посмотришь на свою жизнь, то поймeшь, что именно наставления помогли тебе научиться всему, чего ты достиг. Возможно, тебе казалось, что твои внутренние чувства были созданы тобой, однако и они являются результатом наставлений. Через взаимоотношения ты научился всему, чего ты достиг, будь то практический навык или внутреннее откровение. Поняв это, ты начнешь глубоко ценить отношения и полностью признаешь силу содействия в мире.

ЕСЛИ ТЫ СЕРЬЕЗНО ЗАИНТЕРЕСОВАН В ПРИОБРЕТЕНИИ какого-либо навыка, то сначала ты должен осознать, как много ты не знаешь, затем, чему тебе надо научиться, и в завершении тебе нужно найти самое лучшее обучение. Ты должен использовать этот же метод и для восстановления Знания. Ты должен осознать, как мало ты знаешь, как многому тебе нужно научиться, и затем принять обучение, которое тебе предлагается. Является ли слабостью нужда в Наставнике? Отнюдь. Это честное признание, осознанное на честной оценке. Если ты поймeшь, как мало ты знаешь и как много тебе нужно знать, и осознаешь силу самого Знания, то это станет очевидным. Как можно помочь тем, кто думает, что у них всe есть, хотя в действительности они бедны? Это невозможно. Они сами будут притягивать эту нищету и поддерживать еe.

ЗАЧЕМ ТЕБЕ НУЖЕН НАСТАВНИК? Затем, что тебе необходимо учиться. Главное, тебе необходимо разучиться тому, чему ты научился в прошлом, что теперь сдерживает тебя. Во время твоих двух практических занятий сегодня с закрытыми глазами задумайся над тем, зачем тебе нужен Наставник. Заметь мысли, которые указывают на то, что ты можешь сделать это самостоятельно, если будешь достаточно умен или силен, или будешь обладать какими-либо другими качествами. Если эти ожидания возникнут, признай их как таковыми. Эти ожидания настаивают на том, чтобы ты оставался в неведении, провозглашая себя достоверным наставником. Ты не можешь научить себя тому, чего ты не знаешь, и попытка сделать это просто перезапускает старую информацию и привязывает тебя к твоим текущим обстоятельствам.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ СЕГОДНЯШНЕЙ ПРАКТИКИ пойми свою нужду в истинном наставлении  и твоe сопротивление, если оно имеется, к присутствию истинного наставления, которое тебе сейчас предлагается.

ПРАКТИКА 47: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 48

Мне доступно истинное наставление.

ИСТИННОЕ НАСТАВЛЕНИЕ ДОСТУПНО ТЕБЕ. Оно ждало, пока ты созрела и поняла еe необходимость в твоей жизни. Это порождает мотивацию к учению. Эта мотивация порождена осознанием собственных ограничений в свете твоей истинной нужды. Чтобы стать ученицей Знания, ты должна себя любить и продолжать себя любить, чтобы продвигаться. Это твоe единственное препятствие на пути к учению. Без любви возникает страх, ибо ничто не может заменить любовь. Но любовь не была заменена, и помощь по-прежнему тебе доступна.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ СЕГОДНЯ попытайся ощутить присутствие этой помощи. В состоянии тишины и внутреннего покоя ощути это в своей жизни и вокруг себя. Эти медитации начнут раскрывать более тонкую чувствительность в тебе, совершенно новые ощущения. Ты начнeшь ощущать вещи вокруг себя, даже если они невидимы твоим глазам. Ты сможешь откликаться на идеи и информацию, даже если ты пока ещe не в состоянии услышать источник послания. Именно так происходит процесс творческого мышления, ибо люди получают идеи извне, они их сами не создают. Ты являешься частью более великой жизни. Твоя личная жизнь является средством еe выражения. Тогда твоя личность станет более развитой и радостной, не заточением для тебя, а формой радостного выражения.

ИСТИННАЯ ПОМОЩЬ ТЕБЕ ДОСТУПНА. Попытайся сегодня ощутить еe присутствие в твоей жизни.

ПРАКТИКА 48: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 49

Обзор

СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ ТВОЕЙ ПОДГОТОВКИ ЗАВЕРШИЛАСЬ. В этом Обзоре от тебя требуется рассмотрение всех семи недель практики, разбирая все наставления и вспоминая своe восприятие каждого из них. Возможно, тебе придется посветить больше времени этому обзору, но тебе необходимо понять, что означает быть учеником и как усваивается учение.

ПОСТАРАЙСЯ НЕ СУДИТЬ СЕБЯ КАК УЧЕНИКА. Ты не в состоянии дать самому себе оценку как ученик. У тебя нет необходимых критериев, так как ты не учитель Самопознания. По мере того, как ты продолжаешь учиться, ты увидишь, что некоторые из твоих неудач впоследствии приведут к успеху, а некоторые из того, что ты считал успехом, окажутся неудачами. Это подвергнет сомнению всю систему твоей оценки и приведeт тебя к более глубокому пониманию. Это позволит тебе относиться с сочувствием к себе и к тем, кого ты критикуешь за их успехи и неудачи.

ИТАК, РАССМОТРИ ВСЕ СОРОК ВОСЕМЬ ПРАКТИК. Просмотри, как ты отреагировал на каждое из них и насколько глубоко ты был вовлечен в них. Постарайся увидеть свои успехи, достижения и препятствия. Ты прошел весь этот путь. Поздравляем! Ты прошел первое испытание. Продолжай в том же духе, ведь Знание с тобой.

ПРАКТИКА 49: несколько длительных практических занятий.

Шаг 50

Сегодня я пребуду со Знанием.

БУДЬ СО ЗНАНИЕМ СЕГОДНЯ, чтобы воспользоваться предлагаемой тебе уверенностью и силой Знания. Позволь Знанию дать тебе покой. Позволь Знанию дать тебе силу и компетентность. Позволь Знанию научить тебя. Позволь Знанию раскрыть тебе Вселенную, каковой она является на самом деле, а не такой, какой ты еe представляешь.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ в состоянии внутреннего покоя попытайся ощутить силу Знания. Не задавай вопросы, сейчас это не важно. Не спорь с самой собой о реальности твоих устремлений, ибо это бессмысленно и является тратой времени. Ты не можешь знать, пока не примешь, а чтобы принять, ты должна верить в собственное желание знать.

БУДЬ СЕГОДНЯ СО ЗНАНИЕМ. Во время твоих практических занятий не позволь ничему отговорить тебя. Тебе нужно лишь расслабиться и пребывать в настоящем. Эта практика позволит тебе распознать присутствие чего-то большего, и тем самым твои страхи начнут развеиваться.

ПРАКТИКА 50: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 51

Сегодня я распознаю свои страхи,
чтобы увидеть истину за ними.

ТЫ ДОЛЖЕН РАСПОЗНАТЬ СВОИ ПРЕПЯТСТВИЯ, чтобы видеть за их границами. Если ты будешь их отрицать, игнорировать, защищать или называть другими именами, то ты не сможешь понять причину своей сдержанности. Ты не поймешь, что тебя угнетает. Твоя жизнь не порождена страхом. Твой Источник не порождeн страхом. Чтобы осознать свои страхи, ты должен понять, что ты являешься частью чего-то более великого. Поняв это, ты сможешь научиться быть объективным в отношении к своей жизни и понять свои обстоятельства без самоосуждения, ибо именно в этих обстоятельствах ты должен развиваться. Ты должен начать с того места, где ты сейчас находишься. Чтобы это сделать, тебе нужно составить список своих слабостей и своих достоинств.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ распознавай свои страхи и то, что твоя реальность находится за их пределами, но ты должен осознать их, чтобы понять их негативное влияние на твою жизнь. Закрой глаза и повтори сегодняшнюю идею, затем рассмотри каждый страх, который придeт тебе на ум. Напомни себе, что истина находится за пределами того или иного страха. Позволь своим страхам встать перед глазами и, тем самым, стать осознанными.

ЧТОБЫ ЖИТЬ БЕЗ СТРАХА ТЫ ДОЛЖЕН ПОНЯТЬ ЕГО, его механизм, воздействие на людей и исход его действия в мире. Ты должен осознать это без обмана и предпочтений. Ты – великое существо, которому приходится работать в ограниченном контексте и в ограниченной среде. Пойми ограничения окружающей тебя среды и ограничения твоего тела, и тогда ты больше не будешь ненавидеть себя за то, что ты ограничен в своих возможностях.

ПРАКТИКА 51: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 52

Я свободна найти источник своего Знания.

ИСТОЧНИК ТВОЕГО ЗНАНИЯ СУЩЕСТВУЕТ КАК ВНУТРИ ТЕБЯ, так и вне тебя. Нет различия в том, где источник Знания существует, так как он везде. Твоя жизнь спасена, так как Бог вложил Знание в тебя. Но ты не осознаешь своего спасения до тех пор, пока ты не позволишь Знанию появиться в твоей жизни и подарить свои дары тебе. Какая иная свобода по-настоящему свободна, кроме той, которая позволяет тебе получить дары истиной жизни? Любая другая свобода – это свобода быть хаотичным и причинять себе боль. Великая свобода заключается в том, чтобы найти Знание и позволить ему проявить себя через тебя. Сегодня ты свободна найти источник своего Знания.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ в тишине получи источник своего Знания. Напомни себе, что ты свободна это сделать. Несмотря на страх или тревожность, чувство вины или стыда, позволь себе получить источник своего Знания. Ты свободна получить источник своего Знания сегодня.

ПРАКТИКА 52: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 53

Мои дары предназначены для других.

ТВОИ ДАРЫ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ ДРУГИХ, но для начала ты должен осознать эти дары, отделить их от идей, которые сдерживают их, изменяют или отрицают их. Как ты можешь понять себя, кроме как в контексте помощи другим? Один ты ничего не сможешь сделать. Один ты не имеешь смысла. Это потому, что ты не один. Это будет восприниматься тобой как бремя и угроза до тех пор, пока ты не поймeшь значение этого и не осознаешь благодати этого дара. Это спасение твоей жизни. Когда жизнь восстанавливает тебя, ты восстанавливаешь жизнь и все еe блага, что превосходит то, что ты сам можешь дать себе. Значение твоей жизни реализовывается и проявляется через твою помощь другим, ибо без такого участия, ты сможешь лишь частично реализовать себя, свою ценность, своe предназначение, цель и направление.

 ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ почувствуй своe желание помочь другим. Тебе не нужно сейчас определяться, как именно ты хочешь помочь. Это не так важно, как твоe желание помочь. Ведь форма помощи станет очевидной тебе со временем и будет развиваться. Твоe желание помочь, порождeнное настоящей мотивацией, принесeт тебе радость сегодня.

ПРАКТИКА 53: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 54

Я не буду жить в идеализме.

ЧТО ТАКОЕ ИДЕАЛИЗМ, ЕСЛИ НЕ ИДЕИ О ТОМ, ЧТО ЖЕЛАЕМО, основанные на разочаровании? Твой идеализм включает тебя, твои отношения и мир, в котором ты живeшь. Он включает Бога, жизнь и разные сферы познания, которые ты только можешь себе представить. Идеализм появляется, когда нет познания. Поначалу, идеализм может быть полезным, так как он может начать двигать тебя в нужном направлении. Но ты не должна делать никаких выводов, основываясь на нeм, или строить идеи о себе. Только познание может дать то, что верно тебе и что ты можешь принять. Не позволяй идеализму направлять тебя, ибо Знание дано, чтобы направлять тебя.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ осознай степень своего собственного идеализма. Внимательно наблюдай за тем, кем ты хочешь быть, каким ты хочешь видеть мир и свои отношения с другими. Повтори сегодняшнюю идею и с закрытыми глазами осознай каждый из этих идеалов. Даже если твои идеалы выглядят позитивно и представляют твоe стремление к любви и гармонии, на самом деле они тебя удерживают, поскольку они заменяют то, что действительно дало бы тебе те дары, которые ты ищешь.

ПРАКТИКА 54: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 55

Я приму мир таким, каким он есть.

ИДЕАЛИЗМ – ЭТО ПОПЫТКА НЕ ПРИНИМАТЬ МИР ТАКИМ, КАКИМ ОН ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ. Он оправдывает вину и осуждение. Он создаeт ожидания о такой жизни, которой ещe не существует, тем самым делая тебя уязвимым для серьезных разочарований. Твой идеализм укрепляет твоe осуждение.

ПРИМИ МИР СЕГОДНЯ ТАКИМ, КАКИМ ОН ЕСТЬ, а не таким, каким ты бы хотел его видеть. С принятием приходит любовь, ибо ты не можешь любить мир, который ты придумал. Ты можешь лишь любить мир, который уже существует. Прими себя таким, каким ты есть, и истинное желание перемены и прогресса возникнет само собой. Идеализм оправдывает осуждение. Осознай эту великую истину, и у тебя возникнет более непосредственное и глубокое восприятие мира и того, что является искренним и не основанным на надежде или ожидании, а основанным на настоящем участии.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ сконцентрируйся на принятии вещей такими, какими они есть на самом деле. Это не означает, что ты примиряешься с насилием, конфликтами и невежеством. Ты просто принимаешь существующие обстоятельства, чтобы конструктивно работать с ними. Без этого принятия ты не сможешь начать взаимодействовать с жизнью по-настоящему. Позволь миру быть таким, каким он есть, ведь именно этому миру ты пришeл служить.

ПРАКТИКА 55: два практических занятия по 30 мнут каждое.

Шаг 56

Обзор

В СЕГОДНЯШНЕМ ОБЗОРЕ РАССМОТРИ ПРАКТИКИ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ и твою вовлеченность в них. Попытайся понять, что поначалу прогресс может казаться медленным, но то, что медленно и стабильно, всегда прогрессирует с силой. Участие, которое происходит регулярно, является прямым путeм к успеху.

ВО ВРЕМЯ ОБЗОРА, МЫ НАПОМИНАЕМ ТЕБЕ, не критиковать себя, если ты не оправдала свои ожидания. Просто осознай, что требуется следовать наставлениям и делать это, вовлекая себя как можно более глубоко. Помни, что ты учишься учиться и учишься восстанавливать свою самооценку и истинные способности.

ПРАКТИКА 56: одно длительное практическое занятие.

Шаг 57

Свобода со мной.

СВОБОДА НАХОДИТСЯ ВНУТРИ ТЕБЯ, она ждeт своего возрождения, ждeт, чтобы ты еe осознал и признал, ждeт, чтобы ты ею жил и еe применял, уважал еe и следовал ей. Ты, кто жил под грозой своего воображения, был заложником своих мыслей и мыслей других, ты, кто робел и был испуган состоянием этого мира, теперь имеешь надежду, ибо свобода находится внутри тебя. Свобода ждeт тебя. Ты принес еe с собой из твоего Древнего Дома. Ты носишь еe в себе каждый день и каждое мгновение.

В ЭТОЙ ПРОГРАММЕ РАЗВИТИЯ ты учишься следовать свободе, а не страху и тьме твоего воображения. В свободе ты найдeшь постоянство и стабильность. Это даст тебе основу, на которой ты сможешь построить любовь и самоуважение, и эта основа не сломается под натиском мира, ибо она прочнее мира. Она не рождена опасением Pазлуки. Она рождена истиной твоего полного включения в жизнь.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ СЕГОДНЯШНЮЮ ИДЕЮ и удели несколько минут тому, чтобы почувствовать свободу внутри себя. По мере того, как ты приближаешься к свободе в течение дня, ты сможешь осознать с большей и большей точностью, что тебя удерживает. Ты поймeшь, что тебя удерживает твоя собственная привязанность к твоим мыслям. Тебя удерживает твой собственный интерес к своему воображению. Это облегчит твою ношу, и ты поймeшь, что возможен правильный выбор. Эта реализация даст тебе силу приблизиться к свободе сегодня.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ повтори сегодняшнюю идею и попытайся успокоить свой ум, ведь со спокойного ума начинается свобода. Эта медитация позволит твоему разуму освободиться от цепей, которые сковывают его: невозможность отпустить прошлое, тревожность о будущем и избегание настоящего. Когда твой ум спокоен, он способен вознестись над тем, что делает его маленьким, скрытым и изолированным в собственной темноте. Как близка свобода к тебе сегодня, к тебе, кому лишь нужно успокоить свой ум, чтобы получить еe. И как велико твоe вознаграждение, тебе, кто пришeл в этот мир, ибо свобода с тобой.

ПРАКТИКА 57: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 58

Знание со мной.

СЕГОДНЯ МЫ ПОДТВЕРЖДАЕМ ПРИСУТСТВИЕ ЗНАНИЯ в твоей жизни. В начале каждого часа повтори это утверждение, а затем удели пару минут, чтобы почувствовать это присутствие. Ты должна это почувствовать. Ты не можешь это понять разумом, ибо Знание должно быть прочувствовано. Независимо от твоих обстоятельств сегодня повтори это утверждение в начале каждого часа и постарайся почувствовать его значение. Ты убедишься в том, что многие ситуации, которые ты раньше считала не подходящими для практики, вполне подходят для практик. Делая это, ты поймeшь, что у тебя есть сила управлять собственным опытом, чтобы ознакомиться со своими настоящими склонностями. Ты также поймeшь, что твои обстоятельства являются подходящей средой для твоей подготовки и для приложения собственных сил.

ПОСТАРАЙСЯ ПРАКТИКОВАТЬ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Следи за временем. Если ты пропустишь час, не переживай, но настрой себя на выполнение этой практики в начале каждого последующего часа. Знание с тобой сегодня. Сегодня будь со Знанием.

ПРАКТИКА 58: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 59

Сегодня я научусь терпению.

ИЗМУЧЕННОМУ УМУ ОЧЕНЬ СЛОЖНО БЫТЬ ТЕРПЕЛИВЫМ. Очень сложно быть терпеливым уму, который постоянно находится в состоянии беспокойства, уму, который искал свою ценность в непостоянных вещах. Лишь в поиске чего-то более глубокого терпение необходимо, так как это требует большего приложения усилий. Думай о своей жизни в контексте долгосрочного развития, а не в контексте немедленного выигрыша и удовольствий. Знание – это не просто стимуляция. Его сила всеобъемлюща и бессмертна, и его величие дано тебе, чтобы ты еe принял и дарил другим.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА УТВЕРЖДАЙ, что будешь учиться терпению и станешь наблюдать за своей жизнью, а не критиковать еe. Утверждай, что ты станешь объективным в отношении своих способностей и обстоятельств, для того чтобы дать им большую определeнность.

УЧИСЬ ТЕРПЕНИЮ СЕГОДНЯ И УЧИСЬ ТЕРПЕЛИВО. Делая это, ты будешь продвигаться быстрее, увереннее и с большей любовью.

ПРАКТИКА 59: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 60

Сегодня я не буду осуждать мир.

БЕЗ ТВОЕГО ОСУЖДЕНИЯ Знание подскажет тебе, что ты должна сделать и понять. Знание представляет высшее суждение, но оно отличается от твоего собственного суждения, так как оно не основано на страхе. В нeм нет злобы. Оно всегда направлено на то, чтобы служить и поддержать. Оно справедливо тем, что оно по-настоящему распознаeт состояние каждого человека без принижения его значения или судьбы.

НЕ СУДИ МИР СЕГОДНЯ и тогда ты сможешь увидеть его таким, каким он есть. Не осуждай мир сегодня, чтобы ты смогла принять его таким, каким он есть. Позволь миру быть таким, каким он есть, чтобы ты смогла его познать. Как только мир будет тобой познан, ты поймeшь, насколько он в тебе нуждается и насколько ты хочешь ему помочь. Мир не нуждается в упреках. Он нуждается в служении. Он нуждается в правде. Но больше всего он нуждается в Знании.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ ОСТАНОВИСЬ НА МИНУТКУ и смотри на мир без осуждения. Повтори сегодняшнее утверждение и на мгновение посмотри на мир без осуждения. Вне зависимости от того, что ты увидишь, приятно ли это или неприятно, красиво ли это или нет, достойно ли это или нет, смотри на мир, не осуждая его.

ПРАКТИКА 60: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 61

Любовь выражается через меня.

ЛЮБОВЬ ВЫРАЖАЕТСЯ ЧЕРЕЗ ТЕБЯ, когда ты готов быть еe проводником. Тебе не нужно быть любящим, чтобы смягчить чувство вины или неадекватности. Тебе не нужно быть любящим, чтобы добиться одобрения других. Не укрепляй своe чувство беспомощности или неполноценности, пытаясь наложить счастливый или благожелательный отпечаток на них. Любовь внутри тебя сама себя проявит, так как она рождена Знанием внутри тебя и является его частью.

СЕГОДНЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СМОТРИ НА МИР и осознай, что любовь внутри тебя сама себя проявит. Она сама себя проявит, если ты не будешь судить мир, будешь воспринимать его таким, каким он есть на самом деле, и если ты сможешь принять других, каковыми они являются. Не вынуждай любовь говорить за тебя. Не пытайся заставить любовь выразить твои желания или потребности, ибо любовь сама выразится через тебя. Если ты будешь внимательным к любви, то ты будешь внимательным и к миру, и любовь сама выразится через тебя.

ПРАКТИКА 61: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 62

Сегодня я научусь слушать жизнь.

ЕСЛИ ТЫ БУДЕШЬ ВНИМАТЕЛЬНА К МИРУ, ты сможешь услышать его. Если ты будешь внимательна к жизни, ты сможешь услышать еe. Если ты будешь внимательна к Богу, ты сможешь услышать Бога. Если ты будешь внимательна к себе, ты сможешь услышать себя.

ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ПРАКТИКУЙ СЛУШАНИЕ. В начале каждого часа попытайся услышать мир вокруг себя и внутри себя. Повтори это утверждение, а затем выполни данную практику. Это займeт всего лишь несколько минут. Ты увидишь, что, несмотря на обстоятельства, ты найдeшь возможность практиковать это сегодня. Не позволяй обстоятельствам управлять тобой. Ты можешь выполнять данную практику в любых обстоятельствах. Ты можешь выполнять эту практику, не вызывая смущения или неловкости по отношению к другим. Одна ли ты или в компании, сегодня ты сможешь выполнить это. Практикуй в начале каждого часа. Практикуй слушание. Практикуй быть «здесь и сейчас». Когда ты слушаешь по-настоящему, то ты не осуждаешь. Это значит, что ты наблюдаешь. Помни, что ты развиваешь способность ума, которая будет тебе необходима, чтобы отдавать и получать величие Знания.

ПРАКТИКА 62: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 63

Обзор

КАК И ПРЕЖДЕ, В СЕГОДНЯШНЕМ ОБЗОРЕ рассмотри практические занятия за последнюю неделю, своe участие в них и как можно улучшить это участие. На этой неделе твоя практика была расширена. Она сопутствовала тебе в мире во всех ситуациях, вне зависимости от твоего эмоционального состояния или состояния людей, которые оказывали на тебя влияние, и вне зависимости от того, где ты находился и что делал. Таким образом, всe становится частью твоей практики. Тогда мир не будет местом страха, которое угнетает тебя, а станет местом, где ты сможешь развивать Знание.

КОГДА ТЫ МОЖЕШЬ ЗАНИМАТЬСЯ НЕЗАВИСИМО ОТ СВОЕГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ, ты понимаешь, что тебе дана сила, ибо ты выше своих эмоций и тебе не нужно их подавлять, чтобы понять это. Чтобы стать объективным по отношению к своим внутренним состояниям, тебе нужно находиться в том положении, откуда ты можешь наблюдать за этими состояниями и где они не будут доминировать над тобой. Это позволит тебе наблюдать за собой и наделит тебя пониманием и искренним сочувствием. Тогда ты не будешь тираном по отношению к самому себе, и тиранству в твоей жизни придeт конец.

ВО ВРЕМЯ ОДНОГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ оцени эту неделю практик без осуждения. Помни, что ты учишься, как практиковать. Помни, что ты учишься развивать свои навыки. Помни, что ты ученик. Будь начинающим учеником, ибо начинающий ученик делает мало предположений и желает научиться всему.

ПРАКТИКА 63: одно длительное практическое занятие.

Шаг 64

Сегодня я буду слушать другого.

В ТРЕХ РАЗНЫХ СИТУАЦИЯХ СЕГОДНЯ практикуй умение слушать другого человека. Слушай, не оценивая и не осуждая. Слушай, не отвлекаясь на посторонние вещи. Просто слушай. Практикуй с тремя разными людьми. Практикуй умение слушать. Будь спокойной, слушая их. Попытайся услышать сквозь их слова. Не ограничивайся лишь внешним обликом, попытайся заглянуть глубже. Не проецируй образы на них. Просто слушай.

СЕГОДНЯ ПРАКТИКУЙ УМЕНИЕ СЛУШАТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Не вовлекайся в то, о чeм они говорят. При выполнении этой практики тебе не придется неадекватно реагировать, когда они непосредственно обращаются к тебе. Ты будешь вовлекать все своe сознание в эту беседу. Поэтому не спеши и учись просто слушать, не разговаривая. Позволь другим выразиться. Ты увидишь, что их послание тебе шире, чем ты себе представляла в начале. Тебе не нужно это выяснять. Просто практикуй умение слушать, чтобы ты смогла услышать присутствие Знания.

ПРАКТИКА 64: три практических занятия.

Шаг 65

Я пришел в этот мир, чтобы работать.

ТЫ ПРИШЕЛ В ЭТОТ МИР, ЧТОБЫ РАБОТАТЬ. Ты пришел в мир, чтобы учиться и внести свой вклад. Ты пришел из места покоя в место работы. Когда твоя работа будет завершена, ты вернeшься в место покоя. Это можно только знать, и твоe Знание проявит тебе это, когда ты будешь готов.

А ПОКА ПРАКТИКУЙ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Скажи себе, что ты пришел в этот мир, чтобы работать, и удели пару минут тому, чтобы почувствовать реальность этой идеи. Твоя работа намного значительнее, чем твоя карьера. Твоя работа намного значительнее, чем то, что ты стараешься делать для людей и вместе с ними. Твоя работа намного значительнее, чем то, что ты пытаешься сделать для себя. Пойми, что ты не знаешь, в чeм заключается твоя работа. Со временем еe тебе раскроют, и она будет расширяться для тебя, но сейчас ты должен понять, что ты пришeл сюда работать. Это подтвердит твою силу, твою судьбу и предназначение. Это подтвердит реальность твоего Истинного Дома, откуда ты принес свои дары.

ПРАКТИКА 65: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 66

Я больше не стану жаловаться на мир.

ЖАЛОВАТЬСЯ НА МИР ОЗНАЧАЕТ, что мир не отвечает твоему идеализму. Жаловаться на мир означает отсутствие осознания того, что ты пришла сюда работать. Жалуясь на мир, ты не сможешь понять его трудностей. Жалуясь на мир, ты не понимаешь его, какой он есть на самом деле. Твои жалобы означают, что некоторые твои ожидания не были оправданы. Эти разочарования необходимы, чтобы ты начала понимать мир таким, каким он есть, и чтобы ты поняла себя такой, какой ты есть на самом деле.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ, а затем практикуй его. В начале каждого часа проведи минуту, не жалуясь на мир. Не позволяй времени просто так пролететь, а будь внимательной к практике. Осознай, до какой степени другие жалуются на мир и как мало это даeт им и миру. Мир уже осуждeн теми, кто в нeм обитает. Чтобы принять и любить этот мир, нужно осознать его трудности и принять его возможности. Как можно жаловаться, если дана среда, где Знание может быть восстановлено и передано? Миру нужно лишь Знание и проявление Знания. Как он может быть достойным осуждения?

ПРАКТИКА 66: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 67

Я не знаю, что я хочу для мира.

ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ДЛЯ МИРА, потому что ты его не понимаешь, и пока ещe не был в состоянии увидеть его сложности. Когда ты поймeшь, что ты не знаешь, что ты хочешь для мира, это даст тебе мотивацию и возможность наблюдать за миром и заново взглянуть на него. Это необходимо для твоего понимания. Это необходимо для твоего благополучия. Мир разочарует тебя только в том случае, если он неправильно понят. Ты только разочаруешь себя, если ты не поймeшь себя правильно. Ты пришел в этот мир, чтобы работать. Осознай возможность, которая тебе предоставляется.

ВЫПОЛНЯЙ ЭТУ ПРАКТИКУ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Произнеси утверждение, а затем попытайся понять его истину. Ты не знаешь, что ты хочешь для мира, но Знание знает, какой вклад оно должно внести. Без твоих попыток заменить Знание своими собственными планами для мира, Знание выразится свободно без препятствий, и, таким образом, ты и мир получите от этого пользу.

ПРАКТИКА 67: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 68

Я не потеряю веру в себя сегодня.

НЕ ТЕРЯЙ ВЕРУ В СЕБЯ СЕГОДНЯ. Поддержи свою духовную практику. Поддержи своe стремление учиться. Не делай выводов. Сохрани свою открытость и уязвимость. Истина существует там, где ты не пытаешься утверждать себя. Позволь себе принять ее.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ напоминай себе о том, что ты не потеряешь веру в себя. Не теряй веру в Знание, в твоих Наставников, в пользу твоей жизни и в твоe предназначение здесь. Позволь этим вещам утвердиться для того, чтобы со временем они полностью раскрыли себя тебе. Если ты будешь внимательна к ним, они станут очевидными тебе до такой степени, что ты будешь видеть и ощущать их во всех вещах. Твоe видение мира преобразится. Твоe восприятие мира преобразится. И вся твоя сила и энергия объединятся, чтобы выразить себя.

НЕ ТЕРЯЙ ВЕРУ В СЕБЯ СЕГОДНЯ.

ПРАКТИКА 68: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 69

Сегодня я буду практиковать
внутренний покой.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ 30-ТИ МИНУТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ практикуй внутренний покой. Позволь твоей медитации быть глубокой. Отдай себя ей. Не начинай медитацию с требований и просьб. Начни еe с целью отдать себя ей. Ты входишь в храм своего внутреннего Истинного Духа. Поэтому во время твоей практики будь спокойным и внимательным. Позволь себе окунуться в роскошь пустоты. Ведь присутствие Бога поначалу ощущается как пустота, так как оно лишено какого-либо движения. Затем в этой пустоте ты начинаешь ощущать Присутствие, которое проникает во всe сущее и даeт смысл всей жизни.

ПРАКТИКУЙ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ СЕГОДНЯ для того, чтобы знать.

ПРАКТИКА 69: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 70

Обзор

СЕГОДНЯ ЗАВЕРШАЕТСЯ ДЕСЯТЬ НЕДЕЛЬ ПРАКТИКИ. Поздравляем! Ты далеко продвинулась. Быть истинной ученицей означает следовать шагам так, как они даны. Чтобы это сделать, ты должна научиться уважать себя, уважать источник наставления, осознать свои ограничения и ценить своe величие. Поэтому сегодня для тебя – это день почтения и признания.

РАССМОТРИ ПОСЛЕДНИЕ ТРИ НЕДЕЛИ ПРАКТИКИ. Перечитай наставления и вспомни каждое практическое занятие. Вспомни то, что ты усвоила, и то, что ты не усвоила. Окажи почтение своему участию в обучении и попытайся усилить его сегодня. Усиль своe стремление к Знанию и усиль своe желание быть истинным последователем, чтобы в будущем ты смогла быть истинным лидером. Углуби своe желание быть истинным получателем, чтобы ты смогла воистину отдавать.

ПУСТЬ ЭТОТ ДЕНЬ ОБЗОРА станет днем почeта и днeм, который усилит твою решимость. Честно рассмотри своe участие. Рассмотри свои очевидные успехи и неудачи. Твои успехи подбодрят тебя, а твои неудачи укажут тебе на те меры, которые надо предпринять, чтобы углубить своe обучение. Это день почтения для тебя – тебя, кого чтят.

ПРАКТИКА 70: несколько длительных практических занятий.

Шаг 71

Я здесь, чтобы служить высшему
предназначению.

ТЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СЛУЖИТЬ ВЫСШЕМУ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ, а не просто выживать и получать удовольствие от того, чего ты хочешь. Это верно, ведь у тебя духовная сущность. У тебя есть духовное начало и духовное предназначение. Твоей неудачей в этой жизни является твоя неспособность откликнуться своей духовной природе, которую исказили и очернили религии твоего мира, которой пренебрегла и которую отрицала наука твоего мира. У тебя духовная сущность. Тебе предначертано служить высшему предназначению. Когда ты доверишься своей склонности к этому предназначению, тогда ты сможешь приблизиться к нему. Когда ты почувствуешь уверенность в том, что оно представляет истинный источник любви, тогда ты начнeшь раскрываться ему, и это будет долгожданным возвращением домой для тебя.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ СЕГОДНЯ будь открытым присутствию любви в твоей жизни. Сидя неподвижно и дыша глубоко, позволь себе почувствовать присутствие любви, что означает присутствие высшего предназначения в твоей жизни.

ПРАКТИКА 71: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 72

Я буду доверять своим самым глубоким
побуждениям сегодня.

ДОВЕРЯЙ СВОИМ САМЫМ ГЛУБОКИМ ПОБУЖДЕНИЯМ, ведь им можно доверять, но ты должна научиться отличать их от многих других своих желаний, импульсов и стремлений, которые на тебя влияют. Ты можешь научиться этому лишь через восприятие. Ты можешь научиться этому, так как твои самые глубокие побуждения всегда ведут тебя к значимым отношениям и уводят тебя от изоляции и противоречивых вовлечений. Ты должна практиковать это, чтобы научиться этому. Это займeт время, но каждый шаг в этом направлении приведeт тебя ближе к источнику любви в твоей жизни и продемонстрирует тебе Высшую Силу, которая с тобой, которой ты должна служить и которую ты должна научиться принимать.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ в состоянии внутреннего покоя и тишины прими эту Высшую Силу и доверяй своим самым глубоким побуждениям. Позволь себе уделить полное внимание этим двум практикам, отложив в сторону всe остальное на потом. Позволь себе осознать свои самые глубокие побуждения, которым ты должна научиться доверять.

ПРАКТИКА 72: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 73

Я позволю своим ошибкам научить меня.

ЕСЛИ ТЫ ПОЗВОЛИШЬ СВОИМ ОШИБКАМ НАУЧИТЬ ТЕБЯ, это придаст им значение. Иначе твои ошибки не будут иметь никакой ценности, и ты будешь направлять их против себя. Таким образом, использование ошибок в качестве уроков – это использование своих же ограничений для указания пути к твоему величию. Бог желает, чтобы ты извлек уроки из собственных ошибок и узнал о величии Бога. Это делается не для того, чтобы унизить тебя, а чтобы возвысить тебя. Ты совершил много ошибок в прошлом, и ты ещe совершишь некоторые ошибки в будущем. Мы желаем обучить тебя для того, чтобы избавить тебя от повторения одних и тех же роковых ошибок и чтобы ты смог научиться на собственных ошибках.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ЭТОГО ДНЯ повтори про себя, что ты желаешь извлечь пользу из своих ошибок, и почувствуй, что это значит. Во время этих многочисленных практик сегодня ты начнeшь понимать это утверждение и, возможно, поймeшь, как этого можно достигнуть. Если у тебя будет желание учиться на своих ошибках, ты не будешь так сильно бояться осознать их. Ты будешь стремиться осознавать их, а не отрицать их или лжесвидетельствовать по отношению к ним, не называть их другими именами, а признавать свои ошибки для собственного же блага. С этим пониманием ты сможешь помочь другим в восстановлении Знания, ибо они тоже должны узнать, как учиться на своих ошибках.

ПРАКТИКА 73: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 74

Со мной сегодня пребывает покой.

СЕГОДНЯ ПОКОЙ С ТОБОЙ. Обрети покой и получи его благодать. Приди к покою со всем, что тебя беспокоит. Приди со своим тяжелым бременем. Приди, не желая получить ответов. Приди, не ожидая понимания. Приди, ища благословения. Покой не может войти в мир конфликта, но ты можешь вступить в мир покоя. Приди к покою, который тебя ожидает, и этим ты облегчишь своe бремя.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ пребывай в состоянии внутреннего покоя, получая умиротворение. Позволь себе принять этот дар, и если какие-либо мысли будут тебя отвлекать, напомни себе о своей великой ценности: ценности Знания и ценности твоего “Я”. Знай теперь, что ты способна учиться на собственных ошибках и что тебе не нужно идентифицироваться с ними, а использовать их как ценный ресурс для саморазвития, ибо они могут им стать.

ПРАКТИКУЙ УМЕНИЕ ПОЛУЧАТЬ. Откройся немного больше сегодня. Отложи дела, беспокоящие тебя, на потом. Покой с тобой сегодня. Сегодня будь с покоем.

ПРАКТИКА 74: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 75

Сегодня я буду прислушиваться к себе.

СЕГОДНЯ ПРИСЛУШАЙСЯ К СЕБЕ, не к маленькому «я», которое хочет чего-то, переживает, сомневается и жалуется, а к Высшему «Я». Прислушайся к Высшему «Я», что является Знанием, которое едино с твоей Духовной Семьeй, Духовными Наставниками и которое содержит твоe предназначение и призвание в жизни. Не слушай с целью получения ответов на свои вопросы, а просто учись слушать. И со временем, когда ты разовьешь умение слушать глубоко внутри себя, твоe Истинное «Я» будет с тобой общаться по мере необходимости, и тогда ты сможешь услышать и действовать без замешательства.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ прислушайся к своему «Я». Не задавай никаких вопросов. Это не нужно. Тебе необходимо развить умение слушать. Прислушайся к своему Истинному «Я» для того, чтобы ты узнал о том, что Бог знает и любит.

ПРАКТИКА 75: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 76

Сегодня я не буду осуждать других.

БЕЗ ОСУЖДЕНИЯ ТЫ СПОСОБНА ВИДЕТЬ. Без осуждения ты способна учиться. Без осуждения твой ум становится открытым. Без осуждения ты понимаешь себя. Без осуждения ты сможешь понять другого.

 В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ повтори это утверждение, наблюдая за собой и миром вокруг себя. Повтори это утверждение и ощущай его воздействие. Отпусти своe осуждение на несколько минут и ощущай контраст и восприятие, которое это тебе даст. Не осуждай других сегодня. Позволь другим проявить себя тебе. Без осуждения ты не будешь страдать от собственного тернового венца. Без осуждения ты почувствуешь присутствие и помощь твоих Наставников.

ПРАКТИКУЙ СТРОГО В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Если ты пропустишь час, прости себя и обратно вернись к практике. Ошибки выступают в роли учителей – они придают тебе силу и показывают, чему тебе надо научиться.

НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ДЕЛАЕТ ДРУГОЙ, несмотря на то, как он или она оскорбили тебя, твои идеи или ценности, не осуждай другого человека сегодня.

ПРАКТИКА 76: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 77

Обзор

В СВОЕМ ОБЗОРЕ СЕГОДНЯ рассмотри ещe раз практические занятия и наставления за прошлую неделю. Ещe раз рассмотри те качества внутри себя, которые помогают тебе в подготовке, и те качества, которые затрудняют твою подготовку. Рассмотри эти качества с объективностью. Научись укреплять те качества, которые способствуют твоему участию и укрепляют это участие в процессе восстановлении Знания, и научись корректировать те качества, которые тебе мешают в этом. Чтобы обрести Мудрость, тебе нужно осознать то и другое. Ты должен узнать о том, что такое правда и что такое ложь. Ты должен это сделать, чтобы двигаться вперeд и для того, чтобы служить другим. До тех пор, пока ты не осознаешь свои ошибки и не сможешь смотреть на них объективно, и пока не поймешь, как они возникли и как можно их избежать в будущем, ты не будешь знать, как служить другим, и их ошибки будут вызывать у тебя злобу и отчаяние. Со Знанием твои ожидания будут в гармонии с сущностью другого человека. Со Знанием ты научишься служить и забудешь, как осуждать.

ПРАКТИКА 77: одно длительное практическое занятие.

Шаг 78

Я ничего не могу сделать в одиночку.

ТЫ НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ В ОДИНОЧКУ, так как ты не одна. Наиболее достоверной истины ты не найдeшь. Тем более, ты не найдeшь истины, которая потребует от тебя более глубокого размышления и исследования. Не воспринимай только ее поверхностное значение, ибо эта истина велика. Тебе необходимо еe исследовать.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ повтори это утверждение и задумайся над его воздействием. Делай это во всех обстоятельствах, ибо со временем ты научишься заниматься в любых обстоятельствах, практиковать в любых обстоятельствах и увидишь, как каждое обстоятельство может помочь твоей практике и как твоя практика может помочь каждой ситуации, в которой ты окажешься.

В ОДИНОЧКУ ТЫ НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ, и во время твоей практики сегодня ты получишь помощь своих Духовных Наставников, которые придадут тебе силы. Ты сможешь почувствовать это, когда ты сама будешь давать свою силу другим. Ты осознаешь, что сила, которая больше, чем твоя собственная, поможет тебе продвинуться вперед, проникнуть сквозь занавес замешательства и понять источник твоего Знания и источник твоих отношений в жизни. Прими свои ограничения, ибо ты ничего не можешь сделать в одиночку, но с жизнью тебе дается всe, что тебе необходимо, чтобы служить. С жизнью твоя истинная сущность приобретает ценность и величие в служении другим.

ПРАКТИКА 78: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 79

Сегодня я позволю
неопределенности существовать.

ПОЗВОЛИТЬ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ СУЩЕСТВОВАТЬ можно, только обладая огромной верой. Это означает, что возникает другая форма уверенности. Когда ты позволяешь неопределeнности существовать, это означает, что ты становишься честным, ибо на самом деле ты находишься в состоянии неопределенности. Позволяя неопределeнности существовать, ты становишься терпеливым, ибо терпение необходимо для обретения уверенности. Позволяя неопределeнности существовать, ты также становишься толерантным. Ты отступаешь от критики и становишься наблюдателем своей внутренней жизни и жизни вокруг себя. Прими неопределeнность сегодня для того, чтобы учиться. Без предположений ты будешь искать Знание. Без осуждения ты поймeшь свою собственную, подлинную нужду.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ повтори это утверждение и задумайся над его значением. Рассмотри его в контексте собственных чувств и в контексте того, что происходит в мире. Неопределeнность будет существовать до тех пор, пока ты не станешь уверенным. Если ты позволишь этому существовать, ты позволишь Богу служить тебе.

ПРАКТИКА 79: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 80

Я могу только практиковать.

ТЫ МОЖЕШЬ ТОЛЬКО ПРАКТИКОВАТЬ. Жизнь – это практика. Мы просто переориентируем твою практику, чтобы она служила как тебе, так и другим. Ты постоянно практикуешь что-то, снова и снова. Ты практикуешь замешательство, осуждение, проекцию упреков, чувство вины, диссоциацию и непостоянство. Ты укрепляешь свои осуждения, продолжая проецировать их. Ты укрепляешь свои сомнения, придавая им большое значение. Ты практикуешь ненависть к себе, продолжая влиять на неe.

СТОИТ ЛИШЬ НА МГНОВЕНИЕ ПОСМОТРЕТЬ НА СВОЮ ЖИЗНЬ ОБЪЕКТИВНО, и ты увидишь, что вся твоя жизнь – это практика. Следовательно, ты будешь практиковать что-либо вне зависимости от того, есть ли у тебя план обучения, который принесeт тебе пользу или нет. Поэтому мы предоставляем тебе план обучения, которому ты можешь сейчас следовать. Он заменит те практики, которые привели тебя в замешательство и заблуждение, ущемили тебя и привели к ошибкам и опасностям. Мы предоставляем тебе высшую практику для того, чтобы ты не практиковала то, что подрывает твою ценность и уверенность.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ СЕГОДНЯ повтори это утверждение и затем практикуй внутренний покой и восприимчивость. Укрепи свою практику, и ты подтвердишь то, о чeм Мы здесь говорим. Ты можешь только практиковать. Поэтому практикуй во благо.

ПРАКТИКА 80: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 81

Я не буду обманывать себя сегодня.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и попытайся ощутить его воздействие. Укрепи свою приверженность Знанию. Не попадись в уловку очевидно приятного самообмана. Не будь удовлетворен предположениями или верованиями других. Не принимай общие утверждения за истину. Не принимай внешний облик, как настоящий облик другого человека. Не довольствуйся лишь тем, кем ты кажешься. Делать эти вещи означает, что ты не ценишь себя и свою жизнь и что ты слишком ленив, чтобы приложить собственные усилия.

ТЫ ДОЛЖЕН ВСТУПИТЬ В НЕИЗВЕСТНОЕ, ЧТОБЫ НАЙТИ ЗНАНИЕ. Что это значит? Это лишь значит, что ты избавляешься от ложных представлений, утешительных идей и роскоши самоосуждения. Почему самоосуждение является роскошью? Потому, что оно не требует особых усилий и не требует установки истины. Ты его принимаешь, потому что в этом мире оно приемлемо и даeт тебе много тем для обсуждения с твоими друзьями. Оно вызывает сочувствие. Поэтому это легко делать и показывает слабость.

НЕ ОБМАНЫВАЙ СЕБЯ СЕГОДНЯ. Позволь себе исследовать таинственность и истину своей жизни. В начале каждого часа повтори сегодняшнее утверждение и ощущай его значение. Также во время твоих двух длительных периодов практики сегодня повтори это утверждение и затем окунись во внутренний покой и восприимчивость. Сейчас ты учишься, как подготовить себя к внутреннему спокойствию, используя своe дыхание, сосредотачивая свой ум, отгоняя мысли и напоминая себе, что ты достоин этих усилий. Напомни себе о цели, которой ты хочешь добиться. Не обманывай себя сегодня. Не поддавайся тому, что является лeгким и приносит боль.

ПРАКТИКА 81: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 82

Сегодня я не буду осуждать другого.

МЫ СНОВА ВОЗВРАЩАЕМСЯ К ЭТОЙ ПРАКТИКЕ, которую Мы будем повторять время от времени, по мере того, как ты двигаешься вперeд. Осуждение – это решение не знать. Это решение не смотреть. Это решение не слушать. Это решение не пребывать в состоянии внутреннего покоя. Это решение следовать удобной линии мышления, заставляющего вас спать и держащего вас в замешательстве в мире. Мир полон ошибок. Как это может быть иначе? Поэтому мир не требует осуждения, а нуждается лишь в конструктивной поддержке.

НЕ ОСУЖДАЙ ДРУГОГО СЕГОДНЯ. Напоминай себе об этом сегодня в начале каждого часа и задумайся недолго над этим. Напоминай себе об этом во время твоих двух практических занятий, когда ты должна повторить это утверждение, а затем вступить в состояние внутреннего покоя и восприимчивости. Не осуждай другого сегодня, и тогда ты сможешь быть счастливой.

ПРАКТИКА 82: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 83

Я ценю Знание превыше всего.

ЕСЛИ ТЫ СМОЖЕШЬ ИСПЫТАТЬ ГЛУБИНУ И СИЛУ этого утверждения, это освободит тебя от всех форм порабощения. Это сотрeт все конфликты в твоeм мышлении. Это полностью разрешит то, что тебя беспокоит и озадачивает. Ты не будешь воспринимать отношения как средство доминирования или наказания. Это даст тебе совершенно новую основу понимания в отношениях с другими. Это даст тебе эталон, по которому ты сможешь развивать себя как умственно, так и физически, держа при этом более широкое видение. Что тебя разочаровало, как не правильное использование собственных способностей? И что печалит и злит тебя, как не правильное использование другими своих способностей?

ЦЕНИ ЗНАНИЕ. Это вне твоего понимания. Следуй Знанию. Оно поведет неведомыми тебе путями. Доверяй Знанию. Оно возвращает тебя к самому себе. Доверие всегда предшествует пониманию. Участие всегда предшествует доверию. Поэтому взаимодействуй со Знанием.

НАПОМНИ СЕБЕ ОБ ЭТОМ УТВЕРЖДЕНИИ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Попытайся быть очень последовательным. Не забудь подчеркнуть сегодня, что ты ценишь Знание превыше всего. Во время твоих двух медитаций повтори данное утверждение, а затем в тишине позволь себе принимать. Не используй эти практики, чтобы получить ответы или информацию, а позволь себе стать спокойным, ибо спокойный ум способен всe узнать и всему научиться. Слова являются лишь одной из форм коммуникации. Ты сейчас учишься общению, ибо теперь твой ум открыт большему взаимодействию.

ПРАКТИКА 83: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 84

Обзор

РАССМОТРИ ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ И НАСТАВЛЕНИЯ ЗА ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ. Объективно рассмотри своe продвижение. Осознай насколько обширным должно быть твоe обучение. Твои шаги сейчас маленькие, но значительные. Маленькие шаги приведут тебя к цели. От тебя не ожидают больших скачков, но даже маленькие шаги покажутся большими прыжками, так как ты получишь намного больше, чем когда-либо имела. Позволь своей внешней жизни перестроиться, в то время как твоя внутренняя жизнь начнeт себя проявлять и излучать свет на тебя. Сосредоточься и прими изменения в твоей внешней жизни, так как это во благо тебе. Ошибка станет очевидной только в том случае, если ты не последовала Знанию. Это приведeт тебя к необходимым действиям. Если же Знание не будет против изменений, происходящих вокруг тебя, то и тебе не стоит беспокоиться по этому поводу. Со временем ты обретeшь спокойствие Знания. Ты будешь разделять его уверенность, спокойствие и истинные дары.

ПОЭТОМУ ПРОВЕДИ СВОЙ ОБЗОР В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ. Сделай обзор с особым вниманием и разборчивостью. Не забывай осознавать, как идет твой процесс обучения.

ПРАКТИКА 84: одно длительное практическое занятие.

Шаг 85

Сегодня я нахожу счастье в простых вещах.

ТЫ НАЙДЕШЬ СЧАСТЬЕ В ПРОСТЫХ ВЕЩАХ СЕГОДНЯ, так как счастье с тобой. Ты найдeшь счастье в простых вещах, так как ты учишься быть спокойным и наблюдательным. Ты найдeшь счастье в простых вещах, потому что твой ум становится восприимчивым. Ты сможешь наслаждаться простыми вещами, так как ты начинаешь находиться «здесь и сейчас» по отношению к своим обстоятельствам. Простые вещи могут нести важные послания, если ты к ним внимателен. Тогда они не будут расстраивать тебя.

СПОКОЙНЫЙ УМ – ЭТО ЗНАЮЩИЙ УМ. Спокойный ум – это ум, который учится быть в состоянии покоя. Состояние покоя – это не пассивное состояние. Это состояние наивысшей активности, ибо оно вовлекает твою жизнь в высшее предназначение и дает ей интенсивность, активирует все твои силы и направляет их на единое действие. Это приходит от спокойствия. Бог спокоен, но всe, что от Бога, направлено на конструктивное и единое действие. Это то, что дает форму и направление всем значимым взаимоотношениям. Поэтому твои Наставники с тобой, ибо существует План.

ПРАКТИКУЙ СПОКОЙСТВИЕ УМА ДВАЖДЫ СЕГОДНЯ В ГЛУБОКОЙ МЕДИТАЦИИ. Повтори сегодняшнее утверждение в начале каждого часа и задумайся о его значении. Посвяти этот день практике и тогда практика сможет проникнуть в остальные сферы твоей жизни.

ПРАКТИКА 85: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 86

Я почитаю тех, кто мне служил.

ПОЧТЕНИЕ ТЕХ, КТО ТЕБЕ ПОСЛУЖИЛ, вызовет благодарность, что является началом настоящей любви и признательности. Сегодня во время твоих двух практик мы просим тебя подумать о тех, кто тебе служил. Во время практики думай только об этих людях и ни о чeм другом. Мы просим тебя задуматься очень серьeзно над тем, что они для тебя сделали. Постарайся осознать, как те, на кого ты обижена и злишься, также послужили тебе в обретении Знания. Не обманывай себя в своих чувствах, но, несмотря на свои чувства по отношению к ним, даже если это негативные чувства, попытайся осознать пользу этих людей для тебя. Ведь ты действительно можешь злиться на того, кто принeс тебе пользу, и зачастую именно так и происходит. Возможно, ты будешь злиться на этот план обучения, который лишь желает принести тебе пользу. Почему ты злишься на эту практику? Потому что Знание вымывает всe, что стоит у него на пути. Поэтому временами ты злишься и даже не знаешь почему.

СФОКУСИРУЙСЯ ВО ВРЕМЯ ЭТИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ. Сосредоточься. Используй силу своего ума. Думай о тех людях, которые послужили тебе. Если придут тебе на ум те, кто не был полезен тебе, по твоему мнению, задумайся над тем, как они также тебе послужили. Пусть этот день будет днeм осознания. Пусть это будет день восстановления.

ПРАКТИКА 86: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 87

Я не буду бояться того, что я знаю.

В   НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и задумайся над его значением. В начале каждого часа ты учишься освобождаться от страха, так как Знание развеет все страхи, и ты разгонишь свои страхи, чтобы дать Знанию своe право проявить себя. Доверяй тому, что ты знаешь. Это для величайшего блага. Возможно, ты держишь в себе сильный гнев и недоверие к себе, однако эти чувства не направлены на Знание, они направлены на твой ум, который не может понять твоe высшее предназначение. Твой ум не может ответить на твои насущные вопросы, дать тебе уверенность, предназначение, смысл и направление в жизни. Прости то, что несовершенно. Почитай то, что безупречно. Научись понимать разницу между ними.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ научись отпускать свои страхи для того, чтобы быть способным знать. Разрешив своему уму быть в состоянии внутреннего покоя и восприимчивости, ты демонстрируешь, что ты доверяешь Знанию. Это позволит тебе отдохнуть от горестей и враждебности мира. Тем самым ты сможешь увидеть мир по-новому.

ПРАКТИКА 87: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 88

Мое Высшее «Я» не является личностью.

ЗАЧАСТУЮ ПРОИСХОДИТ ПУТАНИЦА В ОТНОШЕНИИ ВЫСШЕГО «Я» и Духовных Наставников. Это очень трудно разрешить с точки зрения Pазлуки. Но если ты посмотришь на жизнь, как на всеобъемлющую сеть развивающихся отношений, то ты увидишь и ощутишь, что Высшее «Я» является частью большей матрицы взаимосвязи. Это часть тебя, которая не разлучена, а связана с другими значимым образом. Поэтому твоe Высшее «Я» связано с Высшим «Я» твоих Наставников. Они теперь без двойственности, ибо они не имеют другого «Я». Ты имеешь два «Я»: «Я», которое было создано, и «Я», которое ты сама создала. Привести «Я», созданное тобой, в служение твоему Истинному «Я» означает объединить их в браке и в служении друг другу и прекратить внутренний конфликт навсегда.

СЕГОДНЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРЯЙ УТВЕРЖДЕНИЕ и ощути его воздействие. Используй это утверждение как введение в обе длительные практики внутреннего покоя и восприимчивости.

ПРАКТИКА 88: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 89

Мои эмоции не могут помешать
моему Знанию.

ЭМОЦИИ КОЛЕБЛЮТ ТЕБЯ, КАК СИЛЬНЫЙ ВЕТЕР. Они дeргают тебя из стороны в сторону. Возможно, со временем ты сможешь лучше понять их механизм. Наша практика сегодня направлена на то, чтобы показать тебе, что эмоции не контролируют Знание. Знанию не нужно уничтожать твои эмоции. Оно лишь желает помочь им. Со временем ты будешь лучше понимать свои эмоции и осознаешь, что твои эмоции могут служить высшему предназначению так же, как и твой ум и твоe тело. Когда всe, что в прошлом приносило тебе страдания, дискомфорт и диссоциацию, объединяется вместе для служения одной силе, которая является Единственной Силой, то оно начинает служить высшему предназначению и становится его инструментом самовыражения. Даже злоба служит определeнной цели, ведь она показывает, что Знание было нарушено. Даже если твоя злоба не направлена на кого-то, она означает, что что-то пошло неправильно и необходимо внести изменения. Со временем ты поймeшь источник горя и источник всех эмоций.

ВЫПОЛНЯЙ ПРАКТИКУ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, и перед двумя длительными практическими занятиями повтори сегодняшнее утверждение, а затем вступи в состояние внутреннего покоя. Сегодня научись ценить то, что неизменно, и понимать то, что изменчиво, научись осознавать то, что является первопричиной, и то, что препятствует ей, но со временем сможет послужить этой первопричине.

ПРАКТИКА 89: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 90

Сегодня я не буду делать никаких
предположений.

НЕ ДЕЛАЙ НИКАКИХ ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ СЕГОДНЯ, уделяя ещe один день восстановлению Знания. Не делай никаких предположений по поводу своего прогресса в обучении. Не делай никаких предположений в отношении мира. Сегодня практикуй с открытостью ума, который лишь наблюдает за происходящим и желает учиться. Наслаждайся свободой, которую отсутствие предположений предоставляет тебе, ибо таинственность, как только ты научишься еe принимать, будет источником благодати, а не источником страха и тревоги.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и во время твоих двух длительных практических занятий, когда ты будешь практиковать внутренний покой и восприимчивость, ты сможешь ощутить смысл и силу этих слов. Не делай никаких предположений сегодня. Напоминай себе об этом в течение дня, ибо делать предположения – это лишь привычка, а когда ты избавляешься от привычки, то твой ум начинает быть в состоянии выполнять естественные функции без каких-либо препятствий.

ПРАКТИКА 90: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 91

Обзор

НАШ ОБЗОР, КАК И РАНЬШЕ, БУДЕТ НАПРАВЛЕН на пройденные за последнюю неделю наставления и практические занятия. Удели это время тому, чтобы заново испытать то, что происходило каждый день за эту неделю, и посмотреть на это с точки зрения твоего сегодняшнего восприятия. Учись учиться. Узнавай о процессе обучения. Не используй обучение для того, чтобы лишь похвастаться. Не используй обучение для того, чтобы доказать себе свою ценность. Ты не можешь подтвердить свою ценность. Это вне твоей компетентности. Твоя ценность продемонстрирует себя, когда ты ей позволишь, чему ты и учишься сейчас. Учись практиковаться. Иногда это будет легче делать, иногда труднее. Иногда у тебя будет желание практиковать, иногда нет. Ты выполняешь свою духовную практику каждый день, так как это представляет Высшую Волю. Это показатель постоянства, что является силой. Это показатель посвящения. Это даeт тебе уверенность и стабильность и позволяет тебе относиться с состраданием к менее значимым вещам.

ТВОЙ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ОБЗОР СЕГОДНЯ будет показателем твоего прогресса. Не осуждай себя, чтобы ты мог учиться.

ПРАКТИКА 91: одно длительное практическое занятие.

Шаг 92

Мне дана определенная роль в этом мире.

ТЫ ПРИШЛА В ЭТОТ МИР В КРИТИЧЕСКИЙ МОМЕНТ. Ты пришла сюда, чтобы служить миру в его сегодняшних нуждах. Ты пришла сюда, чтобы подготовить почву для будущих поколений. Может ли всe это сейчас иметь значение лично для тебя? Возможно, нет, так как ты сейчас работаешь ради настоящего и будущего. Ты вносишь вклад сегодня как для своей жизни, так и для будущих поколений. Это приносит тебе удовлетворение сейчас, так как ты пришла в этот мир внести этот вклад. Без притворства и замешательства это произойдeт само собой, естественным образом. Переплетение своей жизни с жизнью других ради конкретной цели духовно возвысит тебя и тех, с кем ты вступишь в контакт. Этот План выше твоих собственных амбиций, и только они могут затуманить твоe видение того, что ты должна сделать. Поэтому будь благодарна, что тебе дана определeнная роль в этом мире. Ты пришла сюда, чтобы исполнить эту роль как для собственной самореализации, так и для продвижения твоего мира и служения твоей Духовной Семье.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ сконцентрируйся и утверди для себя, что тебе дана определeнная роль в этом мире. Не пытайся придумать эту роль, используя собственные идеи и желания, а позволь своей роли реализовать себя, ибо Знание внутри тебя раскроет тебе еe, как только ты будешь к этому готова. В состоянии внутреннего покоя и восприимчивости подтверди, что тебе дана роль в этом мире, ощути силу и истину, заложенную в этой великой идее.

ПРАКТИКА 92: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 93

Я послан сюда с определенной целью.

ТЫ БЫЛ ПОСЛАН В ЭТОТ МИР С ОПРЕДЕЛЕННОЙ ЦЕЛЬЮ, чтобы предоставить те дары, которые проявятся из Знания. Ты пришeл в этот мир с целью, ты пришeл помнить свой Древний Дом, пока ты находишься здесь. Высшее предназначение, которое ты носишь с собой, присутствует с тобой сейчас, и оно будет проявляться постепенно во время подготовки, которую Мы тебе предоставляем. Это предназначение намного выше того, что ты себе можешь представить. Оно выше всех тех предназначений, которые ты себе придумал. Оно превышает все те предназначения, которые ты пытался воплотить в жизнь. Оно не нуждается в твоих фантазиях или выдумках, так как оно будет проявлять себя через тебя, при этом идеально включая тебя в процесс. У тебя есть предназначение в этой жизни. Сейчас ты подготавливаешься, шаг за шагом, чтобы испытать и научиться принимать его для того, чтобы оно смогло отдать тебе свои великие дары.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ подтверди это утверждение. В состоянии внутреннего покоя и восприимчивости позволь своему уму приступить к своей естественной функции. Позволь себе быть учеником, что требует восприимчивости и ответственности за использование того, что тебе предоставлено. Пусть сегодняшний день будет подтверждением твоей истинной жизни в мире, а не той жизни, которую ты себе придумал.

ПРАКТИКА 93: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 94

Моя свобода – найти мое предназначение.

КАКОЕ ЕЩЕ ЗНАЧЕНИЕ МОЖЕТ ИМЕТЬ СВОБОДА, как не возможность найти своe предназначение и выполнить его? Без предназначения свобода является лишь правом быть хаотичным и правом жить без внешних ограничений. Но без внешних ограничений ты просто будешь действовать по зову своих жестоких внутренних ограничений. Разве так лучше? В целом, это не прогресс, хотя это может способствовать самопознанию.

НЕ НАЗЫВАЙ ХАОС СВОБОДОЙ, ибо хаос – это не свобода. Не думай, что раз другие не ограничивают тебя, то у тебя есть преимущество. Пойми, что твоя свобода дана тебе, чтобы найти своe предназначение и выполнить его. Понимание свободы в таком ракурсе позволит тебе использовать все аспекты твоей жизни: твои обстоятельства, твои отношения, увлечения, успехи, ошибки, характерные черты и даже недостатки – всe ради раскрытия твоего предназначения. Ибо когда высшее предназначение начинает проявлять себя через тебя таким образом, что ты можешь его осознать и принять, ты, наконец, почувствуешь, что твоя жизнь стала полностью органичной. Внутри тебя уже не будут существовать разные личности, а будет одна, целостная личность со всеми еe аспектами, служащими одной цели.

СВОБОДА СОВЕРШАТЬ ОШИБКИ НЕ СПАСЕТ ТЕБЯ. Ошибки могут быть совершены в любых обстоятельствах, так же, как и свобода может быть найдена в любых обстоятельствах. Поэтому стремись узнать о свободе. Знание проявит себя, когда его путь освободится от ограничений и когда ты достигнешь определeнного уровня развития и будешь готовым выполнить его миссию в мире. Твои Духовные Наставники, которые находятся с тобой, но невидимы тебе, здесь для того, чтобы посвятить тебя в Знание. У них есть собственные методы для этого, ибо они понимают истинную свободу и еe истинное значение в мире.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ Мы ещe раз подтвердим силу этого утверждения и дадим тебе возможность ощутить еe глубоко в себе. Тебе не нужно размышлять над этим умственно, а нужно лишь расслабиться, чтобы ощутить эту силу. Полностью сконцентрируй свой ум, чтобы ощутить присутствие Бога как вокруг себя, так и внутри себя, так как это движет тебя в направлении свободы, где она по-настоящему существует.

ПРАКТИКА 94: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 95

Как я могу реализовать себя?

КАК ТЫ МОЖЕШЬ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ, если тебе неизвестно, кто ты, откуда ты пришeл и куда движешься, если ты не знаешь, кто тебя послал в этот мир и кто ждет твоего возвращения? Как ты можешь реализовать себя в одиночку, если ты являешься частью жизни? Можешь ли ты реализовать себя отдельно от жизни? Только в своей фантазии и воображении ты можешь, наверное, лишь думать об этом. Однако это не будет реализацией, а лишь заблуждением. С годами ты почувствуешь растущий мрак внутри себя, как будто огромная возможность была упущена. Не теряй эту возможность узнать жизнь, какой она есть на самом деле, и принять это счастье, которое поистине дается тебе.

ТОЛЬКО В ФАНТАЗИИ ТЫ МОЖЕШЬ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ САМ, но фантазия – это не реальность. Принятие этого поначалу может казаться ограничением и разочарованием, ибо у тебя уже есть свои мотивы и сценарии собственной реализации, и не имеет значения, испытал ли ты их на себе или нет. Все твои намерения реализовать себя должны быть поставлены под сомнение не для того, чтобы лишить тебя чего-либо, а для того, чтобы освободить тебя от оков, которые со временем могли бы только обмануть и разочаровать тебя. Поэтому принятие безнадeжности своей попытки реализовать себя делает тебя открытым для принятия дара, который доступен тебе и ждeт тебя. Этот дар должен выразить себя таким образом, чтобы сделать счастливым как тебя, так и тех, кто будет к тебе естественно тянуться.

КАК ТЫ МОЖЕШЬ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ? В начале каждого часа сегодня задай себе этот вопрос и удели этому несколько минут для размышления, независимо от обстоятельств, в которых ты окажешься. Во время твоей практики в начале каждого часа, наблюдай за миром и за тем, как люди пытаются реализовать себя в тех ситуациях, в которых они находятся, а также и в ожидаемых ими ситуациях. Пойми, как это отделяет их от жизни, какой она есть на самом деле. Пойми, как это отделяет их от таинственности их собственного существования и от чуда жизни, которые они могли бы испытывать каждый момент каждого дня. Не позволь себе быть лишeнным этого. Твоя фантазия всегда будет рисовать грандиозную картину в твоей голове, но она совсем не основана на действительности. Только те, кто пытается укрепить фантазии друг друга, попытаются сойтись вместе для этой цели, однако их разочарование будет взаимным, и они будут обвинять друг друга в этом. Поэтому не ищи то, что принесeт тебе только несчастье и разрушит возможность настоящих отношений.

ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Во время твоих двух практических занятий войди в состояние внутреннего покоя для того, чтобы научиться принимать счастье в его истинном значении.

ПРАКТИКА 95: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 96

Воля Божья – облегчить мое бремя.

ПЕРВЫМ ШАГОМ БОГА ПО НАПРАВЛЕНИЮ ТВОЕГО ИСКУПЛЕНИЯ и наделения тебя силой является твоe освобождение от того, что не нужно для твоего счастья, что не в состоянии тебя удовлетворить, что приносит тебе только боль, твоe освобождение от тернового венца на твоей голове, представляющего собой твою попытку найти счастье в этой жизни. Высшая Воля находится внутри тебя, и она желает выразить себя. Когда ты испытаешь это, ты наконец-то узнаешь самого себя. Ты наконец-то испытаешь настоящее счастье, так как твоя жизнь в итоге станет целостной. Однако чтобы испытать это, тебе нужно освободиться от своей ноши. Тебя не лишат ничего, что имеет настоящую ценность для тебя. Бог не намерен сделать тебя одинокой или несчастной, а намерен дать тебе возможность реализоваться по-настоящему и идти вперед с полными силами и мотивацией.

ПОЭТОМУ ПРИМИ ЭТО ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ освободиться от безнадeжных конфликтов, которые ты пытаешься разрешить, от бессмысленных занятий, которые ведут тебя в никуда, от ложных обещаний мира и от собственного идеализма, рисующего картину, которой мир не может соответствовать. В искренности и смирении величие жизни осенит тебя, и ты поймeшь, что, отбрасывая ненужное, ты приобретаешь нечто бесценное.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и задумайся над ним. Рассмотри его значение в контексте твоих обстоятельств. Рассмотри проявление этого утверждения в жизни людей, которые окружают тебя везде. Рассмотри его реальность в своей собственной жизни, которую ты теперь учишься рассматривать объективно.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ попытайся сконцентрироваться на этой идее и применить еe к своей собственной жизни. Задействуй свой ум и задумайся над этой идеей в контексте своих амбиций, планов и т.д. В процессе этой практики многие вещи могут оказаться под сомнением, однако пойми, что на Знание не влияют твои планы, надежды и разочарования. Оно лишь ждeт подходящего момента, чтобы проявить себя, и ты будешь первой, кто получит его дары.

ПРАКТИКА 96: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 97

Я не знаю, что является самореализацией.

ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ ПРИЗНАНИЕМ СОБСТВЕННОЙ СЛАБОСТИ? Является ли это показателем безнадeжности? Отнюдь нет. Оно является началом честности. Когда ты поймeшь, как мало ты понимаешь, и в то же время осознаешь возможность, которую Знание тебе предоставляет, только тогда ты примешь эту возможность с большим желанием и приверженностью. Ты можешь лишь представить себе самореализацию, в то время как реализация Знания живeт и горит внутри тебя. Это огонь, который ты не в состоянии погасить. Этот огонь горит внутри тебя сейчас. Это и представляет собой твоe безудержное стремление к самореализации, единению и вкладу. Этот огонь пылает сейчас в тебе далеко за пределами твоих надежд и страхов, твоих планов и амбиций. Поэтому оставь свои идеи о самореализации, но не оставляй надежды, ибо ты откроешься для того, чтобы получить дары, которые предназначены тебе. Ты принес эти дары с собой в этот мир. Они спрятаны внутри тебя, где ты не в состоянии их найти.

ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ САМОРЕАЛИЗАЦИЕЙ. Счастливые моменты одни не могут представлять собой самореализацию, ибо самореализация – это состояние покоя. Это состояние внутреннего согласия. Это состояние полного единства. Это непреходящее состояние, выражающееся во времени. Как даже самые приятные моменты могут дать тебе то, что пребывает в любых обстоятельствах и не прекращает пребывать, даже когда приятная стимуляция заканчивается? Мы не хотим лишить тебя весeлых и счастливых моментов, так как они могут быть полезными, но они временны и могут дать тебе лишь представление о большей возможности. Здесь Мы желаем сразу же дать тебе доступ к высшей возможности, развивая твои умственные способности и обучая тебя видеть мир таким образом, чтобы ты смог узнать его настоящее предназначение.

ПОЭТОМУ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ повтори сегодняшнее утверждение и задумайся над ним серьeзно в контексте себя и мира. Сегодня во время твоих двух длительных практических занятий проведи это время, размышляя над этой идеей. Во время этих практических занятий задумайся над своей собственной жизнью и примени сегодняшнюю идею по отношению к своим планам самореализации. Эти активные медитации требуют умственной работы. Здесь тебе не нужно достигать состояния внутреннего покоя. Ты будешь анализировать. Ты будешь расследовать. Ты будешь активно использовать свой ум, чтобы проникнуть в те мысли, которые там находятся. Это время для серьезного самоанализа. Когда ты поймeшь, что то, что, как тебе казалось, ты знаешь, является лишь формой фантазии, тогда ты поймeшь свою большую нужду в Знании.

ТЫ ДОЛЖЕН СНАЧАЛА ПОНЯТЬ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ, чтобы научиться принимать больше. Если ты думаешь, что ты имеешь больше, чем на самом деле, то ты будешь нищей, даже не осознавая этого, и ты не сможешь понять Высший План, который был создан для тебя. Ты должен начать с того места, где ты находишься, ибо так ты сможешь уверенно продвигаться вперeд, шаг за шагом. Здесь ты не потерпишь неудачу, так как ты глубоко укоренишься в пути к Знанию.

ПРАКТИКА 97: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 98

Обзор

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ОБЗОРА ЕЩЕ РАЗ рассмотри все предыдущие наставления и все, что ты испытала за последнюю неделю практик. Честно рассмотри твоe вовлечение в эти наставления и что эти практики дали тебе с точки зрения твоего понимания. Попытайся быть очень честной с собой. Помни, что ты всего лишь ученица. Не говори себе, что ты поняла больше, чем на самом деле.

ПРОСТОТА ЭТОГО ПОДХОДА может казаться очевидной, но для многих людей она является трудно достижимой, ибо они привыкли думать, что они имеют больше, чем на самом деле, или же меньше, чем на самом деле. Им очень трудно увидеть свои настоящие обстоятельства, даже если они очевидны.

ВО ВРЕМЯ ОДНОГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ рассмотри свои практики и поразмышляй над каждой серьeзно, вспоминая свои действия относительно них и своe понимание их в тот момент. Рассмотри шесть предыдущих практик и не делай никаких выводов, которые не представляют твоего истинного восприятия. Лучше быть в чeм-то неуверенной, чем делать ложные выводы.

ПРАКТИКА 98: одно длительное практическое занятие.

Шаг 99

Я не буду упрекать мир сегодня.

СЕГОДНЯ СТАРАЙСЯ НЕ УПРЕКАТЬ МИР, не судить его очевидные ошибки и не приписывать эти ошибки другим. Смотри на мир безмолвно. Позволь своему уму быть в состоянии внутреннего покоя.

ПРАКТИКУЙ ЭТО В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и смотри на мир с открытыми глазами. Во время твоих двух длительных практик также смотри на мир с открытыми глазами. Совсем не важно, на что ты будешь смотреть, ибо это всe одно и то же. Сегодня ты должен сконцентрироваться на том, чтобы смотреть без осуждения, ибо это поможет тебе развить свои настоящие умственные способности.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ наблюдай за миром с открытыми глазами и без осуждения. Наблюдай за тем, что тебя непосредственно окружает. Наблюдай за тем, что реально находится вокруг тебя. Не вовлекайся в фантазию. Не позволяй своим мыслям бродить в прошлом или будущем. Наблюдай лишь за реальностью. Если осуждающие мысли возникнут в твоей голове, просто отпусти их, ибо сегодня ты учишься видеть, видеть без оценки для того, чтобы увидеть, что на самом деле окружает тебя.

ПРАКТИКА 99: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 100

Сегодня я – начинающая ученица Знания.

ТЫ – НАЧИНАЮЩАЯ УЧЕНИЦА ЗНАНИЯ. Прими эту начальную позицию. Не приписывай себе больше, ибо ты пока ещe не понимаешь путь к Знанию. На пути к грандиозным предположениям, возможно, ты придумала себе грандиозные вознаграждения, но это не путь к Знанию, где ты освобождаешься от выдуманных вещей и принимаешь истинные. Путь к Знанию – это не путь, который люди сами для себя придумали, ибо он не рождeн фантазиями.

ПОЭТОМУ БУДЬ НАЧИНАЮЩЕЙ УЧЕНИЦЕЙ ЗНАНИЯ. В начале каждого часа повтори это утверждение и серьезно задумайся над ним. Несмотря на свою самооценку, либо завышенную, либо заниженную, несмотря на то, что ты сделала раньше, несмотря на твои достижения, ты – начинающая ученица Знания. Как начинающая ученица, ты будешь хотеть научиться всему, чему только возможно, и тебе не нужно будет защищать то, что ты себе уже присвоила. Это значительно облегчит твоe бремя и даст тебе возможность для настоящего стремления и энтузиазма, которых тебе сейчас не хватает.

БУДЬ НАЧИНАЮЩЕЙ УЧЕНИЦЕЙ. Начни оба длительных практических занятия с этого утверждения и позволь себе быть в состоянии внутреннего покоя и восприимчивости. Позволь своему уму быть спокойным, не прося ничего, не задавая никаких вопросов, не ожидая ничего и ничего не требуя, ибо ты – начинающая ученица Знания и пока ещe не знаешь, какие вопросы нужно задавать и чего можно ожидать.

ПРАКТИКА 100: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 101

Мир нуждается во мне, но я подожду.

ЗАЧЕМ ЖДАТЬ, ЕСЛИ МИР НУЖДАЕТСЯ В ТЕБЕ? Разве это не противоречит наставлениям, которые Мы даeм? На самом деле, это совсем не противоречиво, если ты поймeшь их значение. Так как мир в тебе нуждается, ожидание может показаться несправедливым и безответственным. Разве это не противоречит нашим наставлениям? Нет, если ты правильно поймeшь их значение. Если ты всерьeз задумался над тем, что Мы уже предоставили для твоей подготовки, то ты сам это увидишь. Знание внутри тебя откликнется миру, и ты почувствуешь желание внести свой вклад в определeнных местах, а в некоторых местах тебе не захочется вносить вклад. Этот внутренний отклик не будет рождeн слабостями, неуверенностью или жаждой быть принятым или признанным. Он не примет форму избегания или вины. Он, собственно, не будет касаться тебя вообще. В этом кроется его величие, так как ему не предназначено избавить тебя от низкой самооценки, а предназначено демонстрировать силу Знания, которая существует в мире, для того чтобы ты смог наблюдать за ней и быть еe проводником.

ПОЧЕМУ ЖДАТЬ, КОГДА МИР В ТЕБЕ НУЖДАЕТСЯ? Потому что ты пока ещe не готов внести вклад. Почему ждать, когда мир в тебе нуждается? Потому что ты пока ещe не понимаешь его нужду. Почему ждать, когда мир в тебе нуждается? Потому что ты внесешь вклад, исходя из ложных мотиваций, и лишь усилишь свою дилемму. Время дарования наступит, и тогда это произойдeт само собой. Ты будешь готов принять это, откликнуться на это и позволить Знанию направить тебя. Если ты хочешь быть полезным миру, ты должен быть готов, и сейчас ты проходишь эту подготовку.

НЕ ПОЗВОЛЬ ИСПЫТАНИЯМ МИРА усилить твою тревожность. Не позволь угрозе разрушения вызвать страх. Не позволь несправедливости мира вызвать у тебя злобу, ибо если это происходит, то ты смотришь на мир без Знания. Ты видишь свой несостоявшийся идеализм. Это неправильный взгляд на мир, и поэтому это не путь внесения вклада. Ты был послан сюда, чтобы внести вклад, и это дарование свойственно тебе. Тебе не нужно контролировать это, так как это произойдeт само собой, когда ты будешь готов. Поэтому помощь миру в данный момент заключается в твоей подготовке, и хотя это не сразу удовлетворит твоe желание отдавать, это откроет путь для высшего служения.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ активно думай об этой идее. Рассмотри еe в свете твоего поведения, соображений, верований и побуждений.

ПРАКТИКА 101: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 102

Я ДОЛЖНА многому разучиться.

ТВОЯ ЖИЗНЬ ПОЛНА ТВОИХ СОБСТВЕННЫХ ИДЕЙ И НУЖД, собственных ожиданий и амбиций, страхов и осложнений. Поэтому твой механизм для дарования забит и обременeн, и твоя энергия неправильно применена. Поэтому, прежде всего, Бог желает избавить тебя от бремени. Пока это не произойдeт, ты будешь лишь стремиться разрешить свою ситуацию, не зная, что делать, не понимая своего затруднительного положения и не принимая помощи, в которой ты в скором времени будешь нуждаться. Поэтому прими эту возможность многому разучиться, ибо это облегчит твоe бремя и даст тебе уверенность в том, что более значимая жизнь возможна и обязательно ждeт тебя, тебя, кто был послана в этот мир, чтобы служить.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и задумайся над ним. Рассмотри его реальность по отношению к своему восприятию мира. Во время твоих двух практических занятий практикуй внутренний покой в тишине, где ты не пытаешься добиться чего-либо и не пытаешься избежать чего-либо. Ты лишь пытаешься научить свой ум быть спокойным для того, чтобы он смог откликаться на то, что его призывает. По мере того, как ты придаешь старое мышление забвению, Знание будет заполнять каждый появляющийся пробел. Это произойдeт моментально, ведь ты лишь двигаешься к тому, чтобы получать, для того чтобы отдавать со щедростью и искренностью, и это принесет с собой удовлетворение.

ПРАКТИКА 102: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 103

Бог меня почитает.

БОГ ТЕБЯ ПОЧИТАЕТ, однако это утверждение может вызвать чувство вины и неопределeнности, затронуть твою гордость и вызвать внутренний конфликт, который скрывается в тебе даже в эту минуту. В прошлом ты пытался быть таким, каким ты не являешься, и это тебя подвело. Теперь ты боишься проявить себя из-за страха, что ты опять потерпишь неудачу. Поэтому величие кажется незначительностью, а незначительность – величием, и все вещи кажутся противоположными тому, чем они являются на самом деле.

БОГ ТЕБЯ ПОЧИТАЕТ независимо от того, можешь ли ты это принять или нет. Это правда, несмотря на человеческую оценку, ибо те вещи, которые не поддаются оценке, являются истинными. Мы ведeм тебя к тому, что не поддаeтся оценке, что будет величайшим открытием в этой жизни или в любой другой.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и серьезно задумайся над его значением. Во время твоих двух практических занятий позволь твоему уму войти в состояние внутреннего покоя и восприимчивости для того, чтобы принять почтение, которое Бог испытывает по отношению к тебе. Безусловно, это почтение направлено на ту часть тебя, с которой ты еле знаком. Почитается не твоe поведение. Почитается не твой идеализм. Не твои идеи или предположения, требования или страхи. Всe это может существовать как для твоей пользы, так и против тебя. Всe это может как служить тебе, так и предать тебя. Однако почтение направлено на что-то более глубокое, то, что ты сейчас учишься осознавать.

ПРАКТИКА 103: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 104

Бог знает обо мне больше, чем я сама.

БОГ ЗНАЕТ О ТЕБЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЫ САМА. Это должно стать очевидным, если ты посмотришь на себя объективно. Рассмотри, что же из этого следует. Если Бог знает о тебе больше, чем ты сама, разве ты бы не хотела учиться познавать Божью оценку? Конечно бы хотела! И разве твои оценки о себе не являлись бы ошибочными? Лишь в этом ты согрешила, ибо грех – это лишь ошибка. Ошибки нужно исправлять, а не осуждать. Ты себя осуждаешь за ошибки, а затем думаешь, что Бог следует твоему примеру и дает тебе еще больший приговор. Именно поэтому люди создали Бога по своему подобию, и поэтому ты должна разучиться тому, чему ты научилась, чтобы найти то, что ты знаешь в глубине души, и чтобы твоe присутствие в этом мире принесло благо и имело непреходящую ценность.

БОГ ЗНАЕТ О ТЕБЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЫ САМА. Не пытайся создавать самого себя, ибо ты уже была создана, и то созданное и естественное намного выше и счастливее, чем та жизнь, которую ты прожила до этого момента. Это твоe несчастье, что приводит тебя к истине, ибо оно притягивает тебя к подлинному разрешению. Это, конечно же, правда.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и серьезно задумайся над этим. Во время этого наблюдай за окружающим тебя миром для того, чтобы узнать значение этой идеи в мире. Во время твоей длительной практики в состоянии внутреннего покоя позволь своему уму быть спокойным и тихим для того, чтобы он научился наслаждаться собственным величием. Дай ему эту возможность быть свободным, и тогда ты получишь свободу в ответ.

ПРАКТИКА 104: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 105

Обзор

B ТВОЕМ ОБЗОРЕ СЛЕДУЙ ПРОШЛЫМ УКАЗАНИЯМ и рассмотри наставления и практики за последнюю неделю. Удели особое внимание представленным нами идеям. Пойми, что эти идеи должны быть рассмотрены и испытаны на многих этапах развития. Их значение слишком глубоко и велико, чтобы быть полностью очевидным тебе сейчас, однако они будут служить тебе напоминанием, что Знание с тобой и что ты был послан в мир отдать Знание.

НАШЕ УЧЕНИЕ УПРОСТИТ ВСЕ, и в свою очередь, это разрешит те конфликты, которые ты испытываешь сейчас, и сделает будущие конфликты ненужными. Ибо когда ты со Знанием, конфликта просто не существует. Жизнь без конфликта – это самый большой вклад, который ты можешь внести в мир, ибо такая жизнь может разжечь огонь Знания во всeм, огонь, который может гореть даже после того, как ты покинешь этот мир. Именно этот огонь ты пытаешься внести в мир, потому что тогда твой вклад не будет иметь конца и будет служить как твоему поколению, так и будущим поколениям.

ТЕ БЛАГА, КОТОРЫЕ ТЫ СЕЙЧАС ИМЕЕШЬ В МИРЕ, являются результатом именно таких резонансных действий, которые передаются из поколения в поколение, не давая огню Знания погаснуть в мире. Твоя возможность иметь Знание рождена дарованием тех, кто жил до тебя, в то время как твоe дарование обеспечит ту же возможность свободы будущим поколениям. Твоe высшее предназначение в жизни – это сохранить Знание. Но для начала ты должен узнать о Знании, ты должен научиться осознавать его, принимать, отличать его от других импульсов и пройти многие стадии развития по пути к Знанию и по пути его воплощения в жизнь. Именно поэтому ты – начинающий ученик Знания.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ удели тщательное внимание своему обзору. Позволь неопределeнности и замешательству существовать, ибо это необходимо на этой стадии практики. Поэтому радуйся, что всe может быть осознано и узнано и что Знание с тобой, поэтому ты свободен быть неуверенным.

ПРАКТИКА 105: одно длительное практическое занятие.

Шаг 106

В мире нет Мастеров.

В МИРЕ НЕТ МАСТЕРОВ, ибо Мастерство достигается лишь за пределами мира. Существуют продвинутые ученики. Есть ученики, которые многого достигли. Однако в мире нет Мастеров. Здесь нет совершенства, а лишь служение. Те, кто находятся в мире, остаются здесь для того, чтобы пройти уроки жизни. Эти жизненные уроки должны быть пройдены не только в твоей личной жизни, но и в жизни служения. Твоe истинное обучение здесь выходит далеко за рамки твоего представления. Это не просто исправление совершeнных ошибок. Это предоставление даров.

В МИРЕ НЕТ МАСТЕРОВ. Поэтому ты можешь освободить себя от бремени попытки достичь Мастерства для себя. Ты не можешь быть Мастером, ибо сама жизнь является Мастером. Эта большая разница сыграет огромную роль, когда ты поймeшь еe значение и пользу.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ думай о тех личностях, которых ты считаешь Мастерами. O тех, кого ты встретила, о которых ты слышала или которых ты представляла себе, о тех, кто жил в прошлом, и о тех, кто живeт в настоящем. Задумайся о тех качествах, которые делают их Мастерами, и о том, как ты использовала их для составления мнения о себе и для оценки своей жизни и поведения. Цель продвинутых учеников заключается совсем не в том, чтобы стать критерием самоосуждения для тех, у кого меньше способностей. Не в этом заключаются их дары, хотя со временем они должны понять, что их дары будут, таким образом, неправильно истолкованы.

ПРИМИ СВОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ БРЕМЕНИ, в то время как Мы напоминаем тебе о том, что в мире нет Мастеров. Попытайся понять это во время твоих двух длительных практических занятий. Осознай облегчение, предоставленное тебе. Но не думай, что это ведeт к пассивности и бездействию с твоей стороны, ибо твоe вовлечение в восстановлении Знания будет больше, чем когда-либо. Твоя приверженность в восстановлении Знания будет больше, чем когда-либо. Теперь твоe вовлечение и усердие могут продвигаться быстрее, так как они теперь лишены идеализма, который приводит лишь к заблуждению.

ПРАКТИКА 106: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 107

Сегодня я научусь быть счастливым.

УЧИТЬСЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ОЗНАЧАЕТ УЧИТЬСЯ БЫТЬ ЕСТЕСТВЕННЫМ. Учиться быть счастливым означает учиться принимать Знание. Знание сегодня счастливо. Если ты несчастлив, это значит, что ты без Знания. Счастье совсем не означает иметь улыбку на лице. Счастье – это не поведение. Настоящее счастье – это осознание себя, чувство целостности и удовлетворeнности. Если ты потерял кого-то из близких, ты по-прежнему можешь быть счастливым, несмотря на слeзы. Слeзы – это нормально, они не должны компрометировать чувство счастья внутри тебя, ибо эти слeзы могут также быть слезами счастья. Счастье – это не конкретное поведение. Позволь Нам напомнить тебе об этом. Это чувство внутренней удовлетворeнности. Знание подарит тебе это, потому что оно упростит твою жизнь и позволит твоему уму сосредоточиться на действительности. Это наделит тебя силой, упростит тебя и предоставит тебе большую гармонию, чем ты раньше знал.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ позволь своему уму войти снова в состояние внутреннего покоя. Это время тишины. Это не практика, во время которой ты должен вовлечь свой ум в размышление, а практика внутреннего покоя.

ПРАКТИКА 107: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 108

Я должна снова научиться быть счастливой.

ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПЕРЕСМОТРЕНО. Ты должна по-новому взглянуть на всe, ибо смотреть со Знанием и без Знания – это совершенно разные вещи. Они приводят к разным результатам. Они поощряют разные оценки и ответы. Мы уже отметили, что счастье – это не форма поведения, – оно гораздо глубже этого. Поэтому не пытайся использовать эту идею, чтобы добиться благосклонности других или чтобы доказать себе, что ты счастливее, чем на самом деле. Мы не желаем, чтобы твоe текущее восприятие соответствовало определeнному, видимому поведению. Мы хотим привести тебя к тому восприятию, которое естественно тебе, которое отражает твою сущность и вносит дары твоей сущности в жизнь.

ПОЭТОМУ ЗАНОВО ОСОЗНАЙ СЧАСТЬЕ. Во время твоих двух практических занятий вовлеки свой ум в размышление. Рассмотри свои идеи о счастье и формы поведения, которые, как тебе кажется, представляют это счастье. Задумайся о том, как ты пыталась быть счастливее, чем ты есть на самом деле. Задумайся обо всех ожиданиях и требованиях, которые ты возложила на себя, чтобы быть счастливой и чтобы доказать себе и другим свою ценность. Осознавая эти вещи, пойми, что без этих попыток ты будешь счастлива сама по себе, ибо счастье – естественная часть тебя. Без сдерживания счастье возникнет само по себе, без твоего навязывания его своему уму и телу. Счастье возникнет само по себе без твоего вмешательства. Задумайся об этом сегодня, но не будь удовлетворена простыми выводами, ибо ты начинающая ученица Знания и более значимые выводы придут позже.

ПРАКТИКА 108: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 109

Сегодня я не буду торопиться.

СЕГОДНЯ ДЕЛАЙ ВСЕ С ДОСТОИНСТВОМ. Не торопись. Тебе не надо торопиться, потому что ты со Знанием. Ты можешь выполнять свои планы на день и следовать им по расписанию, но без суеты. Ищи Знания, удовлетворения и соучастия, но не торопись. Когда ты торопишься, ты пренебрегаешь текущим шагом, предпринимая вместо него те шаги, которые ты считаешь предпочтительнее. A шаги могут оказаться предпочтительнее только в том случае, когда ты не обращаешь внимания на тот шаг, который находится непосредственно перед тобой. Нужно всего лишь предпринять тот шаг, который находится перед тобой, и следующий шаг возникнет сам по себе. Не торопись. Ты не можешь идти быстрее, чем ты можешь идти. Не пропускай ничего из Наших наставлений, а для этого не следует торопиться.

В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ НАПОМИНАЙ СЕБЕ в начале каждого часа о том, что не надо торопиться. Говори себе: «Сегодня я не буду торопиться», и размышляй какое-то время над этим. Ты можешь выполнять свои каждодневные обязательства без суеты. Ты можешь добиваться своих больших целей без суеты. Утешайся тем, что ты являешься начинающим учеником, ведь начинающие ученики не знают, куда они идут, потому что они находятся на том этапе, где нужно получать, а не руководить. Это большое благословение для тебя сейчас и со временем даст тебе силу руководить своим умом и своими делами со Знанием. Ты будешь добрым руководителем, который не осудит ошибки и не накажет грешников, как ты сейчас думаешь, делает Бог.

ЗНАНИЕ НЕ ТОРОПИТСЯ. Зачем тебе торопиться тогда? Знание может тебя двигать быстро или медленно. Тогда и ты можешь двигаться быстро или медленно, но без внутренней суеты. Это относится к таинственности жизни, которую ты сейчас учишься раскрывать.

ПРАКТИКА 109: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 110

Я буду честна перед собой сегодня.

СЕГОДНЯ Я БУДУ ПОЛНОСТЬЮ ЧЕСТНА, осознав то, что я знаю на самом деле, и то, во что я всего лишь верю или на что я надеюсь. Я не буду прикидываться, что я знаю то, что я не знаю на самом деле. Я не буду делать вид, что я богаче или беднее, чем я есть на самом деле. Я буду стараться начинать с той точки, где я и нахожусь на самом деле сегодня.

ПОСТАРАЙСЯ БЫТЬ В ТОЙ ТОЧКЕ, ГДЕ ТЫ И НАХОДИШЬСЯ НА САМОМ ДЕЛЕ. Будь простой. Будь налегке. Наблюдай за миром вокруг себя. Занимайся своими мирскими делами. Не возвеличивай себя. Не принижай себя. Сегодня пусть всe будет так, как оно и есть на самом деле, без попытки руководить или манипулировать собой. Единственное исключение – воспользуйся самодисциплиной, чтобы осуществить свои практики за сегодня.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ повтори сегодняшнее утверждение и войди в состояние внутреннего покоя. Здесь ты должна приложить силу своего ума. Здесь ты не пытаешься совершить ничего, что может привести тебя в заблуждение или что нереально. Ты позволяешь своему уму войти в своe естественное состояние, в состояние покоя.

ПРАКТИКА 110: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 111

Сегодня я буду непринуждeнным.

БУДЬ НЕПРИНУЖДeННЫМ СЕГОДНЯ, ЗНАЯ, ЧТО ЗНАНИЕ С ТОБОЙ, зная, что твои Духовные Наставники с тобой, зная, что твоя Духовная Семья с тобой. Пусть тревога или бремя забот не отвлечет тебя от твоей практики сегодня.

B ТЕЧЕНИЕ ДНЯ в начале каждого часа напоминай себе оставаться непринуждeнным, ведь Знание руководит тобой теперь. Если Знание не беспокоится, то и тебе не надо беспокоиться. Освободи себя от привычных забот, от привычных оков. Укрепи решимость сделать это и со временем это будет легче сделать. В дальнейшем это будет происходить само собой, естественным образом. У твоего ума есть стереотипы мышления. Вот и всe. Когда ты научишься думать по-другому, Знание засияет сквозь решетку, которую ты возложил на него. Здесь Знание начнет проявлять себя, чтобы руководить твоими действиями, чтобы дать проницательность и привести к важному озарению, и чтобы дать тебе больше силы и уверенности, чем ты когда-либо знал.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА сам же и задействуй свою самодисциплину. Во время твоих двух медитаций находись в ясном сознании, но со спокойным умом.

ПРАКТИКА 111: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 112

Обзор

СЕГОДНЯ В ТВОЕМ ОБЗОРЕ Мы поступим по-другому. В начале каждого часа напоминай себе помнить о Знании. Повтори себе: «Я буду помнить о Знании. Я буду помнить о Знании», учитывая то, что ты пока не знаешь, что такое Знание, но при этом будучи уверенной в том, что оно с тобой. Оно исходит от Бога. Оно является Божьей Волей внутри тебя. Оно является твоим Истинным «Я». Таким образом, ты учишься следовать тому, что является великим. В рамках твоего ограниченного состояния ты получаешь доступ к тому, что не имеет ограничений. Таким образом, ты становишься мостом к Знанию сегодня.

ПОЭТОМУ ПОВТОРИ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, что ты будешь помнить о Знании. Не забывай о твоей практике сегодня для того, чтобы укрепить и придать себе силу.

ПРАКТИКА 112: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 113

Я не буду под влиянием других сегодня.

ЛЮБОЙ УМ С БОЛЬШЕЙ РЕШИМОСТЬЮ, ЧЕМ ТВОЙ, может тебя убедить и влиять на тебя. В этом нет ничего загадочного. Это просто результат того, что один ум является более сосредоточенным и целенаправленным, чем другой. Умы влияют по-разному друг на друга, в зависимости от их силы целенаправленности и в зависимости от типа влияния, которое они оказывают. Позволь Знанию оказать на тебя влияние, ведь оно является тем величием, которое ты в себе носишь. Пусть чужие мнения или чужая воля не окажут влияние на тебя. Пусть только Знание других окажет влияние на тебя, ведь только оно может влиять на твоe Знание. Это ощущается совсем по-другому, чем ощущение доминирования, манипуляции или влияния других.

ПОЭТОМУ ДЕРЖИ ВСЕ ПРИ СЕБЕ. Следуй Знанию. Если другой человек побуждает твоe Знание, то обрати своe внимание на этого человека, чтобы узнать истинные силы убеждения. Но не ставь себя под влияние убеждений этого мира, его обид, его сокровенных идеалов, его нравственности, его требований или его компромиссов, ведь ты следуешь Знанию, и тебе не надо следовать убеждениям мира.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ О СЕГОДНЯШНЕЙ ИДЕЕ в начале каждого часа и войди глубоко в состояние внутреннего покоя во время твоих двух медитаций сегодня. Пусть только Знание повлияет на тебя, ибо тебе только ему необходимо следовать в мире.

ПРАКТИКА 113: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 114

Мои настоящие друзья со мной. Я не одна.

КАК ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ ОДНА, КОГДА ТВОИ ДУХОВНЫЕ НАСТАВНИКИ С ТОБОЙ? Кто, кроме них, кто пребывает с твоим Знанием, может быть более верным другом? Эти взаимоотношения не принадлежат этому миру. Они были созданы за пределами мира, и они существуют, чтобы служить тебе сейчас. Ты будешь ощущать присутствие тех, кто с тобой, после того, как твой ум успокоится. После того, как ты перестанешь беспокоиться по поводу своих безудержных желаний и страхов, ты начнешь ощущать это присутствие, которое настолько грациозно, ласково и утешительно.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ напоминай себе о том, что твои друзья с тобой. Во время твоих двух глубоких медитаций позволь твоему уму принять их присутствие для того, чтобы познать истинную природу взаимоотношений в мире. С опытом это познание станет настолько сильным, что ты сможешь получать идеи, воодушевление и подсказки от тех, кто сильнее тебя, кто существует, чтобы служить тебе в твоем истинном предназначении в мире. Они покажут тебе путь к Знанию, они находятся во взаимоотношении с твоим Знанием, ибо твоe Знание содержит твои истинные взаимоотношения со всей жизнью.

ПРАКТИКА 114: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 115

Сегодня я буду прислушиваться к силе Знания.

СЕГОДНЯ ПРИСЛУШИВАЙСЯ К СИЛЕ ЗНАНИЯ. Оно требует твоего внимания. Оно требует твоего желания. Оно требует отказа от того, что занимает твоe внимание и беспокоит тебя, от того, что ты не можешь решить самостоятельно. Прислушивайся к Знанию сегодня для того, чтобы оно могло тебя утешить и пребывать с тобой. В его тишине ты найдешь твердое успокоение и уверенность. Ведь если Знание молчит, тебе не надо беспокоиться о своей жизни, а если Знание говорит, тебе надо лишь следовать ему, чтобы узнать силу Знания для себя.

ТЫ СПОКОЕН ПОТОМУ, ЧТО ЗНАНИЕ СПОКОЙНО. Ты способен действовать, потому что Знание способно действовать. Ты учишься говорить простым языком, потому что Знание говорит простым языком. Ты учишься быть непринужденным, потому что Знание непринужденное. Ты учишься отдавать, потому что Знание отдает. Ты занимаешься этой программой развития, чтобы восстановить своe взаимоотношение со Знанием.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ напоминай себе о том, чтобы прислушаться к Знанию, и удели минуту этому, несмотря на твои внешние обстоятельства. Первой ступенью в прислушивании является тишина. Практикуй это серьeзно, насколько возможно во время твоих двух медитаций сегодня, когда ты войдешь в состояние внутреннего покоя и восприимчивости, потому что ты хочешь прислушиваться к Знанию сегодня.

ПРАКТИКА 115: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 116

Сегодня я буду терпелива к Знанию.

БУДЬ ТЕРПЕЛИВА К ЗНАНИЮ для того, чтобы следовать Знанию. Знание намного спокойнее, чем ты. Оно намного сильнее, чем ты. Оно намного увереннее, чем ты, и все его действия являются глубокими и значимыми. Контраст между тобой и Знанием существует лишь из-за того, что ты живешь в том «я», которое ты создала для себя, и ты временно потеряла контакт со Знанием. Но Знание пребывает с тобой, ибо ты никогда не сможешь разлучиться с ним. Оно всегда будет присутствовать, чтобы освободить тебя, спасти тебя и вернуть тебя себе, ибо оно является твоим Истинным «Я». Пусть верования и предположения не выдают себя за Знание. Позволь своему уму стать всe тише и спокойнее по мере того, как ты занимаешься своими делами сегодня.

ПОВТОРИ ИДЕЮ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и во время твоих двух глубоких медитаций войди в состояние внутреннего покоя и уверенности, которую Знание дает тебе. Таким образом, твой разум будет резонировать с Разумом Вселенной, и ты начнешь восстанавливать свои древние способности и древние воспоминания. Здесь идея Духовной Семьи приобретет смысл для тебя, и ты поймешь, что ты пришла в мир, чтобы служить.

ПРАКТИКА 116: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 117

Лучше быть простым, чем бедным.

ПРОСТОТА ОТКРЫВАЕТ ПУТЬ К СЕРДЦЕВИНЕ ЖИЗНИ и позволяет тебе наслаждаться еe великолепием каждую минуту. Сложностью является состояние самодистанцирования, которое делает тебя неспособным наслаждаться жизнью и воспринимать свою роль в ней. Это источник всей большой бедности, ведь никакое мирское достижение и никакое мирское достояние не может избавить тебя от чувства изоляции и нищеты, которые сопровождают такую дизассоциацию.

ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ВОЙДИ ЕЩЕ ГЛУБЖЕ В СОСТОЯНИЕ ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ для того, чтобы ощутить силу Знания, которое с тобой. Позволь себе быть простым, ибо в простоте всe может быть дано тебе. Если ты считаешь, что ты сложный человек или что твои проблемы являются сложными, то это потому, что ты смотришь на себя и на свои проблемы без Знания, и поэтому ты теряешься в своих оценках. Здесь ты путаешь вещи большого значения с вещами меньшего значения, вещи большей приоритетности с вещами меньшей приоритетности. Истина всегда должна приносить простоту, ведь простота дает разрешение и правильное понимание и устанавливает покой и уверенность в тех, кто в состоянии еe принять.

ЗАНИМАЙСЯ УСЕРДНО СЕГОДНЯ. Повтори сегодняшнюю идею в начале каждого часа, и во время твоих двух глубоких медитаций напоминай себе о том, что Знание с тобой, и потом войди в состояние внутреннего покоя. Позволь себе быть простым и верь в то, что Знание поведет тебя во всех твоих делах.

ПРАКТИКА 117: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 118

Я не буду избегать мира сегодня.

НЕТ НИКАКОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ИЗБЕГАТЬ МИРА, потому что мир не может властвовать над тобой, когда ты со Знанием. Когда ты со Знанием, ты здесь, чтобы служить миру. В таком случае мир больше не тюрьма. Он не является постоянным источником дискомфорта и разочарования. Он предоставит тебе возможность отдать и возможность восстановить твоe истинное понимание. Не ищи утешения в духовных исканиях, ибо твоя цель заключается в том, чтобы внести вклад в мир. Позволь миру быть таким, каким он есть на самом деле, и твоe осуждение его не будет преследовать тебя. Ведь убрав осуждение, остается лишь возможность отдать. Это задействует твоe Знание, которое само по себе будет отдавать себя, и ты станешь проводником его даров.

РАЗМЫШЛЯЙ НАД ЭТИМ СЕЙЧАС. Во время твоих двух практических занятий позволь себе ощутить присутствие Знания в твоей жизни. Не требуй ничего. Не пытайся задавать вопросы. Позволь себе просто ощутить Знание, ведь таким образом всe, чего ты ищешь, возвращается тебе естественным путем без твоих стараний. Используй самодисциплину только для того, чтобы направить свой ум в нужное направление. Задействовав его таким образом, он вернется к Знанию своим ходом. Ведь это его место назначения, это его любовь, это его истинный друг и это его истинный союз в жизни.

ПРАКТИКА 118: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 119

Обзор

В ЭТОМ ОСОБОМ ОБЗОРЕ пересмотри прошедшие две недели практических занятий, пересмотри каждое наставление и вспомни каждый день практики. Попытайся вспомнить насколько серьeзно ты размышлял над каждой практикой того или иного дня и насколько благополучно ты использовал ту или иную практику. Не считай, что ты имеешь право жаловаться на эту программу подготовки, пока ты еe не используешь в полной мере. Твоя роль здесь – всего лишь следовать шагам в том виде, в котором они предоставлены, а не менять их по своему предпочтению. Таким образом, ты окажешься в состоянии принятия, чего тебе и необходимо достичь.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ, каждое из которых включает в себя неделю практики, пересмотри последние две недели уроков. Будь снисходительным к себе, но будь честным с собой, если ты отстаeшь от твоей практики. Возьмись с большей решимостью за то, чтобы углубить свою практику и свои старания, напомни себе о простоте своей жизни и об истинной ценности, которая  была придана тебе. Тем самым ты научишься заново жить. Ты научишься получать и отдавать, и твоя жизнь освободится от безнадежных сложностей. Ведь простота всегда исходит от света; она всегда исходит от добра.

ПОЭТОМУ ОТДАЙ СЕБЯ ЭТОМУ ОБЗОРУ для того, чтобы понять, как ты учишься. Эти Обзоры покажут тебе твои способности и предрасположенности в обучении. Они научат тебя всему, что тебе необходимо знать в будущем, и тогда ты также сможешь помочь другим учиться.

ПРАКТИКА 119: два длинных практических занятий.

Шаг 120

Я буду помнить о своем Знании сегодня.

ПОМНИ О СВОЕМ ЗНАНИИ СЕГОДНЯ. Помни о том, что оно пребывает с тобой, несмотря на то, куда ты идешь и чем ты занимаешься. Помни о том, что оно дано тебе, чтобы служить тебе, холить тебя и облагораживать тебя. Помни о том, что тебе не надо злиться на мир, потому что ты можешь принять мир таким, каким он есть. Помни о том, что ты принимаешь мир таким, каким он и есть, для того чтобы ты смогла вложить свой вклад в него, ведь мир развивается, так же, как и ты. Помни о том, что Знание с тобой и тебе только нужно быть со Знанием, чтобы осознать его полное воздействие.

НАПОМНИ СЕБЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ о том, что Знание с тобой и удели пару минут размышлению над этим. Не позволяй бурным эмоциям или глубокому унынию омрачить твою практику, ведь твоя практика выше, чем твои эмоции, которые меняются, как ветер и облака, но не могут скрыть Вселенную над ними.

ПОЭТОМУ ОСОЗНАЙ НЕЗНАЧИТЕЛЬНОСТЬ СВОИХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ и величие Знания. Таким образом, Знание уравновесит твои эмоции и покажет тебе источник твоих эмоций, который является источником твоего самовыражения в мире. Это является таинственностью жизни, которую ты сейчас учишься познавать.

ПРАКТИКА 120: напоминание в начале каждого часа.

Шаг 121

Сегодня я свободен отдавать.

ТЫ СВОБОДЕН ОТДАВАТЬ СЕГОДНЯ, потому что твоя жизнь становится простой и твои нужды удовлетворяются. Это дарит тебе свободу давать, ведь когда ты получаешь, ты хочешь отдавать.

СЕГОДНЯ ТЫ БУДЕШЬ ЗАНИМАТЬСЯ ДВАЖДЫ ОСОБЫМ ОБРАЗОМ, вызывая на ум человека, который в чем-то нуждается, и затем отдавая ему то качество, которое ты бы сам хотел получить. Пошли этому человеку это качество. Пошли ему любовь или силу, или веру, или решимость, или смирение, или принятие, или самодисциплину, то, что ему нужно, чтобы разрешить ситуацию в своей жизни. Ты свободен отдать это сегодня, ибо твои собственные нужды удовлетворяются.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ КАЖДОГО ИЗ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ с закрытыми глазами вызывай на ум людей и отдай им то, в чем, ты знаешь, они нуждаются. Не пытайся решать их проблемы за них. Не пытайся вызвать предпочтительный исход, ведь ты не можешь знать правильный исход для другого человека. Но ты всегда можешь послать силу духа и усилить его способности ума. Это даст тебе собственное чувство предназначения и подтвердит эти качества внутри тебя, ведь ты должен сам обладать ими, чтобы отдать их, и, отдавая их, ты поймешь, что ты ими уже владеешь.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕЙ ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ не сомневайся в том, что то, что ты посылаешь другим, будет получено ими и принесeт им пользу.

ПРАКТИКА 121: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 122

Я отдаю без потери сегодня.

ТО, ЧТО ТЕБЯ ПРОСЯТ ОТДАТЬ, только умножается по мере того, как ты отдаешь. Тебя не просят отдать что-то физическое, хотя физические вещи могут принести пользу. Ты не можешь измерить количество того, что ты отдаешь, так как ты не понимаешь его масштаб. Ты отдаешь силу и поддержку.

СЕГОДНЯ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ продолжай отдавать другим. Это активная форма молитвы. Не думай, что те, за кого ты молишься, не получат силу твоего дарования. Помни, что тебе не надо пытаться решать их дилеммы или удовлетворять их нужды, а надо только поддержать их и придать им внутреннюю силу для того, чтобы они продолжали идти вперeд, используя собственные способности. Ты желаешь пробудить Знание в них, так же, как и Знание сейчас пробуждается в тебе. Этого дарования не ждeт ничего взамен, ибо ты отдаешь то, что дает другим способность быть сильными в их жизни. Ты не можешь судить о конечном результате, ведь результат твоего дарования станет ясным позже, когда дар будет принят и найдет своe место внутри получателя. Поэтому отдавай свободно без ожидания чего-либо в ответ, и отдавай для того, чтобы ощутить силу своего дарования сегодня.

ПРАКТИКА 122: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 123

Я не буду жалеть себя сегодня.

КАК ТЫ МОЖЕШЬ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ, когда Знание с тобой? Жалость только подтверждает старое представление о себе, которое не соответствует действительности и лишено истины, значимой основы и надежды. Не жалей себя сегодня, ведь ты не жалостен. Если тебе грустно или ты растерян сегодня, то это потому, что ты разлучился со Знанием, восстановлением контакта с которым ты снова сможешь заниматься сегодня.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕЙ ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ отдай себе отчeт о разных еле уловимых формах саможалости, которые ты проявляешь. Обрати внимание на еле уловимые формы манипуляции другими, формы, которые ты используешь в попытке получить их расположение к себе или заставить их воспринимать тебя в том виде, в каком ты сам пытаешься себя воспринимать. Когда ты со Знанием, тебе не надо заявлять о себе; тебе не надо показывать себя; тебе не надо манипулировать другими для того, чтобы ты им понравился или чтобы они тебя приняли, ибо Знание с тобой.

ПОЭТОМУ НЕ ЖАЛЕЙ СЕБЯ, ведь ты не жалостен. Сегодня будь начинающим учеником Знания, ведь это отнюдь не жалостно. Более выгодную позицию трудно представить.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ. Позволь этому утверждению проникнуть в твой разум и поразмышляй над ним пару минут. Во время твоих двух практик повтори это утверждение и потом войди в состояние внутреннего покоя. Ни один жалостный человек не сможет войти в состояние тишины, ведь тишина является ощущением глубокого взаимоотношения, и состояние покоя является принятием глубокой любви. Кто может быть жалостным в таких обстоятельствах?

ПРАКТИКА 123: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 124

Сегодня я не буду притворяться,
что я счастлива.

ТЕБЕ НЕ НАДО ПРИТВОРЯТЬСЯ СЧАСТЛИВОЙ, потому что это лишь будет прикрывать чувство саможалости, углублять твоe замешательство и дилемму. Сегодня будь самой собой, но наблюдай за собой, помня о том, что Знание с тобой, несмотря на то, что ты то подходишь ближе к Знанию, то отдаляешься от него. Ведь Знание не колеблется, оно является источником уверенности, постоянства и стабильности для тебя. Оно не боится мира, поэтому оно является источником бесстрашия для тебя. Ты не жалостна, поэтому тебе не надо притворяться.

НЕ ПРИТВОРЯЙСЯ СЧАСТЛИВОЙ СЕГОДНЯ, ведь тот, кто действительно удовлетворен, может выражаться как угодно в мире, но в его выражении кроется сила Знания. Это самое главное. Знание не является формой поведения. Оно является насыщенным ощущением жизни. Поэтому не пытайся убедить себя или других своим поведением, ведь это не нужно.

ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и почувствуй его силу и его дар свободы. Позволь себе быть такой, какой ты есть сегодня. Во время твоих глубоких медитаций войди в состояние внутреннего покоя, ведь когда ты не пытаешься быть кем-то, ты получаешь роскошь внутреннего покоя, которая и является роскошью любви.

ПРАКТИКА 124: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 125

Мне не надо быть кем-то сегодня.

ТЫ УЖЕ ЯВЛЯЕШЬСЯ ЛИЧНОСТЬЮ, поэтому зачем стараться быть кем-то? Лучше быть тем, кем ты уже являешься. То, кем ты уже являешься, – это сила Знания, которая присуща человеческой природе. Это уже установлено и развивается именно сейчас. Зачем стараться быть кем-то сегодня, когда ты уже являешься личностью? Почему не быть именно тем, кто ты и есть на самом деле? Узнай, кто ты. Это потребует мужества, ведь ты рискнeшь разочароваться в своей идеалистической идее о себе и мире. Это требует вдохновения, ведь ты рискнeшь отбросить чувство ненависти к себе, которое ты используешь, чтобы разлучить себя с жизнью.

ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ БУДЬ ТЕМ, КТО ТЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ. Напоминай себе об этом в начале каждого часа. Во время твоих двух медитаций сегодня позволь себе быть спокойным и восприимчивым, ведь ты не стараешься быть кем-то сегодня.

ПРАКТИКА 125: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 126

Обзор

СЕГОДНЯШНИЙ ОБЗОР ДАСТ ТЕБЕ ВОЗМОЖНОСТЬ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛЕ практики. Он подчеркнет снова, что ты учишься учиться. Ты учишься понимать, каким именно образом ты учишься. Ты учишься понимать свои сильные и слабые стороны. Ты учишься понимать свои предрасположенности: те качества в себе, которые ты должна развить, и те качества, которые ты должна сдерживать и взять под сознательный контроль. Ты учишься наблюдать за собой. Таким образом, ты учишься наконец-то быть объективной с собой. Эта объективность особенно важна, ведь она позволяет тебе использовать то, что служит тебе без твоего осуждения. Таким образом, твоe служение себе становится непосредственным и эффективным.

ЕСЛИ ТЫ НАУЧИШЬСЯ БЫТЬ ОБЪЕКТИВНОЙ С СОБОЙ, ты сможешь научиться быть объективной с миром. Это позволит Знанию озарять тебя, ведь ты не будешь пытаться изменить мир по своему усмотрению или сделать из себя того, кем ты бы хотела стать. Это начало истинного разрешения и истинного счастья, но превыше всего, это начало истинного вклада.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ СЕГОДНЯ пересмотри последнюю неделю практик, учитывая то, что Mы говорили. Укрепи своe ощущение Знания сегодня путем поддержки его внешних проявлений, и не сомневайся в силе этой подготовки привести тебя к самому Знанию.

ПРАКТИКА 126: одно длительное практическое занятие.

Шаг 127

Сегодня я не буду пытаться отомстить Богу.

НЕ ПЫТАЙСЯ ОТОМСТИТЬ БОГУ, пытаясь быть несчастным человеком, ведь Бог тебя знает лишь как часть Создания. Не пытайся отомстить Богу, делая мир убогим, ибо Бог создал мир красоты и возможностей. Не пытайся отомстить Богу, отказываясь любить и принимать себя, ибо Бог всe равно знает тебя таким, какой ты и есть на самом деле. Не пытайся отомстить Богу сегодня, портя свои отношения ради собственных корыстных целей, ибо Бог понимает твои отношения в том виде, в каком они действительно существуют, и также понимает их более широкие перспективы. Ты не можешь отомстить Богу. Ты можешь только навредить себе.

ПОЭТОМУ ПРИМИ СВОЕ ПОРАЖЕНИЕ В БОРЬБЕ с Богом. В твоем поражении заключается твоя победа, ведь Бог не потерял тебя, хотя ты временно потерял Бога в своем воображении. Твоя любовь к Богу настолько глубока, что ты ещe боишься еe, потому что она представляет собой самую высшую силу, которой ты когда-либо можешь владеть. Тебе надо это понять через прямое испытание этого. Поэтому не пытайся отомстить Богу сегодня, закрепляя идею о себе, которая основана на ошибке и предположении, ибо Знание с тобой. Ты являешься счастливым победителем в собственном поражении.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ повтори эту идею, а затем поразмышляй над ней. Наши практические занятия сегодня направлены на то, чтобы занять ум поиском и анализом. Это полезное применение твоего ума. Подумай об этой мысли и обо всех твоих идеях о ней, и ты начнешь понимать свой собственный склад ума. Ты сможешь его объективно понять. Тогда ты сможешь работать с ним, ведь ум действует по определeнной схеме, пока он не применяется по другим направлениям. Не доверяйся этой схеме, ведь ты сам еe создал как внешнее выражение своего ума. Но ищет же выражения его настоящая внутренняя гармония и сущность. Чтобы способствовать этому, тебе нужно иметь адекватный склад ума, чтобы ум мог выражаться в физическом мире без сдержанности и искажения. Именно к этому мы будем стремиться сегодня.

ПРАКТИКА 127: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 128

Мои Наставники со мной.
Мне не надо бояться.

ТВОИ НАСТАВНИКИ С ТОБОЙ, и тебе не надо бояться. Если ты достаточно доверяешь Знанию, основываясь на своeм жизненном опыте, и достаточно доверяешь присутствию своих Духовных Наставников, основываясь на своeм жизненном опыте, то это даст тебе уверенность и веру в жизнь, которые нейтрализуют все ненужные страхи. Это успокоит твой ум.

БЕСПОКОЙСТВО О ТОМ, ЧТО ТВОЕ ЗНАНИЕ нарушается, исходит только от самого Знания и только для того, чтобы указать на то, что тебе необходимо переосмыслить свои поступки и идеи. Знание владеет принципом самоисправления. Вот почему оно является твоим Внутренним Компасом. Если ты действуешь против твоего Знания, тебе будет не по себе, и ты будешь ощущать беспокойство. Большая часть страха, которую ты испытываешь в любой момент, всего лишь плод твоего творения, твоего собственного негативного воображения. Но есть страх, появляющийся из-за нарушения Знания. Он скорее ощущается как дискомфорт, нежели страх, ведь его редко сопровождает какой-нибудь образ, хотя идеи могут приходить на ум в форме предупреждения в том случае, если ты собираешься совершить опасный и разрушительный поступок или предаться негативным и опасным размышлениям.

СТРАХ, КОТОРЫЙ РОЖДАЕТСЯ ИЗ НЕГАТИВНОГО ВООБРАЖЕНИЯ, составляет подавляющее большинство страха, которым ты себя тешишь. Ты должна научиться противостоять этому, ведь это является бесполезным использованием твоего ума. При этом ты сама создаешь ситуацию, переживаешь еe, а затем называешь еe реальностью. Между тем, ты не испытываешь жизни вовсе. Ты всего лишь играешь в фантазии с самой собой. Негативное воображение отнимает эмоциональную, физическую и умственную энергию. Это воображение может дойти до таких пределов, что оно способно полностью овладеть твоим мышлением. Ведь как иначе можно быть разлучeнной от Вселенной, кроме как в своих мыслях? На самом деле ты не можешь быть разлучeнной с Богом. На самом деле ты не можешь быть разлучeнной с Знанием. Ты можешь только прятаться в своих собственных мыслях и плести их так, чтобы создать отдельную идентичность и ощущения для себя, которые, хотя вполне показательны, на самом деле являются полной иллюзией.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ СЕГОДНЯ войди снова в состояние внутреннего покоя. Сегодня ты не будешь заниматься умственным анализом и активностью, поскольку ум снова успокоится для того, чтобы ощутить свою реальность. Пусть страх и беспокойство тебя не тревожат. Помни о том, что это всего лишь твоe негативное воображение. Только Знание покажет тебе, что ты поступаешь неправильно, и только непосредственно перед текущими событиями. Ты обнаружишь, что это сильно отличается от негативного воображения и потребует от тебя другой реакции.

ПРАКТИКА 128: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 129

Мои Наставники со мной. Я буду с ними.

ТВОИ НАСТАВНИКИ С ТОБОЙ. Они не разговаривают с тобой, за исключением очень редких случаев, и только если ты в состоянии их слышать. Время от времени они будут посылать свои мысли в твой ум, и ты будешь испытывать это как собственную искру вдохновения. Ты пока не знаешь, каким образом твой ум соединeн со всеми другими умами, но со временем ты начнeшь испытывать это в контексте собственного мира. Проявление этого станет настолько очевидным, что ты удивишься, как ты мог когда-либо сомневаться в этом.

ТВОИ НАСТАВНИКИ С ТОБОЙ, и сегодня во время твоих двух более длительных практических занятий постарайся быть с ними. Тебе не надо создавать их образ, чтобы почувствовать их присутствие. Тебе не надо слышать их голос или видеть их лицо, ведь их присутствие достаточно, чтобы дать тебе полное ощущение того, что вы действительно вместе. Входи в состояние внутреннего покоя, глубоко дыши и не отвлекайся на свои фантазии, ни на счастливые фантазии, ни на тревожные фантазии, и ты начнeшь ощущать то, что есть на самом деле. Твои Наставники действительно с тобой. И сегодня у тебя есть возможность почувствовать их присутствие и быть с ними.

ПРАКТИКА 129: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 130

Отношения будут появляться по
мере моей готовности.

ЗАЧЕМ СТРЕМИТЬСЯ ВСТУПАТЬ В ОТНОШЕНИЯ В МИРЕ, когда истинные отношения будут появляться по мере твоей готовности? Чтобы понять это, ты должна глубоко доверять силе Знания внутри себя и других. По мере того, как это понимание растет, основа твоего стремления и отчаянного поиска отпадет, дав тебе возможность приобрести истинный покой и достичь успеха.

ЛЮДИ БУДУТ ПРИХОДИТЬ в твою жизнь таинственным образом, потому что ты развиваешь Знание. Точно так же, как ты имеешь отношения с другими на личном уровне, ты так же имеешь отношения на уровне Знания. Именно такого рода отношения ты постепенно начнешь ощущать. Со временем, если ты будешь серьезно заниматься своей подготовкой, это ощущение усилится и станет достаточно глубоким для тебя.

ТЕБЕ НЕ НАДО СТРЕМИТЬСЯ К ОТНОШЕНИЯМ. Тебе надо всего лишь отдать себя своей подготовке и быть уверенной в том, что люди будут приходить в твою жизнь тогда, когда они тебе понадобятся. Это потребует твоего умения отличать свои потребности от своих желаний. Если твои желания не совпадают с твоими истинными потребностями, то ты будешь очень потеряна в жизни. Ты обременишь себя и тех, с кем ты войдешь в контакт, и это только будет угнетать их и тебя. Без этого угнетения люди свободно придут в твою жизнь, когда они тебе поистине понадобятся.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ ОБ ЭТОМ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ и во время твоих двух более длительных практических занятий позволь своему уму войти в состояние восприимчивости. Позволь себе почувствовать присутствие своих Духовных Наставников. Не раздражай себя желанием вступить в отношения или своими требованиями к людям, или требованиями касательно того, чем они обладают. Будь уверена сегодня, что Знание привлечет к тебе людей по мере твоей истинной необходимости в них.

ПРАКТИКА 130: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 131

Сегодня я стремлюсь к осознанию своего
истинного предназначения в жизни.

СТРЕМИСЬ ОСОЗНАТЬ СВОЕ ИСТИННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Это даст основу всем значимым отношениям. Не ищи отношений вне этого контекста, ведь они лишены основы и, хотя являются привлекательными, создадут тебе много трудностей. Несмотря на то, ищешь ли ты достойной супруги, верного друга или же помощника по работе, помни о том, что Знание приведет к тебе нужных людей в нужное время.

ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ СКОНЦЕНТРИРУЙ СВОЕ ВНИМАНИЕ НА ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ, а не на отношениях. Чем больше ты осознаешь своe предназначение, тем больше ты поймешь суть отношений. Несмотря на то, что люди сходятся ради развлечения и возбуждения, существует более значимый компонент в их союзе. Мало кто видит это, но ты сможешь увидеть это с помощью практики и опыта. Ты можешь быть уверен в том, что если ты не будешь пытаться втиснуть людей в собственную идею своего предназначения, то ты раскроешь себя для истинного осознания этого предназначения. По мере того, как ты начнешь объективно наблюдать за собой, ты начнешь видеть проявления своей воли по сравнению с проявлениями Знания, и это будет очень важной частью твоего обучения.

СЕГОДНЯ НАПОМИНАЙ СЕБЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА о том, что ты намерен осознать своe предназначение. Пусть сегодня ты сделаешь шаг в этом направлении, шаг, который сэкономит тебе время и годы, шаг, который приведет тебя раз и навсегда ближе к своей цели восстановить Знание, ведь Знание привлекает тебя. Во время твоих более глубоких практических занятий позволь Знанию привлечь тебя. Почувствуй великое притяжение внутри себя, что произойдeт само собой, если ты не будешь озабочен повседневными делами.

ПРАКТИКА 131: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 132

Пусть я научусь быть свободной
для того, чтобы объединиться.

ТВОЯ НЕЗАВИСИМОСТЬ ОТ ПРОШЛОГО – от прошлых осуждений, прошлых связей с людьми, прошлых страданий, прошлых обид и прошлых трудностей – делает тебя независимой в настоящем. Это не для того, чтобы усилить твою разлуку или сделать еe более полной, а для того, чтобы ты смогла конструктивно вступить в отношения. Пусть это будет четким пониманием, что ты ничего не добьешься в мире без отношений. Ты ничего не достигнешь; ты не продвинешься никуда; ты не осознаешь никакой истины; ты не сможешь ничего ценного отдать без отношений. Итак, по мере того как ты будешь становиться менее зависимой от прошлого, будет и расти твоя перспектива удачной включенности как в настоящее, так и в будущее. Ведь свобода предназначена, чтобы дать тебе силу вступить во взаимосвязь.

ВСПОМНИ ЭТУ ИДЕЮ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и поразмышляй над ней в свете всех твоих жизненных реалий сегодня. Во время твоих двух медитаций пусть притяжение Знания привлечет тебя всe глубже внутрь себя. Позволь себе ощутить эту свободу.

ПРАКТИКА 132: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 133

Обзор

СЕГОДНЯ МЫ РАССМОТРИМ ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ПОДГОТОВКИ. Выполняй это объективно, без осуждения, ещe раз осознавая свои достижения и недостатки и укрепляя свою решительность. Ведь мы хотим развивать как твоe желание приобрести Знание, так и твой потенциал для Него. Именно правильное мышление, правильное действие и истинная мотивация продвинут тебя естественным образом в том направлении, куда тебе суждено двигаться. Каждый шаг вперeд даст тебе более значительное ощущение предназначения, смысла и направления в жизни, и освободит тебя от попыток разрешить дела, которые не нуждаются в разрешении, и от попыток понять вещи из чувства страха и тревоги. Чем больше ты находишься в согласии со своей сущностью, тем больше твоя сущность может выразить то величие, которое ты принес с собой в мир. Таким образом, ты становишься светом для всех вокруг себя, и ты будешь изумляться событиям своей жизни, что само по себе будет чудом.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ СЕГОДНЯ занимайся своим обзором тщательно и искренне. Пусть ничего не отвлечет тебя от твоей практики сегодня. Твоя практика является твоим даром Богу, ибо ты отдаешь себя во время твоей практики и одновременно получаешь свой дар.

ПРАКТИКА 133: одно длительное практическое занятие.

Шаг 134

Я не буду пытаться определить свое
предназначение для себя.

ТЕБЕ НЕ НАДО ПЫТАТЬСЯ ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, ибо со временем твоe предназначение само по себе возникнет и станет известным тебе. Не живи определениями. Живи жизненными реалиями и пониманием. Тебе не надо пытаться определить своe предназначение, а если всe-таки попытаешься, то помни, что это всего лишь временная затея. Не придавай ей особого значения. Таким образом, мир не сможет рассердить тебя, ведь что может сделать мир, кроме того, как разрушить твоe определение себя? Если ты не живешь своими определениями, мир не сможет навредить тебе, ведь он не сможет дотронуться до того места, где находится Знание внутри тебя. Только Знание может дотронуться до Знания. Только Знание в другом человеке может дотронуться до Знания в тебе. Только Знание внутри тебя может дотронуться до Знания в другом человеке.

ПОЭТОМУ НЕ ПЫТАЙСЯ ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ СЕГОДНЯ. Живи без определений так, чтобы ощущение предназначения могло расти. И по мере того, как оно растет, оно раскроет тебе содержание твоего предназначения, без искажения или обмана. Тебе не придется защищать это в мире, а всего лишь носить его как сокровище в своем сердце.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА НАПОМИНАЙ СЕБЕ о том, чтобы не пытаться определить своe предназначение, и задумайся о том, какой ценой это тебе обойдется в свете твоего прошлого опыта. Во время твоих двух медитаций войди в состояние внутреннего покоя. С каждым выдохом произноси слово РАН (RAHN). Тебе надо только произнести слово РАН с каждым выдохом во время твоей медитации. Полностью сосредоточься на этом. Это слово служит тому, чтобы пробудить Древнее Знание внутри тебя и дать тебе силу, в которой ты больше всего нуждаешься на данный момент.

ПРАКТИКА 134: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 135

Я не буду пытаться определить
свою судьбу сегодня.

ТАК ЖЕ КАК И ТВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, твоя судьба остается вне твоего определения. Тебе необходимо всего лишь сделать шаг в ее сторону, чтобы ощутить присутствие Знания в твоей жизни. Чем ближе ты подойдешь к Знанию, тем больше ты его будешь ощущать. И чем больше ты его ощутишь, тем ближе ты захочешь подойти к нему, ибо это естественное притяжение. Это настоящая любовь, это притяжение подобного к подобному. Это то, что придает Вселенной весь еe смысл. Это то, что полностью объединяет всю жизнь в единое целое. Освободись сегодня от всяких определений, и позволь своему уму принять своe естественное состояние. Позволь своему сердцу следовать естественному пути. Пусть Знание будет выражаться через твой ум, внешняя конструкция которого теперь становится открытой и свободной.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ О СВОЕМ ПРАКТИЧЕСКОМ ЗАНЯТИИ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Во время твоих двух глубоких медитаций сегодня продолжай использовать слово РАН, произнося это слово при каждом выдохе. Позволь себе почувствовать присутствие собственной жизни, присутствие своих Наставников и глубину своего собственного Знания. Оперативно прилагай свою самодисциплину сегодня для того, чтобы занять свой ум надлежащим образом. Ведь по мере того, как ум приблизится к своему истинному назначению, он будет реагировать соответственным образом, и всe пойдет своим естественным ходом. Тогда ты почувствуешь, что Благодать с тобой.

ПРАКТИКА 135: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 136

Мое предназначение – восстановить свое
Знание и позволить ему выразиться в мире.

ЭТО ОТВЕТИТ НА ТВОИ ВОПРОСЫ О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ. По мере того, как ты следуешь этому предназначению, твоe призвание в жизни, которое выражается в определeнной роли для тебя, возникнет естественным образом, шаг за шагом. Оно просто возникнет само собой, и ты будешь всe глубже и более полно осознавать его с каждым шагом, ибо каждый шаг ещe более воплотит его.

ТВОЕ ЗНАНИЕ И ЕСТЬ ТВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Напоминай себе об этом в начале каждого часа и будь счастлива, что ты получила ответ. Но ответ – это не просто идея. Он становится возможностью для подготовки, ведь все истинные ответы на все искренние вопросы являются каким-то видом подготовки. Тебе необходима подготовка, а не одни ответы. Твой ум уже переполнен ответами, а к чему они привели, кроме как к обременению ума лишними размышлениями? Следуй той подготовке, которая дается сегодня и каждый день в рамках Нашей программы, для того чтобы ты смогла получить ответ на свой вопрос. Твоe предназначение – восстановить своe Знание, и этим Мы сегодня будем заниматься.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ ОБ ЭТОМ УТВЕРЖДЕНИИ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Подумай о нем в течение дня для того, чтобы сконцентрироваться полностью на его смысле сегодня. Во время твоих двух более длительных медитаций продолжай повторять слово РАН, которое будет стимулировать Древнее Знание внутри тебя. Тебе не надо понимать эффективность этой практики, чтобы получить еe полную пользу. Чтобы получить еe полную пользу, тебе всего лишь нужно следовать данным наставлениям.

ПРАКТИКА 136: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 137

Я приму таинственность своей жизни.

ТВОЯ ЖИЗНЬ – ТАИНСТВЕННОСТЬ. Твоe происхождение, твоe предназначение здесь и твоя судьба после того, как ты покинешь этот мир, очень таинственны. Их можно только испытать, чтобы понять их. Как ты можешь в данный момент понять таинственность своей жизни? Только в конце твоей жизни ты сможешь понять, что же произошло на самом деле, но ты пока ещe не подошeл к концу своей жизни в мире. Чтобы понять истинный смысл мира, ты должен видеть мир с точки зрения твоего Древнего Дома. Ты сейчас находишься в мире, поэтому ты должен присутствовать в мире и уделять ему своe внимание. Однако можно и нужно ощутить эту таинственность. Ты не можешь еe понять именно сейчас, но именно сейчас ты можешь еe полностью ощутить. В этом ощущении она отдает тебе всe, что тебе необходимо знать, чтобы предпринять тот важнейший шаг, который ждет тебя.

ПОЭТОМУ НЕ ПЫТАЙСЯ ПОНЯТЬ, ведь это невозможно, и ты только запутаешь себя и загрузишь свой ум лишними размышлениями. Вместо этого позволь себе ощутить таинственность своей жизни с изумлением и признательностью о том, что мир намного больше, чем твои чувства передали до сих пор, и что твоя жизнь намного больше, чем твои суждения определили.

ПОВТОРИ ЭТУ ИДЕЮ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и занимайся РАН-медитацией дважды сегодня с большой глубиной и искренностью. Пусть твои практики сегодня подтвердят снова твою приверженность к Знанию, ведь тебе только надо следовать шагам, как они представлены.

ПРАКТИКА 137: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 138

От меня лишь требуется следовать шагам,
как они даны.

ИСТИНА ЭТОГО НАСТОЛЬКО ОЧЕВИДНА, что тебе надо только подумать о тех многих вещах, которым ты научилась всего лишь путем следования шагам подготовки. Попытка не участвовать и понять является совершенно бесполезной, совершенно удручающей, лишенной всякого счастливого или удовлетворяющего результата. Мы подготавливаем тебя к участию в жизни, а не к осуждению еe, ибо жизнь содержит более существенное обещание, чем твои осуждения смогут когда-либо показать. Твоe понимание рождается от участия и является результатом участия. Поэтому учись тому, как участвовать, а затем понимать, ведь это истинный порядок вещей.

СЕГОДНЯ ПОМНИ О СВОЕЙ ПРАКТИКЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и пусть твои две медитации в состоянии внутреннего покоя станут ещe глубже. Не позволяй чувству страха, тревоги или неуверенности в себе отвлечь тебя от твоей более глубокой практики. Твоя способность заниматься, несмотря на твоe эмоциональное состояние, показывает, что Знание присутствует в тебе, ибо Знание пребывает вне всяких эмоциональных состояний и не сковано ими. Если ты хочешь увидеть звезды, тебе надо посмотреть сквозь облака. Чем являются твои страхи, кроме как облаками, которые проплывают над твоим сознанием? Они только меняют поверхностное состояние твоего ума, а глубина твоего ума остается всегда неизменной.

ПРАКТИКА 138: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 139

Я был послан, чтобы служить этому миру.

ТЫ БЫЛ ПОСЛАН, ЧТОБЫ СЛУЖИТЬ ЭТОМУ МИРУ, но сначала ты должен получить. Сначала ты должен разучиться тому, чему ты научился, для того чтобы восстановить то, что ты принес с собой. Эта подготовка существенна для твоего успеха и для твоего счастья. Не считай, что через одно лишь понимание ты сможешь осознать и отдать свои истинные дары. Твоe участие и есть твоя подготовка, ведь ты готовишься к тому, чтобы участвовать в жизни. Таким образом, Мы все больше и больше притягиваем тебя к таинственности жизни и к проявлению жизни. Таким образом, ты сможешь относиться к таинственности, как к таинственному, с изумлением, а к проявлению жизни – практично и объективно. С помощью этого ты сможешь стать мостом между твоим Древним Домом и физическим миром. Мудрость Знания сможет выразиться путем этого моста, и ты сможешь достичь своей высшей реализации.

ЗАНИМАЙСЯ СВОЕЙ РАН-МЕДИТАЦИЕЙ ДВАЖДЫ СЕГОДНЯ с большей проникновенностью и сосредоточенностью и напоминай себе об этой идее в начале каждого часа, для того чтобы ты смог использовать всe, что происходит сегодня в свою пользу.

ПРАКТИКА 139: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 140

Обзор

СЕГОДНЯ ТЫ ЗАКАНЧИВАЕШЬ ДВАДЦАТЬ НЕДЕЛЬ ПРАКТИКИ. Ты столько уже прошла, и с этого момента ты продвинешься вперeд с большей силой и уверенностью, ведь Знание начнет всe больше руководить тобой и стимулировать тебя по мере того, как ты станешь более внимательной к нему. Ты желаешь быть и слугой, и Мастером одновременно, потому что внутри тебя живет и слуга, и Мастер. Ты лично не являешься Мастером, но Мастер является частью тебя. Ты лично являешься слугой, но ты находишься во взаимоотношении с Мастером, и таким образом ваш союз полон. Таким образом, все аспекты тебя находят своe правильное место. Все вещи приводятся в гармонию с одним предназначением и с одной целью. Твоя жизнь проста, потому что она гармонична и уравновешена. Знание покажет тебе всe, что надо делать и физически, и эмоционально, и умственно, чтобы установить это равновесие и поддержать его в твоих нынешних обстоятельствах. Не думай, что какой-то важный аспект останется без внимания или не будет доведен до конца.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ТЕБЯ С ТЕКУЩИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ. Рассмотри последние шесть дней практики и оцени адекватно свой прогресс. Позволь себе быть начинающей ученицей Знания, чтобы получить самую большую пользу. Ты будешь продвигаться с большей уверенностью и скоростью и с большим участием, по мере того как ты учишься использовать все обстоятельства в свою пользу.

ПРАКТИКА 140: одно длительное практическое занятие.

Шаг 141

Я буду уверенным сегодня.

СЕГОДНЯ БУДЬ УВЕРЕН В ТОМ, ЧТО ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ ПОДГОТОВКОЙ на пути к Знанию. Будь уверен в том, что Знание с тобой и пребывает с тобой, и в том, что ты теперь учишься шаг за шагом получать его благодать, уверенность и направление. Будь уверен в этот день в том, что ты родился от Божьей любви, и что твоя жизнь в этом мире, твоe временное пребывание здесь является возможностью восстановить твой истинный дух в этом месте, где он забыт. Будь уверен сегодня в том, что те усилия, которые ты сейчас прикладываешь для своей же пользы, приведут тебя к той великой цели, ради которой ты пришел сюда, потому что эта подготовка прибыла из твоего Древнего Дома служить тебе, пока ты находишься в мире, ибо ты пришeл в мир, чтобы служить.

ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и размышляй над ним в свете всех сегодняшних событий. Во время твоих двух более длительных практических занятий повтори это заявление, а затем позволь себе войти в состояние тишины и внутреннего покоя. Пусть твоя уверенность рассеет страх, сомнение и тревогу. Поддерживай свои усилия сегодня, ведь им нужна твоя поддержка ради большей уверенности, которую ты сейчас учишься получать.

ПРАКТИКА 141: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 142

Я буду последовательной сегодня.

ЗАНИМАЙСЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО СЕГОДНЯ, несмотря на то, что происходит внутри тебя или снаружи. Эта последовательность представляет собой Высшую Силу внутри тебя. Эта последовательность даст тебе уверенность и устойчивость перед разного рода волнениями, перед всеми внешними событиями и перед всеми эмоциональными состояниями внутри тебя. Эта последовательность стабилизирует тебя и приведeт тебя в состояние равновесия, и со временем восстановит правильный порядок внутри тебя. Ты практикуешь последовательность для того, чтобы ей научиться и ощутить еe. По мере того, как ты это делаешь, она даст необходимую тебе силу, чтобы внести свой вклад в этот мир.

ПОЭТОМУ ПРАКТИКУЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО СЕГОДНЯ. Занимайся в начале каждого часа, напоминая себе о том, чтобы быть последовательной. Во время твоих двух медитаций практикуй устойчивость и сосредоточенность ума, позволяя ему успокоиться, для того чтобы он смог ощутить свою истинную сущность. Не подавляй то, что происходит внутри тебя. Не пытайся контролировать то, что происходит вокруг тебя. Просто будь последовательной, и всe встанет на свои места. При этом ты преподносишь Знание в мир, ибо Знание абсолютно последовательно. Это сделает тебя человеком огромной силы и присутствия. Со временем другие придут ощутить твою последовательность по мере того, как ты будешь еe приобретать, и она всe больше будет развиваться в тебе. Они найдут утешение в твоей последовательности, и это напомнит им также о собственном предназначении, которое ждет своего раскрытия.

ПРАКТИКА 142: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 143

Сегодня я буду практиковать внутренний
покой.

ПРАКТИКУЙ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ СЕГОДНЯ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ МЕДИТАЦИЙ для того, чтобы ощутить присутствие Знания в себе. Войди на минуту в состояние внутреннего покоя в начале каждого часа для того, чтобы осознать, где ты и чем занимаешься. Таким образом, ты получишь доступ к высшей части твоего ума для того, чтобы она тебе послужила в начале каждого часа, и чтобы ты смог выразить еe в мире. Практикуй внутренний покой сегодня для того, чтобы наблюдать за миром. Будь внутренне спокойным сегодня для того, чтобы видеть мир. Практикуй внутренний покой сегодня, чтобы слышать мир. Занимайся своими ежедневными делами, но практикуй внутренний покой. Таким образом, Знание покажет себя и затем начнет вести тебя по назначению.

ПРАКТИКА 143: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 144

Я буду почитать себя сегодня.

ПОЧИТАЙ СЕБЯ СЕГОДНЯ РАДИ ТВОЕГО НАСЛЕДИЯ, ради твоей судьбы и ради твоего предназначения. Почитай себя, потому что жизнь почитает тебя. Почитай себя, потому что Бог почитается в тебе, как в Божьем создании. Это заслоняет все оценки, которые ты когда-либо выносила себе. Это больше, чем какая-либо критика, которую ты проявляла к себе. Это больше, чем какая-либо гордость, которую ты испытывала, чтобы возместить свою боль.

С ПРОСТОТОЙ И СМИРЕНИЕМ НАПОМИНАЙ СЕБЕ в начале каждого часа о том, чтобы почитать себя. Во время твоих двух более глубоких медитаций сегодня позволь себе ощутить присутствие Знания, ведь это почитает и тебя, и Знание. Почитай себя сегодня для того, чтобы Знание могло быть почтено, ибо, по сути, ты являешься Знанием. Это твоe Истинное «Я», но это то «Я», которое ты только начинаешь восстанавливать.

ПРАКТИКА 144: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 145

Я буду почитать мир сегодня.

ПОЧИТАЙ МИР СЕГОДНЯ, ведь он является местом, куда ты пришeл восстановить Знание и дарить его плоды. И таким образом, мир в своей красоте и в своем горе представляет собой подходящую среду для осуществления твоего предназначения. Почитай мир, потому что Бог находится в мире и почитает мир. Почитай мир, потому что Знание находится в мире и почитает мир. Почитай мир, потому что без твоего осуждения ты осознаешь, что он является местом благодати, местом красоты и местом, которое тебя благословляет по мере того, как ты учишься его благословлять.

ПОВТОРИ ЭТУ ПРАКТИКУ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Во время твоих более длительных практических занятий ощути свою любовь к миру. Пусть Знание отдаст свою благодать. Тебе не надо пытаться быть любящим, просто откройся и позволь Знанию выразить свою великую любовь.

ПОЧИТАЙ МИР СЕГОДНЯ для того, чтобы ты смог быть почтен тем, что находишься в мире, ибо мир почитает тебя по мере того, как ты почитаешь себя. Мир признан по мере того, как ты признаешь себя. Миру нужна твоя любовь и твои благословения. Ему также нужны твои благие дела. Таким образом, ты почтен, ведь ты пришeл сюда, чтобы отдавать.

ПРАКТИКА 145: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 146

Я буду почитать своих Наставников сегодня.

ТВОИ НАСТАВНИКИ, КОТОРЫЕ ТАИНСТВЕННЫ и живут вне зримого мира, пребывают с тобой, пока ты находишься в мире. И теперь, когда ты начала делать шаги в сторону восстановления Знания, участие твоих Наставников в твоей жизни становится всe сильнее и очевиднее. Ты начнешь обращать своe внимание на это, и их необходимость в твоем развитии будет расти, так же как и твоя необходимость в них будет расти.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА И ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ помни о твоих Наставниках и активно думай о них. Почитай своих Наставников, это покажет, что твои древние взаимоотношения действительно живы и присутствуют сейчас, чтобы дать тебе надежду, уверенность и силу. Почитай своих Наставников для того, чтобы ощутить глубину своих отношений с ними. В твоих отношениях с Наставниками заложена искра памяти о твоем Древнем Доме и о твоей истинной судьбе. Почитай своих Наставников для того, чтобы тебя смогли почитать, ведь это свою честь ты должна восстановить. Несмотря на все совершенные тобой ошибки, это свою честь ты должна восстановить. Если это сделано с искренностью, то это сделано в смирении и простоте, ведь по мере того, как ты почитаешь себя, ты будешь почитать величие жизни, небольшой, но составляющей частью которой ты являешься.

ПРАКТИКА 146: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 147

Обзор

В ТВОЕМ ОБЗОРЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ осознай наставления, которые предоставляются тебе. Обрати особенное внимание на ту силу, которая тебе предлагается по мере того, как ты выражаешь свою волю на благо. Обрати внимание также на требование принять себя вне твоего текущего понимания, почитать себя вне твоей текущей оценки себя и испытывать жизнь вне своих собственных мыслей и предрассудков. Осознай возможность, которая дается тебе, и осознай, что каждый момент искреннего приложения усилий значительно продвигает тебя и обеспечивает твой постоянный прогресс. Когда ты будешь думать о том, что ты хочешь дать миру, отдай свой прогресс. От этого все благие вещи, которые ты пришeл отдать в соответствии с твоей сущностью и помыслом, будут полностью отданы. Таким образом, твоим дарованием миру является твоя подготовка к тому, чтобы ты смог научиться отдавать.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ рассмотри прошедшую неделю практики: твои наставления, практические занятия, ощущения, достижения и трудности. Рассмотри это объективно и определи, как ты сможешь отдать себя ещe больше своим практикам в будущем.

ПРАКТИКА 147: одно длительное практическое занятие.

Шаг 148

Моя практика является моим даром Богу.

ТВОЯ ПРАКТИКА ЯВЛЯЕТСЯ ТВОИМ ДАРОМ БОГУ, ибо Бог желает, чтобы ты приобрела Знание для того, чтобы ты смогла его отдать миру. Таким образом, тебя почитают как получателя и проводника Знания, Бога почитают как источник Знания, и тех, кто его получает, также почитают. Твой дар на данный момент заключается в том, чтобы принять эту истинную подготовку, которой ты сейчас занимаешься.

ПОЭТОМУ ОТНОСИСЬ К КАЖДОМУ ЗАНЯТИЮ СЕГОДНЯ, как к форме дарования. В начале каждого часа отдай себя в каждой ситуации, в которой ты окажешься. Во время твоих двух глубоких медитаций отдайся полностью. Не приходи, прося идею или информацию, а приди получить и отдать. По мере того, как ты отдаешь себя, ты будешь и получать, и таким образом ты научишься древнему закону о том, что дарить означает получать. Ты должна это полностью воспринять для того, чтобы в полной мере понять его смысл и применение в мире.

ТВОЯ ПРАКТИКА ЯВЛЯЕТСЯ ТВОИМ ДАРОМ БОГУ. Твоя практика является твоим даром себе. Приходи к своей практике сегодня, чтобы отдать. Ведь в этом акте дарования ты познаешь глубину собственных ресурсов.

ПРАКТИКА 148: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 149

Моя практика является моим даром миру.

ТЫ ДАeШЬ МИРУ ЧЕРЕЗ СВОЕ РАЗВИТИЕ в этот момент, ведь ты готовишься к тому, чтобы отдать намного больше, чем ты когда-либо давал. Поэтому ты даешь миру тем, что ты ежедневно выполняешь каждый шаг так, как он дан. Почему это так? Потому, что ты признаешь своe значение и ценность. Ты признаешь свой Древний Дом и свою Древнюю Судьбу. Ты признаешь тех, кто прислал тебя, и тех, кто примет тебя, когда ты уйдешь из этого мира. Всe это дается миру каждый раз, когда ты искренне занимаешься, каждый день, в начале каждого часа. Этот дар миру намного больше, чем ты пока понимаешь, но со временем ты увидишь всю необходимость мира в нем.

ПОЭТОМУ ТВОЯ ПРАКТИКА ЯВЛЯЕТСЯ ТВОИМ ДАРОМ МИРУ, ведь она дает то, что ты утверждаешь внутри себя. То, что ты утверждаешь внутри себя, ты утверждаешь для всех людей, во всех обстоятельствах, во всех мирах и во всех измерениях. Так ты утверждаешь реальность Знания. Так ты утверждаешь свой Древний Дом, пока ты находишься в мире.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ОТДАЙ МИРУ путeм своей практики дарования. Напомни себе об этом. Во время твоих двух более длительных практик отдайся полностью тишине и покою. Отдайся сердцем и отдайся умом. Отдай всe, что ты можешь отдать, ведь это дар миру. И хотя ты пока не можешь видеть результат, будь уверен, что этот дар выйдет за рамки твоего ума и затронет все умы во Вселенной, ибо все умы на самом деле едины.

ПРАКТИКА 149: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 150

Сегодня я научусь учиться.

СЕГОДНЯ ТЫ УЧИШЬСЯ УЧИТЬСЯ. Ты учишься учиться, потому что тебе необходимо учиться. Тебе необходимо учиться для того, чтобы твоe обучение могло быть эффективным и целенаправленным, имело глубину и последовательность и обеспечивало непреклонный успех, на который можно будет опираться во всех обстоятельствах в будущем. Не считай, что ты уже понимаешь процесс обучения, ибо ты учишься этому сейчас по мере того, как ты начинаешь понимать значение успеха, значение неудачи, значение вдохновения, значение упадка духа, значения энтузиазма и значение нехватки энтузиазма. Вот почему ты пересматриваешь пройденные уроки в конце каждой недели: для того, чтобы понять, как ты продвигаешься, и понять процесс обучения. Это необходимо осознать, ведь без этого понимания, ты будешь неверно истолковывать свои шаги, ты будешь неправильно понимать свои поступки, ты не будешь знать, как следовать учебному плану, и ты никогда не сможешь преподавать его другим.

ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ТЫ УЧИШЬСЯ УЧИТЬСЯ. Таким образом, ты являешься начинающей ученицей, что даeт тебе все права и воодушевление учиться всему необходимому без предположения, без тщеславия, без отрицания и без всякой лжи. По мере того, как ты учишься учиться, ты будешь осознавать процесс обучения. Это даст тебе мудрость и сочувствие в твоих отношениях с людьми. Ты не можешь учить людей с позиции идеализма, ведь в таком случае ты накладываешь на их плечи груз своих собственных ожиданий. Ты будешь требовать от них то, что даже сама жизнь не может обеспечить. Однако уверенность твоего восприятия и твоего Знания, которую ты отдаешь другим, будет твердой, и они смогут получить еe и использовать еe по-своему. Тогда ты не будешь навязывать им свои личные требования во время их обучения, а позволишь Знанию внутри себя отдавать их Знанию. Тогда ты будешь свидетелем как наставления, так и обучения.

ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ БУДЬ СВИДЕТЕЛЕМ СОБСТВЕННОГО ОБУЧЕНИЯ и учись учиться. В начале каждого часа напоминай себе о том, что ты учишься учиться. Во время твоих двух медитаций позволь себе войти в состояние внутреннего покоя и тишины. Наблюдай за собой по мере того, как ты двигаешься вперeд, и в те моменты, когда ты сдерживаешь себя. Приложи усилия в свою пользу с сочувствием и твердостью, и не суди о своем успехе, ведь ты не в состоянии судить, потому что ты учишься учиться.

ПРАКТИКА 150: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 151

Я не буду использовать страх,
чтобы поддержать свои осуждения.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙ СТРАХ, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖАТЬ ОСУЖДЕНИЯ себя и мира, ведь эти осуждения исходят от твоей неуверенности и тревоги. Поэтому они не основаны на Знании. Поэтому они лишены смысла и значения, которые только исходят от Знания. Не полагайся на свои суждения о себе и мире. По мере того, как ты будешь отбрасывать их, ты осознаешь, что они основаны на страхе, ведь ты только пытаешься утешиться своими осуждениями для того, чтобы создать ложную безопасность, стабильность и ложное самосознание, которых тебе не хватает. Поэтому не пытайся заместить Мудрость и Знание, а позволь тому, чтобы Мудрость и Знание возникли сами по себе.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и размышляй над ним на фоне всех событий текущего дня. Во время твоих двух более глубоких периодов практики размышляй усердно над значением сегодняшней идеи. Активно применяй свой ум в попытке вникнуть в смысл сегодняшнего урока. Не довольствуйся предварительными выводами. Во время твоих практических занятий глубоко исследуй эту идею. Активно применяй свой ум. Рассмотри свои взгляды на вещи внутри себя, в то время как ты концентрируешься на сегодняшней идее. Если ты так сделаешь, ты поймешь много о Мудрости и невежестве, и твоe понимание будет исходить от сочувствия и истинного самоуважения. Ибо только с позиции любви к себе ты сможешь исправить себя и других.

ПРАКТИКА 151: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 152

Я не буду следовать страху в мире.

ЧЕЛОВЕЧЕСТВОМ РУКОВОДЯТ ВОЛНЫ СТРАХА, которые ведут людей в разных направлениях, волны страха, которые преобладают в их поступках, мыслях, выводах, верованиях и предположениях. Не поддавайся волнам страха, которые двигаются по миру. Вместо этого будь стойкой и спокойной в Знании. Позволь себе наблюдать за миром с этой точки внутреннего покоя и уверенности. Не позволь волнам страха сбить тебя с ног. Таким образом, ты сможешь отдать миру, а не стать его жертвой. Ты здесь, чтобы служить, а не осуждать. И в состоянии внутреннего покоя ты не осуждаешь мир. Осознай тогда волны страха, но не позволь им тебя схватить, ведь когда ты со Знанием, они не могут захватить тебя, потому что Знание находится вне страха.

ПОВТОРИ ЭТУ ИДЕЮ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и размышляй над ней на фоне всего, что ты будешь испытывать сегодня. Во время твоих двух более длительных практических занятий активно применяй свой ум для того, чтобы понять сегодняшний урок. Речь снова идет о конструктивном применении своего ума. Мы не будем практиковать тишину и внутренний покой сегодня, а вместо этого будем заниматься активным применением ума для того, чтобы ты научилась думать конструктивно. Ведь когда твой ум не находится в состоянии спокойствия, он должен думать конструктивно. Он должен исследовать. Не полагайся на преждевременные выводы. Не полагайся на утешительные идеи. Позволь себе быть уязвимой сегодня, ибо ты уязвима только перед Знанием. Но Знание будет тебя ограждать от всего вреда в этом мире и даст тебе утешение и стабильность, на которые мир никогда не сможет повлиять. Учись этому сегодня для того, чтобы ты смогла стать источником Знания в мире, чтобы твой Источник смог выразиться через тебя.

ПРАКТИКА 152: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 153

Мой источник желает выразиться через меня.

ТЫ СОЗДАН, ЧТОБЫ БЫТЬ ВЫРАЖЕНИЕМ СВОЕГО ИСТОЧНИКА. Ты создан, чтобы быть продолжением своего Источника. Ты создан, чтобы быть частью своего Источника. Твоя жизнь – это общение, ведь общение – это жизнь. Общение – это продолжение Знания. Это не только то, когда один разлучeнный ум делится своими маленькими идеями с другим. Общение намного шире, ведь общение создает жизнь и продолжает жизнь, и в этом кроется вся радость и удовлетворение. В этом и кроется глубина смысла всего. Здесь тьма и свет перемешиваются и перестают быть отдельными. Здесь все противоположности смешиваются и сливаются друг с другом. Здесь соединяется вся жизнь.

ОЩУТИ СЕБЯ ПРОВОДНИКОМ ОБЩЕНИЯ, и знай, что то, что ты искренне хочешь передать, будет полностью выражено, ведь твоe истинное «я» является продолжением того «Я», которое является самой жизнью. Этим ты полностью утвердишься, и жизнь утвердится вокруг тебя. Жизнь будет принимать и осваивать твои дары, ибо дарование такой природы может только дать ещe больше плодов, вне человеческого понимания.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА о том, что тебе суждено выражать волю своего Источника. Во время твоих двух практических занятий сегодня войди снова в состояние внутреннего покоя и тишины. Позволь себе быть открытым проводником, через который свободно течет жизнь, через который жизнь может выразиться сегодня.

ПРАКТИКА 153: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 154

Обзор

ПЕРЕСМОТРИ ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ПРАКТИКИ. Пересмотри как все наставления, так и твои практические занятия. Рассмотри, насколько глубоко ты входила в состояние внутреннего покоя. Рассмотри, насколько тщательно ты использовала свой ум для расследования. Помни о том, что твоя практика является формой дарования. Поэтому отдайся пересмотру своих практических занятий. Подумай о том, как ты сможешь пополнить и углубить своe дарование, чтобы получить всe большие и большие дары для себя и для мира.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ СЕГОДНЯ рассмотри последнюю неделю практики. Помни о том, чтобы не осуждать себя. Помни о том, чтобы быть свидетелем своего обучения. Помни о том, что твоя практика является формой дарования.

ПРАКТИКА 154: одно длительное практическое занятие.

Шаг 155

Мир меня благословляет по мере того,
как я получаю.

СЕЙЧАС ТЫ УЧИШЬСЯ ПОЛУЧАТЬ. Мир тебя благословляет, в то время как ты учишься получать, ведь Знание вольeтся в тебя по мере того, как ты становишься пустым сосудом для Знания. И ты будешь притягивать к себе жизнь, ведь жизнь всегда тянется к тем, кто отдает.

ОСОЗНАЙ ВСЮ ГЛУБИНУ ЭТОЙ ИДЕИ СЕГОДНЯ каждый раз, когда ты напоминаешь себе в начале каждого часа о том, что жизнь даeт тебе, пока ты пребываешь во внутреннем спокойствии. Во время твоих двух медитаций войди снова в состояние внутреннего покоя и почувствуй, как жизнь тянется к тебе. Это естественное притяжение. По мере того, как твоe дарование и состояние внутреннего покоя усилятся, ты почувствуешь, как жизнь тянется к тебе, ведь со временем ты станешь источником поддержки для жизни.

ПРАКТИКА 155: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 156

Я не буду беспокоиться о себе сегодня.

ОБЕСПОКОЕННОСТЬ О СЕБЕ ЯВЛЯЕТСЯ ФОРМОЙ ПРИВЫЧНОГО МЫШЛЕНИЯ, которая исходит от негативного воображения и неисправленных ошибок. Это усугубляет твой комплекс неудачника, влияя на твоe отсутствие доверия к себе и хорошей самооценки. Наше сегодняшнее наставление дано, чтобы укрепить то, что истинно внутри тебя. Если ты со Знанием, Знание позаботится обо всем, что требует твоего внимания. Всe, что полезно тебе, не останется без внимания. Все духовные нужды и повседневные нужды тоже будут удовлетворены и поняты тобой, ведь со Знанием ничто не будет пропущено. Ты, кто уже привыкла пренебрегать, кто не использовала свой ум надлежащим образом в прошлом, кто не смогла увидеть и услышать мир, можешь теперь успокоиться; ведь тебе не надо беспокоиться о себе сегодня.

ДЛЯ ЭТОГО НАДО УСИЛИТЬ СВОЮ ВЕРУ и доверие к тому, что Знание позаботится о тебе. Со временем это позволит тебе принять дар Знания, что отбросит все сомнения и заблуждения. Ты должна подготовиться к этому восприятию. Для этого ты должна усилить свою веру и доверие. Будь уверена сегодня. Распознай те вещи, которые требуют твоего внимания, даже если это обыденные вещи, и тщательно занимайся ими, ибо Знание не хочет вывести тебя из мира, а наоборот, ввести тебя в мир, ведь ты пришла, чтобы отдать.

УКРЕПИ СВОЕ ПОНИМАНИЕ СЕГОДНЯШНЕЙ ИДЕИ, повторяя еe в начале каждого часа и честно размышляя над ней в течение нескольких минут. Укрепи понимание сегодняшнего урока во время твоих более глубоких практических занятий, когда ты войдeшь в состояние внутреннего покоя и тишины. Ты можешь войти в состояние внутреннего покоя и тишины только тогда, когда ты не беспокоишься о себе. Таким образом, твои усилия отдаться своим практикам являются подтверждением безопасности и уверенности, которые пребывают с тобой.

ПРАКТИКА 156: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 157

Я не одинок во Вселенной.

ТЫ НЕ ОДИНОК ВО ВСЕЛЕННОЙ, потому что ты являешься частью Вселенной. Ты не одинок во Вселенной, потому что твой ум соединeн со всеми умами. Ты не одинок во Вселенной, потому что Вселенная с тобой. Сейчас ты учишься пребывать с Вселенной для того, чтобы полностью восстановить свою взаимосвязь с жизнью и чтобы она могла выразиться в твоeм мире. Мир предоставляет слабый пример этому, потому что человечество потеряло свою взаимосвязь с жизнью, а теперь отчаянно ищет в воображении и фантазиях то, что оно потеряло. Радуйся сегодня тому, что у тебя есть возможность восстановить свою взаимосвязь с жизнью, чтобы ты смог отдать себя своим практикам и своей судьбе. Таким образом, ты утверждаешься. Ты не одинок во Вселенной. Глубина этой идеи намного больше, чем может показаться на первый взгляд. Это утверждение – абсолютная истина, но оно должно быть испытано, чтобы понять его.

ПОЭТОМУ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА НАПОМИНАЙ СЕБЕ об этом утверждении. Попытайся ощутить его во всех обстоятельствах, в которых ты окажешься. Во время твоих двух более длительных медитаций попытайся ощутить своe полное включение в жизнь. Тебе не надо ничего придумывать или стараться увидеть образы. Просто ощути присутствие жизни, частью которой ты являешься. Ты внутри жизни. Ты погружен в жизнь. Жизнь включает тебя в себя. Вне всяких образов, представленных миром, вне всяких действий, показанных миром, ты находишься в любящем объятии жизни.

ПРАКТИКА 157: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 158

Я богата, поэтому могу отдавать.

ТОЛЬКО БОГАТЫЕ МОГУТ ОТДАВАТЬ, ИБО ОНИ НЕ НУЖДАЮТСЯ. Только богатые могут отдавать, ибо они чувствуют себя некомфортно, если они не отдают то, чем они владеют. Только богатые могут отдавать, ибо они не понимают, чем владеют, пока они это не отдадут. Только богатые могут отдавать, ведь они желают испытать благодарность, как единственное вознаграждение.

ТЫ БОГАТА, И ТЫ МОЖЕШЬ ОТДАВАТЬ. Ты уже владеешь богатством Знания, и это является самым величайшим даром. Любое другое действие, любое другое одолжение, любой другой предмет, который является даром, имеет значение только, если он вдохновлен Знанием. Это является невидимой сутью всех истинных даров и всего истинного дарования. У тебя есть целая сокровищница этой сути, которую ты должна научиться получать. Ты богата вне собственного понимания. Даже если ты нуждаешься в деньгах, даже если ты думаешь, что одинока, ты богата. Твоe дарование покажет это сегодня. Твоe дарование покажет источник, глубину и значение твоего богатства и наполнит всe твоe дарование сутью самого дарования. Со временем ты будешь дарить без прикладывания каких-либо усилий, и твоя жизнь сама будет дарованием. Тогда твоя жизнь покажет богатство, которым каждый человек владеет, но которое они пока ещe не научились принимать.

ПОВТОРИ ЭТУ ИДЕЮ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, и во время твоих более глубоких медитаций ощути собственное богатство. Ощути присутствие и глубину Знания. Получи Знание и отдайся Знанию, ибо, отдаваясь своей практике, ты утверждаешь собственное богатство, которое только нуждается в подтверждении, чтобы реализовать себя.

ПРАКТИКА 158: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 159

Бедные не могут отдавать. Я не бедный.

БЕДНЫЕ НЕ МОГУТ ОТДАВАТЬ, ВЕДЬ ОНИ НУЖДАЮТСЯ. Им надо получать. Ты не нуждаешься, ведь ты владеешь даром Знания. Поэтому ты в состоянии отдавать, и когда ты будешь отдавать, ты осознаешь свою ценность, и всякое чувство нужды покинет тебя. Будь уверен, что Знание обеспечит всe материальное, в чем ты действительно нуждаешься. Оно может и не обеспечить то, что ты хочешь, но оно всегда обеспечит то, в чем ты нуждаешься, и предоставит это в нужном количестве. Таким образом, у тебя будет всe, что тебе нужно, чтобы отдавать в соответствии со своей сущностью и своим предназначением в мире. Но ты не будешь обременен тем, что только и может тебя обременить. Ты будешь иметь лишь то, в чем ты нуждаешься, и мир не будет обременять тебя своим избытками или лишениями. Так всe будет находиться в совершенной гармонии. Знание даст тебе то, в чем ты нуждаешься, и то, в чем ты нуждаешься, – это то, чего ты действительно хочешь. Ты пока не можешь оценить свои нужды, ведь ты заблудился в своих желаниях. Но твои нужды проявятся через Знание, и со временем ты поймешь природу нужды и будешь знать, как ее удовлетворить.

ТЫ НЕ БЕДНЫЙ, ИБО ТЫ ВЛАДЕЕШЬ ДАРОМ ЗНАНИЯ. Повтори сегодняшнее утверждение в начале каждого часа и размышляй над ним в свете своих наблюдений за другими. Во время твоих более глубоких медитаций позволь себе ощутить богатство Знания, которым ты сейчас владеешь.

ПРАКТИКА 159: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 160

Мир беден, но я нет.

МИР БЕДЕН, НО ТЫ НЕ БЕДНА. Несмотря на твои обстоятельства, это верно, потому что ты восстанавливаешь богатство Знания. Пойми тогда значение бедности. Пойми тогда значение богатства. Не считай, что те, кто имеет больше вещей, чем ты, богаче тебя, ибо без Знания они бедны и приобретают вещи всего лишь для того, чтобы компенсировать свою печаль и неуверенность. Поэтому их бедность усугубляется приобретениями.

МИР БЕДЕН, НО ТЫ НЕТ, ибо ты принесла Знание с собой в мир, где Знание забыто и не признано. Поэтому по мере того, как ты восстанавливаешь своe богатство, мир также будет восстанавливать своe богатство, ведь ты будешь стимулировать Знание во всех, и их богатство начнет проявляться в твоем присутствии и в присутствии Знания, которое тебя ведет.

ПОЭТОМУ НЕ ПРОСИ НИЧЕГО ОТ МИРА, кроме тех немногих вещей, которые тебе необходимы, чтобы осуществить свою функцию. Это незначительная просьба по сравнению с тем, что ты пришла отдать. Если твои требования не больше, чем твои нужды, то мир с радостью отдаст их тебе в обмен за тот более значительный дар, которым ты владеешь.

РАЗМЫШЛЯЙ НАД СЕГОДНЯШНЕЙ ИДЕЕЙ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Не пропусти ни одного часа без этого размышления. Укрепи свою решительность использовать каждое практическое занятие во всех обстоятельствах дня для того, чтобы твоя жизнь приобрела смысл со всеми еe событиями. Во время твоих двух более длительных практических занятий сегодня войди в состояние внутреннего покоя и тишины, чтобы узнать больше о том богатстве, которым ты владеешь.

ПРАКТИКА 160: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 161

Обзор

В СЕГОДНЯШНЕМ ОБЗОРЕ РАССМАТРИВАЙ КАЖДОЕ НАСТАВЛЕНИЕ и каждое практическое занятие каждого дня прошедшей недели. Узнай больше о процессе обучения. Осознай, что для этого нельзя рассматривать свою жизнь с осуждением, ведь ты учишься учиться. Осознай, что твоя жизнь богата благодаря практике, которой ты занимаешься, что было бы невозможно без Знания. Ты предпринимаешь эту подготовку ради Знания, и каждый день ты привязан к своей практике ради Знания. Каждый день ты выполняешь свою практику ради Знания. Поэтому без твоего отрицания или вмешательства Знание само поведeт тебя в подготовке и возникнет по мере того, как ты предпримешь каждый шаг. Как легко достичь успеха таким образом. Как легко получить без отрицания и настаивания с твоей стороны. Ведь без фантазии жизнь очевидна. Еe красота очевидна. Еe благодать очевидна. Еe предназначение очевидно. Труд, который она требует, очевиден. Еe награды очевидны. Даже трудности этого мира очевидны. Всe становится очевидным по мере того, как твой ум становится спокойным и ясным.

ПОЭТОМУ ВО ВРЕМЯ ОДНОГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ пересмотри наставления этой недели. Отдай этому всe своe внимание. Отдайся своей практике и знай, что Знание внутри тебя побуждает тебя.

ПРАКТИКА 161: одно длительное практическое занятие.

Шаг 162

Я не буду бояться сегодня.

НЕ ПОЗВОЛЯЙ СТРАХУ ОВЛАДЕТЬ ТВОИМ УМОМ СЕГОДНЯ. Не позволяй привычке к негативному воображению захватить твоe внимание и эмоции. Участвуй в жизни, как она есть на самом деле, воспринимая еe без осуждения. Страх похож на болезнь, которая приходит и овладевает тобой. Не надо поддаваться страху, потому что твой источник и твои корни исходят от Знания, и ты теперь становишься сильнее в Знании.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА о том, что страх не может овладеть тобой. Когда ты начнeшь ощущать его воздействие на себе, несмотря на влияние, которое он оказывает на тебя, уйди от него и утверди свою верность Знанию. Отдай свою уверенность Знанию. Во время твоих двух более глубоких медитаций отдайся Знанию. Отдай свой ум и своe сердце для того, чтобы ты смогла укрепить свою уверенность, которую страх никогда не сможет пробить. Твоe бесстрашие в будущем не должно рождаться от притворства, а должно рождаться от твоей уверенности в Знании. Таким образом, ты станешь убежищем покоя и источником вдохновения для других. Это твоe предназначение. Ты для этого пришла в мир.

ПРАКТИКА 162: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 163

Я буду ощущать Знание сегодня.

ОЩУТИ ПОСТОЯННОСТЬ ЗНАНИЯ, которое всегда доступно тебе вне твоих собственных мыслей и самопоглощения. В начале каждого часа сегодня ощути Знание. Повтори сегодняшнюю идею и удели пару минут тому, чтобы ощутить его присутствие. Присутствие Знания пребывает с тобой, где бы ты ни был, в каждом событии, в каждой ситуации. Оно уместно везде. Таким образом, ты сможешь увидеть каждое обстоятельство и событие. Ты сможешь услышать. Ты сможешь отдать. Ты сможешь понять. Миру нужна такая стабильность, и ты, кто богат Знанием, можешь еe предоставить.

ОЩУТИ ЗНАНИЕ СЕГОДНЯ ВО ВРЕМЯ ТВОИХ БОЛЕЕ ГЛУБОКИХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ. Отдайся этому, ибо это твой дар Богу и миру. Пусть этот день будет днем укрепления и днем утверждения. Пусть никакая мелкая неудача не отвлечет тебя от твоего более значительного задания. Осознай, что каждый шаг назад только притормозит тебя в твоем продвижении, а тебе лишь надо сделать шаг вперeд, чтобы продолжить свой путь. Ответ на каждую неудачу, маленькую или большую, – это всего лишь решение продолжать. Ведь тебе только нужно следовать шагам, которые здесь предоставлены, чтобы достичь результатов этой подготовки. Настолько прост путь к Знанию. Настолько ясен его путь, когда ты следуешь ему шаг за шагом.

ПРАКТИКА 163: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 164

Сегодня я буду чтить то, что я знаю.

ПОЧИТАЙ ТО, ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ СЕГОДНЯ. Держись за то, что ты знаешь. Позволь своему Знанию вести тебя. Не пытайся использовать Знание для собственной пользы, ведь этим ты будешь всего лишь использовать то, что ты считаешь Знанием, и опять будешь создавать иллюзию для себя, которая заманит тебя в ловушку и истощит все твои жизненные силы, энтузиазм и уверенность. Позволь Знанию вести тебя сегодня. Занимайся своими обычными делами. Занимайся всеми своими обязательствами, но позволь Знанию пребывать с тобой для того, чтобы оно смогло отдать свой таинственный дар, куда бы ты ни шла, и указать тебе конкретное направление тогда, когда необходимо.

ПОВТОРИ ЭТО ЗАЯВЛЕНИЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и размышляй над ним на фоне своих непосредственных обстоятельств. Во время твоих более глубоких медитаций сегодня снова отдайся внутреннему покою и тишине. Почитай Знание сегодня тем, что ты отдаешься Знанию, и тем, что ты пребываешь со Знанием.

ПРАКТИКА 164: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 165

Мои обязанности невелики.
Моя миссия велика.

ТВОИ ОБЯЗАННОСТИ В МИРЕ НЕВЕЛИКИ. Они предназначены для того, чтобы обеспечить тебя всем необходимым для физического выживания и чтобы поддержать отношения с другими людьми, что полезно как для твоего благополучия, так и для их благополучия. Эти обязанности важны, но твоя миссия важнее их. Не ставь под угрозу свою способность принять свою миссию, пренебрегая своими обязанностями. Это всего лишь способ избежать самого себя. Сегодня выполняй обязанности, связанные с твоей работой и с отношениями с другими. Не путай это со своей миссией, которая намного больше и которую ты только начинаешь принимать и ощущать. Так твои обязанности обеспечат основу для тебя по мере того, как ты занимаешься подготовкой для восстановления и дарования Знания.

ЗАПОМНИ, ЧТО ВСЕ ЗАМЕШАТЕЛЬСТВО является путаницей в уровнях. Не путай свою миссию с обязанностями. Очень важно, чтобы ты различал эти два понятия. Твои обязанности в мире конкретны, а твоя миссия намного больше. По мере того, как твоя миссия начинает проявляться в тебе, кто учится еe принимать, она будет более конкретно влиять на твои обязанности. Это произойдет постепенно и естественно для тебя. Она всего лишь требует самодисциплины, постоянства и достаточного доверия для того, чтобы следовать ее шагам.

ПОЭТОМУ ВЫПОЛНЯЙ СВОИ ОБЯЗАННОСТИ СЕГОДНЯ для того, чтобы быть начинающим учеником Знания. Напоминай себе о своей практике в начале каждого часа, и во время твоих двух более длительных практик активно размышляй над сегодняшней идеей. Еe истинный смысл не является поверхностным, и ты должен еe расследовать, чтобы понять еe полное значение. Не довольствуйся преждевременными выводами. Не стой вдали от Знания, пытаясь дать ему свою оценку. Войди в него для того, чтобы быть учеником сегодня, ибо ты и есть сейчас ученик Знания. Ты сейчас отдаешь себя миру во время твоей подготовки.

ПРАКТИКА 165: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 166

Моя миссия велика. Поэтому я свободна
заниматься мелкими делами.

ЛИШЬ В ТВОИХ ГРАНДИОЗНЫХ ИДЕЯХ, которые скрывают твой страх, тревогу и отчаяние, ты способна избегать мелких дел, которыми необходимо заниматься в мире. Опять же, не путай величие своей миссии с незначительностью своих дел. Величие выражается в самом мелком деле и действии, в самой мимолeтной мысли, в самом простом жесте и в самых незначительных обстоятельствах. Поэтому продолжай заниматься своими мелкими делами в мире для того, чтобы Знание со временем смогло выразиться через них. Действия в мире являются мелкими по сравнению с величием Знания. До твоей подготовки мир казался великим, а Знание незначительным, но теперь ты начинаешь понимать, что всe наоборот—Знание велико, а мир мал. Это также означает, что твои дела мелкие, но они являются проводниками, через которые выражается Знание.

ПОЭТОМУ ЗАНИМАЙСЯ МЕЛКИМИ ДЕЛАМИ В МИРЕ С РАДОСТЬЮ. Будь простой и скромной в мире для того, чтобы величие смогло выразиться через тебя без каких-либо препятствий.

ЭТА ПРАКТИКА ПОТРЕБУЕТ ПОВТОРЕНИЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и глубокого размышления во время твоих двух более длительных практических занятий, когда ты будешь активно думать о смысле сегодняшней идеи. Используй свой ум для расследования. Позволь себе расследовать эти вещи. Не полагайся на преждевременные выводы, а продолжай расследовать. Это и есть правильное применение твоего ума, что приведет тебя к лучшему пониманию. Здесь ум не просто создает видения и иллюзии, чтобы отвлечь себя от собственной тревоги. Здесь ум рассматривает собственное содержание. Здесь ум работает на пользу Знания, как ему и положено.

ПРАКТИКА 166: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 167

Со Знанием я свободен в мире.

СО ЗНАНИЕМ ТЫ СВОБОДЕН В МИРЕ. Ты свободен присоединиться. Ты свободен уйти. Ты свободен договориться. Ты свободен заключать и изменять договоренности. Ты свободен уступить. Ты свободен высвободиться. Со Знанием ты свободен.

ЧТОБЫ ПОНЯТЬ ИСТИННЫЙ СМЫСЛ этого и осознать его непосредственную ценность для себя в твоих нынешних обстоятельствах, ты должен понять, что ты не можешь использовать Знание в собственных целях. Это понимание должно быть беспрекословным. Не забывай об этом, ведь если ты думаешь, что Знанием можно пользоваться в собственных целях, то ты неверно истолкуешь его и не сможешь его ощутить. Ты будешь просто пытаться укрепить свои иллюзии и свои попытки избежать реальности. Это только омрачит облака, которые нависают над тобой. Это лишь временная форма стимуляции, которая разочарует тебя и только усугубит твоe чувство оторванности и страдания.

СО ЗНАНИЕМ ТЫ СВОБОДЕН. Нет никаких препятствий теперь, ибо Знание просто отдаст тебя там, где тебе и предназначено отдать себя, и выразит себя через тебя там, где оно должно выразиться. Это освободит тебя от неуместных практик и отношений и приведeт тебя к тем людям, которые ждут тебя. Это приведет тебя к тем обстоятельствам, которые принесут тебе наибольшую пользу и пользу тем, кто связан с тобой. Здесь Знание руководит. Здесь ты получаешь. Здесь ты отдаешь. Нет большей свободы, чем эта, ведь в этом состоянии ты свободен.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ ОБ ЭТОЙ ИДЕЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, и во время твоих двух более глубоких медитаций снова войди в состояние внутреннего покоя и тишины. Снова позволь своему уму успокоиться, ведь в этом состоянии ты свободен. Подготовься к своей практике, повторяя эту идею и посвящая себя практике. Без твоего руководства твой ум станет свободным и ощутит свою собственную глубину в Знании.

ПРАКТИКА 167: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 168

Обзор

ПЕРЕСМОТРИ ПРОШЕДШУЮ НЕДЕЛЮ ПРАКТИКИ. Пересмотри каждые наставления, как они даны, и каждое практическое занятие. Пересмотри неделю целиком для того, чтобы укрепить обучение, которое ты сейчас предпринимаешь. Помни о том, что ты учишься учиться. Помни о том, что ты являешься начинающей ученицей. Помни о том, что твоя оценка, если она не исходит от Знания, не будет полезной. Без этой оценки ты будешь знать, как укрепить свою подготовку и как сделать исправления в своей внешней жизни, чтобы поддержать себя в своих начинаниях. Этого можно достичь без самоосуждения. Этого можно достичь, так как это необходимо, и ты можешь откликнуться на то, что необходимо сделать без осуждения себя и мира. Эта подготовка необходима, ибо она выражает твою волю.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ СЕГОДНЯ пересмотри эту неделю с искренностью и проницательностью. Отдай этому своe полное внимание для того, чтобы ты смогла получить дары, которые ты теперь готовишься принять.

ПРАКТИКА 168: одно длительное практическое занятие.

Шаг 169

Мир находится во мне. Я это знаю.

МИР В ТЕБЕ. ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО ПОЧУВСТВОВАТЬ. Через Знание ты сможешь почувствовать присутствие всех отношений. Это и есть восприятие Бога. Поэтому твои значимые отношения с другими являются такими многообещающими, ведь в искреннем союзе с другим человеком ты начнешь понимать союз со всей жизнью. Поэтому ты искренне ищешь отношения. Это представляет твою истинную мотивацию в отношениях: испытать союз и выразить своe предназначение. Люди думают, что отношения существуют для того, чтобы воплотить в жизнь свои фантазии и придать себе храбрости перед собственной тревогой. Этому нужно разучиться, чтобы истинная суть отношений могла проявить себя и быть понятой. Так отучение стоит на первом месте в процессе обучения. Таким образом, ты учишься учиться. Таким образом, ты учишься получать.

ЗАНИМАЙСЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, помня эту идею. Сегодня во время твоих более глубоких медитаций снова используй слово РАН, чтобы проникнуть всe глубже в Знание. Повтори идею в начале твоего занятия, а потом с каждым выдохом повтори про себя слово РАН. Позволь ему привести твой ум в равновесие. Позволь ему связать тебя с глубиной Знания. Здесь ты проникнешь ещe глубже, чем раньше. Таким образом, ты найдешь всe, что ты ищешь, и не будет никакого заблуждения о мире.

ПРАКТИКА 169: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 170

Сегодня я следую Древнему Пути подготовки.

ЭТА ПОДГОТОВКА, КОТОРОЙ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ, исходит от древнего источника. Еe использовали веками как в этом мире, так и в других мирах. Она всего лишь адаптирована к вашему языку и к нынешнему времени, но она подготавливает ум таким же образом, как умы всегда подготавливались к следованию Пути Знания. Ибо Знание не меняется, и подготовка лишь адаптируется к нынешним событиям и к нынешнему пониманию для того, чтобы ответить нуждам получателя. Однако истинный механизм подготовки не меняется.

ТЫ СЛЕДУЕШЬ ДРЕВНЕМУ ПУТИ по восстановлению Знания. Рождeнная Великой волей Вселенной, эта подготовка была создана для продвижения учеников Знания. Ты сейчас работаешь вместе со многими другими индивидуумами как в этом мире, так и в других мирах. Ведь Знанию обучают во всех мирах, где существует разумная жизнь. Так твои усилия поддерживаются и обогащаются усилиями тех, кто готовится вместе с тобой. Тем самым вы все вместе представляете собой сообщество учеников. Не думай тогда, что ты прикладываешь усилия в одиночку. Не думай, что ты занимаешься восстановлением Знания в одиночку в мире. Не считай, что ты не являешься частью сообщества учеников. Со временем это станет более очевидным по мере того, как ты начнeшь узнавать тех, кто готовится вместе с тобой. Со временем это станет более очевидным по мере того, как ты всe глубже ощутишь присутствие своих Наставников. Со временем это станет более очевидным по мере того, как результаты твоего обучения станут очевидными даже тебе. Со временем это станет более очевидным по мере того, как ты будешь считать свою жизнь частью Великого Сообщества миров.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ О СВОЕЙ ПОДГОТОВКЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Во время твоих более глубоких практических занятий в состоянии внутреннего покоя получи пользу от всех, кто занимается вместе с тобой. Напомни себе о том, что ты не одна, и о том, что их достижения даются тебе, как и твои достижения даются им. Так вы делитесь достижениями друг с другом. Усилия твоих практик настолько поддержаны усилиями и дарованием других, что они далеко превышают твои собственные способности. Когда ты это осознаешь, это подбодрит тебя, и ты выкинешь из головы навсегда идею о том, что ты не достойна тех заданий, которые поручены тебе. Ведь твои усилия дополняются усилиями других, и это представляет Божью Волю во Вселенной.

ПРАКТИКА 170: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 171

Мое дарование является подтверждением
моего изобилия.

ТВОЕ ДАРОВАНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПОДТВЕРЖДЕНИЕМ ТВОЕГО ИЗОБИЛИЯ, потому что ты отдаешь из своего изобилия. Речь здесь не идет о материальных вещах, ведь ты можешь отдать все своe имущество так, что у тебя ничего не останется. Но когда ты даешь Знание, Знание умножается. И когда ты вкладываешь Знание в вещь, которую ты отдаешь, Знание тоже умножается. Вот почему, когда ты получишь Знание, ты захочешь его отдать, потому что это является естественным выражением твоей собственной восприимчивости.

КАК МОЖНО ИСТОЩИТЬ ЗНАНИЕ, когда Знание является Силой и Волей Вселенной? Как незначителен твой проводник, и как огромна та суть, которая выражается через тебя. Как велико твоe взаимоотношение с жизнью, и как тогда велика и ты, кто пребывает с жизнью. Нет здесь никакого тщеславия. Нет никакого самонадувания, потому что ты осознаeшь, что ты и маленький, и великий одновременно, и ты признаeшь исток своей малости и исток своего величия. Ты осознаeшь ценность своей малости и ценность своего величия. Таким образом, ты признаешь всю жизнь, и ничего не остается без внимания в твоей великой оценке себя, которая исходит из любви и истинного понимания. Это понимание ты должен углубить со временем, осознав ещe раз, что твоим усилиям в этом направлении способствуют усилия других, которые также являются учениками Знания в этом мире. Даже ученики в других мирах способствуют твоим усилиям, ведь в Знании нет времени и расстояния. Поэтому у тебя есть огромная поддержка сейчас, и в этом ты осознаешь своe истинное взаимоотношение с жизнью.

ЗАНИМАЙСЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, и во время твоих более глубоких медитаций позволь слову РАН привести тебя в Знание. Безмолвно и в тишине, по мере того, как ты погружаешься в недра Знания, прими покой и подтверждение, которые являются твоим неотъемлемым правом.

ПРАКТИКА 171: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 172

Я должна восстановить свое Знание.

ТЫ ДОЛЖНА ВОССТАНОВИТЬ СВОЕ ЗНАНИЕ. Это не просто предпочтение, которое соревнуется с другими предпочтениями. Тот факт, что жизнь этого требует, дает этому утверждению необходимость и значительность, которые оно действительно заслуживает. Не думай, что твоя свобода каким-то образом ограничивается этой необходимостью, ведь твоя свобода последует из этой необходимости и родится от этой необходимости. Здесь ты входишь в мир с жизненно важным направлением вместо случайных выборов. Здесь ты серьезно участвуешь в жизни вместо того, чтобы быть отдаленным наблюдателем, который только способен быть свидетелем собственных идей.

ПОЭТОМУ НЕОБХОДИМОСТЬ ВОССТАНОВИТЬ ЗНАНИЕ является важной как для тебя, так и для твоего мира. Поэтому приветствуй эту необходимость, ведь она освободит тебя от досады и неэффективности двойственности. Она спасeт тебя от бессмысленных выборов и направит тебя к тому, что действительно важно для твоего благополучия и для благополучия мира. Знание является необходимостью. Твоя жизнь является необходимостью. Она важна не только для тебя одной, но и для всего мира.

ЕСЛИ ТЫ СМОЖЕШЬ ПОИСТИНЕ ОСОЗНАТЬ ЭТО, то это преодолеет всякое чувство собственного недостоинства или лени, которые ты, возможно, ещe испытываешь. Если твоя жизнь необходима, то она имеет предназначение, смысл и направление. Ведь если твоя жизнь необходима, то и жизнь других также необходима. Поэтому ты не захочешь вредить никому, а вместо этого будешь стремиться к тому, чтобы утвердить Знание в каждом человеке. Таким образом, эта необходимость несeт в себе силу и направление, в которых ты нуждаешься, и дает тебе благословение и проникновение, которые ты должна принять для себя. Необходимая жизнь является значимой жизнью. Знание является необходимостью. Отдайся своей необходимости, и ты почувствуешь, что ты сама необходима. Это рассеет твоe чувство собственного недостоинства и вины и приведет тебя обратно во взаимоотношение с жизнью.

ЗАНИМАЙСЯ СНОВА В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА, и во время твоих двух медитаций позволь слову РАН ввести тебя всe глубже в присутствие самого Знания. Сила этого слова, неизвестного в твоем языке, найдет отклик с твоим Знанием и активизирует его. Это средство таинственное, но результат конкретный.

ПРАКТИКА 172: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 173

Сегодня я буду делать то, что необходимо.

КОГДА ТЫ ДЕЛАЕШЬ ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО, ты испытываешь жизненную силу, ибо жизнь в мире, во всех еe проявлениях, участвует в том, что необходимо. Поначалу это кажется угнетающим для людей, ведь они привыкли к фантазиям, где всe предпочтительно и нет ничего действительно необходимого.

ОДНАКО КОГДА ЧТО-НИБУДЬ ОКАЗЫВАЕТСЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕОБХОДИМЫМ в жизни, даже если это чрезвычайная ситуация, тогда люди способны мгновенно освободиться от своих фантазий и почувствовать предназначение, смысл и направление. Это дар человечеству, но люди обычно принимают его в чрезвычайных ситуациях.

ИМЕННО ПРИ БОЛЕЕ СЧАСТЛИВЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ ты должен научиться получать это и приветствовать необходимость как единственное спасение в твоей жизни. Ведь ты хочешь быть нужным, ты хочешь участвовать, ты хочешь быть жизнеспособным, и ты хочешь быть существенной частью общества. Всe это необходимо. Это не просто предпочтение с твоей стороны. Это не может исходить от случайного выбора, а от глубокого убеждения, ведь твоe дарование должно исходить от глубокого убеждения, чтобы оно было великим и полным. Иначе при первой же неудаче или разочаровании тебя отвергнут, и ты попадешь обратно в фантазию и иллюзию.

ПОЭТОМУ ПРИВЕТСТВУЙ НЕОБХОДИМОСТЬ СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ. Занимайся мелкими делами, не жалуясь, ведь они всего лишь мелочь. Следи за своей подготовкой сегодня, ведь она необходима, и она велика. Не путай великое с мелким, ибо незначительное существует только для того, чтобы выразить великое. Не пытайся сделать мелкое великим или великое мелким. Пойми их истинную взаимосвязь, ведь внутри тебя живет как великое, так и мелкое. Внутри тебя великое желает выразиться через мелкое.

ПОЭТОМУ ЗАНИМАЙСЯ СВОИМИ МЕЛКИМИ ДЕЛАМИ СЕГОДНЯ. Делай то, что необходимо сегодня. Напоминай себе в начале каждого часа о нашей сегодняшней идее и отдайся своей практике для того, чтобы этот день мог быть днем дарования и получения. Во время твоих более глубоких медитаций войди в состояние внутреннего покоя с помощью слова РАН, чтобы проникнуть глубже в медитацию. Сделай так, потому что это необходимо. Делай это с чувством необходимости, и ты почувствуешь силу собственной воли.

ПРАКТИКА 173: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 174

Моя жизнь необходима.

ТВОЯ ЖИЗНЬ НЕОБХОДИМА. Она не является биологической случайностью. Это не просто дело случая, что ты появилась в этом мире. Твоя жизнь необходима. Если бы ты смогла вспомнить, через что ты прошла, чтобы появиться в этом мире, и сколько подготовки тебе потребовалось как в этом мире, так и за его пределами, для того чтобы ты появилась на свет, то ты бы осознала значительность своего пребывания здесь и значительность Знания, которое ты носишь в себе. Твоя жизнь необходима. Здесь нет никакого тщеславия. Это просто осознание истины. В твоей оценке твоя жизнь либо ничтожна, либо грандиозна. Однако важность твоей жизни нисколько не зависит от твоей оценки, хотя твои оценки могут приблизить или отдалить тебя от этого единственного истинного осознания.

ТВОЯ ЖИЗНЬ НЕОБХОДИМА. Пойми это, и твоe чувство самоосуждения и низкой самооценки отпадет. Пойми это, и это принесeт смирение твоим грандиозным идеям. Пойми это, и твои планы со временем смогут адаптироваться к Знанию, ведь твоя жизнь является необходимостью.

ПОВТОРИ ЭТО ЗАЯВЛЕНИЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и размышляй над ним, несмотря на свои эмоции, свои обстоятельства и те мысли, которые преобладают в твоем уме, ибо Знание больше, чем мысли, и предназначено для того, чтобы руководить мыслями. Во время твоих двух медитаций позволь слову РАН ввести тебя глубоко в недра ума. Почувствуй необходимость твоей жизни: еe ценность и значение. Ты можешь непосредственно испытать это. Это не требует твоей оценки. Это не требует того, чтобы ты считала себя более значительной, чем другие. Это просто глубокое восприятие действительности, ведь твоя жизнь необходима. Она тебе нужна. Она нужна миру. Она нужна самой жизни.

ПРАКТИКА 174: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 175

Обзор

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО ОБЗОРА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ЭТОЙ НЕДЕЛИ осознай важность самоотдачи этой подготовке. Итак, эта самоотдача является первым шагом к тому, чтобы понять истинный смысл дарования и истинный смысл предназначения в мире.

ВО ВРЕМЯ ТВОЕГО БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ рассмотри практику за последнюю неделю. Отдай этому своe полное внимание во время твоего длительного практического занятия сегодня и осознавай, пока ты смотришь со стороны на собственное развитие, что ты готовишься отдавать другим.

ПРАКТИКА 175: одно длительное практическое занятие.

Шаг 176

Я буду следовать Знанию сегодня.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА СЕГОДНЯ ощути, как ты следуешь Знанию. Прими небольшие решения о мелких вещах по мере необходимости, но не принимай никаких значительных решений без Знания. У тебя есть ум для принятия мелких, незначительных решений. Но более важные решения должны быть приняты, руководствуясь Знанием.

СЛЕДУЙ ЗНАНИЮ СЕГОДНЯ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА. Пусть его покой и уверенность пребывают с тобой. Осознай его направление. Ощути на себе влияние его силы. Позволь ему отдаться тебе по мере того, как ты сейчас учишься отдавать себя ему.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНЫХ МЕДИТАЦИЙ СЕГОДНЯ, используя слово РАН, войди глубоко в Знание. Войди глубоко в присутствие жизни. Окунись в это ощущение. Продолжай направлять свой ум к этой цели. Продолжай откладывать в сторону всe, что влияет на тебя и сдерживает тебя. Таким образом, ты упражняешь свой ум и подготавливаешь его к тому, что наиболее естественно для него.

СЛЕДУЙ ЗНАНИЮ СЕГОДНЯ. Если Знание указывает на что-то, и ты уверена в этом, то следуй этому и будь бдительной. Посмотри, что произойдет, и учись тому, как отличать Знание от своих импульсов, желаний, страхов и избегания. Обучение этому приходит с опытом. Таким образом, Знание и всe, что выдает себя за Знание, сопоставляются друг с другом. Это даст тебе больше уверенности и больше веры в себя, что тебе понадобится в будущем.

ПРАКТИКА 176: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 177

Я буду учиться быть честным сегодня.

ВЫСШАЯ ЧЕСТНОСТЬ ОЖИДАЕТ твоего принятия. Существует высшая честность, которую ты должен использовать в свою пользу. Недостаточно просто знать, как ты себя чувствуешь. Еще важнее чувствовать то, что ты знаешь. Это и есть высшая честность и честность, которая сочетается с самой жизнью, честность, которая отражает настоящее продвижение всех существ в мире. Это не просто выражение и требование того, чтобы твои личные намерения выполнились. Вместо этого она требует того, чтобы надобность жизни внутри тебя могла выразиться таким образом, чтобы искренне соответствовать самой жизни. Форма и манера этого выражения содержатся в тех посланиях, которые тебе надо будет передавать другим, когда придeт время.

ИТАК, УЧИСЬ ЧУВСТВОВАТЬ ТО, ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ. Это и есть высшая честность. Она требует и открытости, и сдержанности. Она требует самоанализа. Она требует объективности по отношению к своей жизни. Она требует внутреннего покоя и тишины, а также способности занять свой ум путeм активного поиска. Таким образом, всe, чему ты до сих пор научился, участвует и используется в сегодняшней практике.

НАПОМИНАЙ СЕБЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА О СЕГОДНЯШНЕЙ ПРАКТИКЕ и серьезно задумывайся о ней в каждой из ситуаций, в которых ты окажешься сегодня. Во время твоих более длительных практик сегодня снова войди в состояние внутреннего покоя и займи свой ум этой важной практикой. Чтобы найти утешение и покой, надо привести ум ближе к его Древнему Дому. Поначалу это требует самодисциплины, но после того, как включение произойдeт, процесс пойдeт сам по себе, естественным образом.

УЧИСЬ БЫТЬ БОЛЕЕ ЧЕСТНЫМ СЕГОДНЯ. Учись, как осознавать более высокий уровень честности, искренний уровень честности, который утверждает твою сущность и не предаeт твоe высшее предназначение.

ПРАКТИКА 177: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 178

Сегодня я буду вспоминать тех,
кто принес мне пользу.

ЭТО ОСОБЫЙ ДЕНЬ ПРИЗНАНИЯ ПРИСУТСТВИЯ настоящих взаимоотношений в твоей жизни. Это особый день признания даров, которые были даны тебе. Это день благодарности.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ и удели минуту тому, чтобы вспомнить тех, кто оказал тебе услугу. Попытайся тщательно вспомнить тех людей, которые помогли тебе тем, что они продемонстрировали свою Мудрость и свои ошибки. Вспомни тех, кто показал верный путь и неверный путь. По мере того, как ты будешь рассматривать этот вопрос дальше, во время твоих двух более длительных практик, попытайся погрузиться глубже и рассмотреть каждого человека, кто пришeл тебе на ум. Это активная практика во время твоих медитаций.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ повтори утверждение в начале практики и позволь этим людям прийти к тебе. Учись, как узнавать их вклад в восстановление Знания. Учись, как узнавать их вклад в твоe физическое и эмоциональное благополучие. Учись, как узнавать, каким образом они тебе послужили. Вследствие этого всe твоe понятие о даровании и получении, а также о служении в мире, расширится и будет развиваться. Это даст тебе настоящее видение мира для того, чтобы ты смогла учиться сочувствовать себе и другим.

ПУСТЬ ЭТОТ ДЕНЬ БУДЕТ ДНЕМ УТВЕРЖДЕНИЯ и благодарности. Пусть твоя практика будет полноценной и эффективной для того, чтобы получить еe пользу.

ПРАКТИКА 178: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 179

Сегодня я буду благодарить мир за то,
что он учит меня познавать истину.

МИР В СВОЕМ ВЕЛИЧИИ И БЕЗРАССУДСТВЕ учит тебя, что именно нужно ценить и что нужно познавать ложь, а не истину. Чтобы научиться различать эти вещи, необходим контраст. Чтобы отличить истину ото лжи и значимое от бессмысленного, тебе нужны примеры для сравнения. Ты должен ощутить бессмысленное, чтобы понять его истинную природу и значение, а также ощутить значимое, чтобы понять его истинную природу и значение. Мир постоянно дает тебе возможность делать и то, и другое.

НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ТЫ ВСЕ БОЛЬШЕ НУЖДАЕШЬСЯ В ПОЗНАНИИ ИСТИНЫ, и поэтому мы подчеркиваем это в твоих ежедневных практиках. Ты уже настолько увлекся ложным, что оно полностью заняло твой ум и внимание. Теперь мы даем тебе истину, но ты должен также научиться получать пользу от того, что ложное дало тебе. Тогда тебе больше не надо будет расследовать ложное. Ложное уже проявило себя тебе. Теперь ты учишься узнавать его облик и использовать ту пользу, которую оно может предложить. Единственная польза от ложного – то, что ты учишься узнавать его пустоту для того, чтобы желать знать истину и иметь большую способность еe получить.

ПОЭТОМУ БЛАГОДАРИ МИР СЕГОДНЯ ЗА ПОДДЕРЖКУ, за его величие и его безрассудство, за его минуты вдохновения и за его показ иллюзии. Мир, который ты видишь пока, по большому счету, состоит из фантазий людей. Но ты способен увидеть и более обширный мир, который существует на самом деле, мир, который вызывает в тебе Знание, признательность и истинное применение себя. Ведь твоe предназначение – служить эволюции мира, также как и предназначение мира – служить твоей эволюции.

ВО ВРЕМЯ ТВОИХ ДВУХ БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ СЕГОДНЯ тщательно рассмотри эту идею, применяя свой ум. Используй свой ум для того, чтобы понять, как мир поддерживает тебя. Будь внимательным в своeм размышлении. Это не поверхностное рассмотрение. Это расследование, которое необходимо провести с серьезностью и неизбежностью, ведь оно определит твой жизненный опыт как в настоящем, так и в будущем.

В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА ВСПОМИНАЙ СЕГОДНЯШНЕЕ УТВЕРЖДЕНИЕ и держи его в уме, в то время как ты наблюдаешь за миром. Пусть этот день не пройдет даром. Это день познания, день благодарности и день Мудрости.

ПРАКТИКА 179: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 180

Я жалуюсь потому, что я нуждаюсь в Знании.

КОГДА ТЫ ЖАЛУЕШЬСЯ НА ЖИЗНЬ, это указывает на то, что ты нуждаешься в Знании. Знание имеет свой собственный взгляд на жизнь, но он сильно отличается от тех стенаний, которые ты слышишь внутри себя и вокруг себя. Поэтому по мере того, как ты приближаешься к Знанию сегодня, узнай природу своего недовольства: насколько оно подчеркивает твою слабость и преобладание мира над тобой, и насколько оно отличается от того, чему ты учишься сейчас. Ты учишься раскрывать своe величие и своe преобладание над миром. Ты находишься во взаимоотношении с миром. Пусть это взаимоотношение станет здоровым и значимым. Позволь миру внести свой вклад в тебя. Позволь себе внести свой вклад в мир.

ПОЭТОМУ ПОБЛАГОДАРИ МИР ЕЩЕ РАЗ СЕГОДНЯ за то, что он отдал тебе. Во время твоих более глубоких медитаций сегодня войди в состояние внутреннего покоя и тишины. Используй слово РАН, чтобы проникнуть всe глубже в это состояние. Используй слово РАН, чтобы направить свой ум и мысли так, чтобы твой ум соединился со звуком этого древнего слова.

ЭТО ДЕНЬ ВАЖНОГО УЧАСТИЯ. Не жалуйся на этот день. Осознай, что всe, что случается, даeт тебе возможность применить твою практику и развить настоящие способности твоего ума. Твои жалобы будут лишь отрицанием того, что мир даeт тебе. Поэтому не отрицай этого. Не жалуйся на мир сегодня, и тогда ты получишь его дары.

ПРАКТИКА 180: два практических занятия по 30 минут каждое.

Шаг 181

Сегодня я буду получать любовь Знания.

ЗНАНИЕ СОДЕРЖИТ В СЕБЕ ИСТИННОЕ ЗЕРНО ЛЮБВИ, не любви, которая является всего лишь сентиментальностью, не любви, которая является жаждой настоятельного желания, рожденного от страха. Знание является зерном истинной любви, не любви, которая хочет завоевать, обладать и доминировать, а любви, которая стремится служить, вдохновлять и освободить другого человека. Стань получателем этой любви сегодня, чтобы она могла выразиться через тебя в мире. Без твоего отрицания она без сомнения это сделает.

ПОВТОРИ ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ В НАЧАЛЕ КАЖДОГО ЧАСА и почувствуй его полное воздействие, несмотря на ситуации, в которых ты окажешься. Пусть каждая ситуация, в которой ты окажешься, поддержит твою практику, и тогда ты увидишь, что твоя практика будет оказывать всe более сильное влияние на твою внешнюю жизнь. Во время твоих более глубоких медитаций сегодня войди в присутствие Знания и получи его любовь. Утверди своe достоинство и свою восприимчивость. Отбрось свои предположения о себе и о мире и позволь себе почувствовать то, что покажет истину вне всякого предположения. Это твоe практическое занятие сегодня. Это твой дар себе, твоему миру и твоему Создателю для того, чтобы получить дар любви.

ПРАКТИКА 181: два практических занятия по 30 минут каждое.

Напоминание в начале каждого часа.

Шаг 182

Обзор

СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ЗНАМЕНУЕТ ВАЖНЫЙ ПОВОРОТНЫЙ МОМЕНТ в твоей подготовке. Сегодняшний день отмечает завершение первого этапа твоей подготовки и начало нового этапа. Рассмотри последнюю неделю практики во время одного длительного практического занятия, и затем поразмышляй какое-то время над пройденным путем и над тем, что ждет тебя впереди. Осознай свою растущую силу и мощь. Задумайся о своей внешней жизни и осознай, как много тебе еще предстоит сделать, как для своей пользы, так и для пользы других. Осознай, как мало ты знаешь и как много в твоем распоряжении. Пусть сомнение в себе не разубедит тебя от применения данных усилий, ведь тебе необходимо лишь участвовать, чтобы получить самый великий дар, который жизнь может предоставить.

РАССМОТРИ ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ПРАКТИКИ И ЗАДУМАЙСЯ о том, что произошло в твоей подготовке до этого момента. Наблюдай за развитием, которое произошло в тебе во время последних месяцев: растущим присутствием, растущей уверенностью, растущей внутренней силой. Признай тот факт, что твоя внешняя жизнь начала раскрываться. Какие-то вещи, которые раньше были устоявшимися, теперь стали более гибкими и могут быть изменены, чтобы лучше служить тебе. Пусть твоя внешняя жизнь изменится в связи с тем, что ты больше не стараешься еe контролировать ради личной защиты. По мере того, как твоя высшая, внутренняя уверенность будет расти в тебе, внешние обстоятельства должны измениться в твою пользу. Таким образом, ты станешь источником перемен, а не просто их получателем.

ОСОЗНАЙ, КАК ДАЛЕКО ТЫ УЖЕ ПРОДВИНУЛАСЬ, но имей в виду, что ты всего лишь начинающая ученица Знания. Пусть это будет твоей точкой отсчeта, дабы мало предполагать, но много получать. С этой высшей точки обзора ты сможешь видеть за пределами предрассудков и осуждений человечества. Ты сможешь видеть за пределами личной точки зрения и иметь видение о мире, которое мир жаждет получить.

ПРАКТИКА 182: одно длительное практическое занятие.